Ko te waahi o te rongoa tinana me te whakapakari tinana kua kite i te huringa nui ki te whakamaarama wai i nga tau tata nei. I te rapu a nga rangatira mokai me nga tohunga kararehe kararehe i nga huarahi whai hua ake ki te whakahaere i te hauora o te kuri, kua puta te kurī i raro i te wai hei otinga tuatahi. Ko tenei hangarau e whakakotahi ana i te parenga taiao o te wai me te nekehanga o te wīwīwīwī, e tuku ana i tētahi taiao whakaora me te whakahāngai ahurei e kore e taea te tukurua ki te whenua maroke.
He mea nui te tiki i te wīra i raro i te wai na te mea e whakarato ana i te korikori iti-paa, he whakaihiihi teitei e tere ake ai te whakaora i muri i te pokanga, te hanga i te papatipu uaua nui, me te tuku i tetahi momo whakakori tinana mo nga kuri pakeke, mo te hunga he raruraru tahi. Ma te whakamahi i te puhoi, ka whakahekehia te taumaha ki runga i nga peka o te kuri i te wa ano ka whakapai ake i te hauora ngakau me te kaha na roto i te aukati wai.
I nga waahanga e whai ake nei, ka rukuhia e maatau nga painga hangarau o nga taputapu hydrotherapy, te tirotiro me pehea e huri ai enei punaha i nga oranga o nga kararehe kaha me te whakaora i nga turoro. Mai i nga mahi koiora o nga nekehanga iti-paanga ki nga painga hinengaro o nga momo whakakori tinana, ka whakamaramatia e tenei aratohu matawhānui he aha te haumi i roto i te wīra i raro i te wai he kaupapa rautaki mo te hauora poaka.
Whakahuahua Ihirangi
| Wāhanga |
Whakarāpopototanga |
| Mahi-Panga-iti |
Ka matapaki me pehea te whakaheke i te ahotea o nga hononga, kia pai ai mo nga kuri mate rewharewha, dysplasia ranei. |
| He Tere ake te Whakaora I muri i te Haangai, i te Whara ranei |
Ka whakamarama i te mahi a te wai mahana me te hikoi whakahaere hei tere ake i te mahi whakaora mo nga mate orthopedic. |
| Ka hanga i te uaua me te kaha |
Te tātari i nga ahuatanga aukati o te wai me te pehea e whai waahi ai ki te whakapakari i nga uaua me te mate ngakau. |
| Taiao Haumaru me te Whakahaere |
Ka whakamaarama i nga painga o te waahi ka aro turukihia te tere, te taumata wai, me te pāmahana e tika ana te whakahaere. |
| Whakatairanga Hinengaro |
Ka torotoro i nga painga hinengaro me nga ahuatanga whakapakari i te maia o te whakauru kuri ki nga wero rongoa hou. |
| Nga take hei whakaaro mo te hoko |
Ka whakaratohia he rarangi arowhai hangarau mo te whiriwhiri i nga taputapu tika i runga i te rahi, te filtration, me nga ahuatanga whakamahana. |
Mahi-Panga-iti
Ko te painga tuatahi o te wīra i raro i te wai ko tona kaha ki te whakarato i te whakangungu kaha-nui me te iti o te paanga ki te punaha koiwi ma te whakamahi i te taonga tinana o te awhi ki te whakaheke i te taumaha o te tinana.
Ko te whakamaarama wai e whakawhirinaki ana ki te maataapono o te pupuhi, e tino whakaiti ana i te taumaha o te kararehe. Ka rukuhia te kurī ki roto i te wai tae noa ki te taumata o te hope, he 38% ki te 40% noa iho o tona taumaha tinana katoa. Ko tenei whakahekenga nui o te pehanga a-kaha ka taea e nga kuri e mau ana te mamae tahi, penei i te dysplasia o te hope, i te osteoarthritis ranei, ki te neke i o ratou peka i roto i te whānuitanga o nga nekehanga kaore he mamae e pa ana ki te hikoi whenua.
I tua atu, ko te ahua iti-paanga o te Ko te wīwī a te kurī i raro i te wai e tiaki ana i te kirikiri toi mai i te paheketanga ake. I roto i nga korikori tawhito, ko te paopao tukurua i runga i nga papa uaua ka kaha ake te mumura. I roto i te wai, ka mahi te taiao wai hei urunga, ka taea te whakahinuhinu tahi wai me te pai ake o te rere o te wai synovial.
He tino painga tenei tikanga mo nga kuri momomo. Ko te kawe i te taumaha ka puta he hurihanga kino e hiahia ana te kuri ki te whakakorikori kia ngaro te taumaha engari ka mamae rawa atu te taumaha ki te whakakorikori tinana. Ko te taiao o raro o te wai ka pakaru i tenei huringa ma te whakarato i tetahi waahi kore taumaha ka taea e te kuri te tahu nga kaarai me te whakanui ake i te tere o te tinana me te kore e tupono ki te whara orthopedic.
