የመንካ የህክምና ከፍተኛ ጥራት የሌለው ያልተስተካከለ ያልተለመደ የህክምና አጠቃቀም
ብዛት | |
---|---|
የመነሻ ቦታ: Cn
የምርት ስም: ሜካ
ያልተሰየሙ ያልተለመዱ የህክምና አጠቃቀም የፊት ጭምብል
አክሲዮን አለዎት !!!
እ.ኤ.አ.
የመለዋወጥ ዘዴ
01 የአፍንጫው ቅንጥብ ፊት ለፊት ያለው የአፍንጫው ክሊፕ ፊት ለፊት ፊት ለፊት ይወጣል, እና የጆሮዎቹን ማሰሪያ በሁለቱም እጆች ላይ ይጎትቱ;
02 በመጀመሪያ ቺን ውስጥ ያለው ጭምብል በጆሮው ላይ ይጎትቱ እና በጆሮው ላይ ይንጠለጠሉ
.
03 ጣቶችዎን በአፍንጫው መሃል ላይ ይንጠለጠሉ እና በአፍንጫው ድልድይ ቅርፅ ከአፍንጫው ድልድይ ወደ አፍንጫው ድልድይ ውስጥ ወደ አፍንጫው ድልድይ ላይ ወደ አፍንጫው ይጫኑ
ቅርፅ
04 እጆቹን ሲጠቀሙ ፊቱን ያጥፉ እና ፊት ላይ ማጣበቂያ ይፈትሹ.
የመነሻ ቦታ: Cn
የምርት ስም: ሜካ
ያልተሰየሙ ያልተለመዱ የህክምና አጠቃቀም የፊት ጭምብል
አክሲዮን አለዎት !!!
እ.ኤ.አ.
የመለዋወጥ ዘዴ
01 የአፍንጫው ቅንጥብ ፊት ለፊት ያለው የአፍንጫው ክሊፕ ፊት ለፊት ፊት ለፊት ይወጣል, እና የጆሮዎቹን ማሰሪያ በሁለቱም እጆች ላይ ይጎትቱ;
02 በመጀመሪያ ቺን ውስጥ ያለው ጭምብል በጆሮው ላይ ይጎትቱ እና በጆሮው ላይ ይንጠለጠሉ
.
03 ጣቶችዎን በአፍንጫው መሃል ላይ ይንጠለጠሉ እና በአፍንጫው ድልድይ ቅርፅ ከአፍንጫው ድልድይ ወደ አፍንጫው ድልድይ ውስጥ ወደ አፍንጫው ድልድይ ላይ ወደ አፍንጫው ይጫኑ
ቅርፅ
04 እጆቹን ሲጠቀሙ ፊቱን ያጥፉ እና ፊት ላይ ማጣበቂያ ይፈትሹ.