He Tere ake te Whakaora I muri i te Haangai, i te Whara ranei
Ma te wīra i raro i te wai ka tere ake te whakaora ma te tuku mo te whakakorikori wawe o nga peka whara i roto i te taiao tautoko, te aukati i te atrophy uaua i te wa e whakatairanga ana te rere o te toto ki nga kopa whakaora.
Ko te tiaki i muri i te mahi, ina koa i muri i te pokanga Cranial Cruciate Ligament (CCL) me te whakaora IVDD ranei, me whai taurite i waenga i te nekehanga me te okiokinga. Ma te wīra i raro i te wai ka taea e nga tohunga kararehe te timata i nga mahi whakaora i mua ake i te noho haumaru ki uta. Ka tautoko te wai i te kurī, ka aukati i te takahanga me te korikori ohorere ka whakararu i nga waahi pokanga.
Ko te whakamahinga o te wai wera i roto i enei punaha he waahanga nui o te waahanga whakaora. Ko te wai mahana (i waenga i te 85°F me te 92°F) ka awhina ki te:
Ko te whakaheke i nga oko toto, te whakanui ake i te tuku hāora ki nga uaua kua pakaru.
Whakaitihia nga uaua me te mamae mamae.
Whakanuia te elasticity o nga kopa ngohe, kia pai ake ai te totoro me te whakatikatika haere.
Ko nga huihuinga i ia wa i roto i nga mahi ngaio Ko te hikoi wai mo nga kuri e whakarite kia mau tonu nga huarahi neurological mo te hikoi. Mo nga kuri e whara ana i te tuara, ko te whakaurunga o te wai me te whitiki neke ka awhina i te 'whakaako ano' i te roro ki te whakarite i nga nekehanga o nga peka, he tikanga e kiia nei ko te neuromuscular re-education.
Ka hanga i te uaua me te kaha
Ko te wai e 12 ki te 15 nga wa te kaha ake o te parenga atu i te hau, ko te tikanga o nga hikoinga katoa o te kuriki i raro i te wai, me kaha ake te uaua o te uaua, ka piki tere te kaha me te manawanui o te ngakau.
Ko te pokey o te wai e whakarato ana i te parenga omnidirectional. Kaore i te rite ki nga mahi whenua, inaa ko te kaha o te aukati he poutū (ki te taikaha), ka aukati te wai i nga nekehanga i nga huarahi katoa. Ma tenei ka kaha te kuriki ki te whakauru i nga uaua whakapumau tuarua ka warewarehia i nga wa e hikoi ana. Mo nga kuri takaro me nga kuri mahi, he pai ake te kaha me te pahū.
Ka taea te whakatika i nga taumata aukati ma te huri i te teitei o te wai. Ko te iti ake o te wai ka piki ake te pikaunga taumaha engari me whakaara ake e te kurī ona waewae ki runga ake i te wai (te piki ake o te whakanekehanga o nga hononga), engari ko te teitei ake o te wai ka nui ake te atete ki te pouaka mo te whakamaarama ngakau. Ko tenei whaihua he taputapu pai rawa atu mo te whakarite kuri mo nga hakinakina whakataetae me nga taiao mahi uaua.
| Inenga Mahi |
Hīkoi Whenua |
Treadmill Raro Wai |
| Taumata Atete |
Iti (Mai) |
Teitei (Viscosity) |
| Paanga ki nga hononga |
Teitei |
Tino Iti |
| Te Whakawhanaunga Iwi |
Nga Kaineke Tuatahi |
Tino Tino + Whakapumau |
| Uta Cardiovascular |
Whakaōrite |
Teitei |
Ma te whakauru a wīra wai-whakamahi teitei ki roto i te tikanga whakapakari tinana, ka taea e nga kaiwhakangungu te whakatutuki i te hypertrophy uaua i roto i te wa poto ake ka whakaritea ki nga tikanga tuku iho.
Taiao Haumaru me te Whakahaere
Kaore i rite ki te kauhoe i roto i te harotoroto, i te roto ranei, ka tukuna e te wīra i raro i te wai he taiao tino whakahaere e taea ai te whakarite i nga taurangi penei i te tere, te hohonu o te wai, me te pāmahana ki nga hiahia motuhake o te kuri.
Ko te haumaru te mea tino nui i roto i te B2B kararehe kararehe me nga tono whakauru. He kaha rawa te kauhoe mo nga kuri kua taupatupatuhia na te mea kaore e taea e ratou te whakamutu i te neke, kei te whakamahi ranei ratou i te motini 'hoe' porangi ana ka pehia te kaki me nga pakihiwi. Engari, ka taea e te wīwīwī te hīkoi māori. Ka taea e te kaiwhakahaere te aukati tonu i te miihini, ka taea e nga pakitara karaehe te tātari 360-tohu mo te nekehanga o te kuri.
Ko te ahua whakahaere o te ko te kurī hiko i raro i te wai ko te wīra i raro i te wai kei roto hoki te akuaku. Ko te nuinga o nga punaha ngaio e whakaatu ana i te tātari matatau me nga waeine whakahoromata UV. Ma tenei ka whakarite kia kore te kuri e pa ki nga huakita, ki nga pukohu puru-matomato ranei e kitea ana i roto i nga wai maori, he mea tino nui mo nga kuri e whakaora ana i nga werohanga pokanga, kiri tairongo ranei.
I tua atu, ko te taiao he huarere motuhake. Ahakoa ko te tihi o te raumati, te waenganui ranei o te takurua, ka taea e nga kuri te pupuri i o raatau waarangi whakamaarama tinana i roto i te ruuma-a-rangi. He mea nui tenei rite mo te whakahaere mo te wa roa mo nga ahuatanga maataki penei i te mate urutaru, na te mokowhiti noa i te wiki o te whakakorikori tinana ka paheke te kaha me te heke.
Whakatairanga Hinengaro
Ko te wheako tairongo ahurei o te hikoi i roto i te wai e whakaihiihi ana i te hinengaro nui, e awhina ana ki te whakaiti i te awangawanga me te hoha o nga kuri e aukati ana i o raatau nekehanga na te whara, te pakeke ranei.
He maha nga kuri e mate ana i te 'crate rest' na te whakahau a te rongoa ka pouri, ka kino ranei. Ko te wīra i raro i te wai he putanga haumaru mo to ratou kaha. Ko te kukū e hiahiatia ana ki te whakatere i te whitiki neke i roto i te parenga o te wai ka uru te hinengaro o te kuri, ka puta he hua 'ngenge engari harikoa' he uaua ki te whakatutuki ina he iti te korikori tinana.
Mo nga kurī pukuriri, ko te whakaurunga ki te wīwīwīwī he āwhina ki te whakapakari i te māia. Ko te tukanga o te kuhu ki roto i te taika, ka rongo i te pikinga o te wai, me te haere angitu i runga i te whitiki hei ahua o te whakakaha pai me te whakaheke. Ko te kaha o te hinengaro ka uru atu ki etahi atu waahanga o to ratau oranga, ka kaha ake te urutau ki nga ahuatanga hou.
I tua atu, ka kaha ake te here i waenga i te kaikawe me te kuri i enei wahanga. I te nuinga o te wa kei reira tonu te kaihautu, e whakarato ana i nga maimoatanga me te whakatenatena, ka tirohia e te kurī te huihuinga takawaenga i raro i te wai he pai te taunekeneke hapori, kaua ko te mahi he mahi rongoa.
Nga take hei whakaaro mo te hoko i nga mira wai kuri
I te wa e whiriwhiri ana i te kuriki i raro i te wai, me arotake e nga kaipakihi me nga kaipupuri whenua i te rahi o te waahanga, te maamaatanga o tana punaha whakahaere wai, me te ngawari o te urunga mo te kararehe.
Ko te take tuatahi ki te whakaaro ko te rahi me te kaha. Me rapu tetahi whare ngaio mo tetahi tauira ka taea te whakauru i nga momo momo momo, mai i nga Terriers iti ki te Golden Retrievers nunui. He mea nui te roa o te whitiki; Mena he poto rawa, kaore e taea e nga kuri nui te pupuri i te hikoi maori, ka hinga te kaupapa o te tātari haere me te whakaora.
Te Tatari Wai me te Whakawera: Ko te punaha-kounga teitei me whakauru he miihini whakakī tere me te whakakii, me te whakamahana kaha. Ko te pupuri i te wai i te pāmahana rongoa kaore e taea te whiriwhiri mo te angitu haumanu.
Nga Waahi Whakauru: Rapua nga tauira me nga tatau 'haere-roto'. Ko te hiki i te kurī 40kg ki roto i te taika he mōrearea haumaru mō ngā kaimahi me te kararehe. He pai ake nga punaha tatau-rua (te kuhunga me te putanga) mo te pupuri i te rere tonu i roto i te whare haumanu pukumahi.
Atanga Whakahaere: Ko nga waeine hou e whakaatu ana i nga mana pa-mata e taea ai e te kaiwhakahaere te whakatika tere i roto i nga pikinga iti ki te 0.1 mph. He mea tika tenei tika ina mahi tahi me nga turoro tino ngoikore.
Te haumi i roto i te pakari Ko te wīra wai mōkai e whakarite ana i te pono mo te wa roa me te iti o nga utu tiaki, e pai ake ai te hokinga mai mo te haumi mo nga mahi kararehe kararehe me nga whare mokai.
