טיפּ 2 צוקערקרענק, אַ פאָרעם פון צוקערקרענק מעלליטוס, איז מסתּמא איינער פון די בעסער באַוווסט כראָניש חולאתן אין דער וועלט - און עס איז זינען אַז דאָס איז דער פאַל. דאַטן סאַגדזשעסץ אין די פאַרייניקטע שטאַטן אַליין, 37.3 מיליאָן מענטשן, אָדער 11.3 פּראָצענט פון די יו. עס. באַפעלקערונג, האָבן צוקערקרענק, און די מערהייט פון די מענטשן האָבן טיפּ 2.
צווישן די מענטשן מיט צוקערקרענק, 8,5 מיליאָן טאָן ניט אפילו וויסן אַז זיי האָבן עס, און אַ ינקריסינג נומער פון יונג מענטשן זענען דיאַגנאָסעד מיט פּרייבאַלאַפס און טיפּ 2 צוקערקרענק.
איין לערנען גילוי אַז אַ פריער צוקערקרענק דיאַגנאָסיס קען פאַרגרעסערן די ריזיקירן פון געזונט קאַמפּלאַקיישאַנז, אַרייַנגערעכנט האַרץ קרענק און זיכער טייפּס פון ראַק.
צי איר געווען דיאַגנאָסעד מיט טיפּ 2 צוקערקרענק אָדער האָבן אַ משפּחה געשיכטע פון דער קרענק, דעם צושטאַנד און די ריזיקירן פֿאַר געזונט קאַמפּלאַקיישאַנז וואָס קען קומען מיט דעם קענען זיין סקערי. און מיט די פארלאנגט דיעטע און לייפסטייל ענדערונגען, עס איז קיין קשיא אַז דעם דיאַגנאָסיס קענען זיין אַ טשאַלאַנדזשינג איינער צו רעכענען מיט.
אָבער לעבעדיק מיט טיפּ 2 צוקערקרענק דאַרף נישט זיין דעוואַסטייטינג. אין פאַקט, ווען איר האָט געבילדעט וועגן די קרענק - אַזאַ ווי פארשטאנד ווי ינסאַלאַן קעגנשטעל אַנטוויקלען און ווי צו פאַרמינערן עס, ווייסט ווי צו געפֿינען די וואונדער פון צוקערקרענק, און לערנען וואָס צו עסן, איר קענען צאַפּן אין די רעסורסן איר דאַרפֿן צו עסן אַ גליקלעך לעבן.
טאקע, עטלעכע פאָרשונג סאַגדזשעסץ איר קען אפילו קענען צו שטעלן טיפּ 2 צוקערקרענק אין פארגעבונג דורך מאכן אַדזשאַסטמאַנץ צו דיין דיעטע און לייפסטייל. צווישן די יקסייטינג גוואַלדיק אַדוואַנסמאַנץ, די נוצן פון הויך-פעט, נידעריק-קאַרב קעטאָגעניק דיעטע ווי אַ טעראַפּיוטיק צוגאַנג צו פירן טיפּ 2 צוקערקרענק, איין אָפּשאַצונג הערות.
דערצו, עס איז ינקריסינג זאָגן אַז איינער טאַקטיק - Bariatrictr כירורגיע - קען פאַרקערט טיפּ 2 צוקערקרענק לעגאַמרע.
אין דעם אַרטיקל, דעלוו אין דעם אינפֿאָרמאַציע און אַזוי פיל מער. זיצן צוריק, לייענען אויף און זיין גרייט צו נעמען אָפּצאָל פון טיפּ 2 צוקערקרענק.
וואונדער און סימפּטאָמס פון טיפּ 2 צוקערקרענק
אין די פרי סטאַגעס פון די קרענק, טיפּ 2 צוקערקרענק אָפט קען נישט פאָרשטעלן סימפּטאָמס אין אַלע, לויט צו פריערדיק פאָרשונג. נאָך, איר זאָל זיין אַווער פון די סימפּטאָמס און פרי ווארענונג וואונדער, אַזאַ ווי די פאלגענדע:
אָפט ורינאַטיאָן און עקסטרעם דאָרשט
פּלוצעמדיק אָדער אומגעריכט וואָג אָנווער
געוואקסן הונגער
בלערי זעאונג
דאַרק, וועלוואַטי פּאַטשאַז פון הויט (גערופֿן אַקאַנטהאָסיס ניגריקאַנס)
מידקייַט
ווונדז וואָס וועט נישט היילן
אויב איר האָט איין אָדער מער ריזיקירן סיבות פֿאַר טיפּ 2 צוקערקרענק און באַמערקן קיין פון די וואונדער, עס איז אַ גוטע געדאַנק צו רופן דיין דאָקטער, ווי איר קען האָבן טיפּ 2 צוקערקרענק.
ז און ריזיקירן סיבות פון טיפּ 2 צוקערקרענק
רעסעאַרטשערס טאָן ניט וויסן וואָס ז טיפּ 2 צוקערקרענק, אָבער זיי גלויבן אַז עטלעכע סיבות זענען אין שפּיל. יענע סיבות אַרייַננעמען דזשאַנעטיקס און לייפסטייל.
אין דער שורש פון טיפּ 2 צוקערקרענק איז ינסאַלאַן קעגנשטעל, און איידער איר באַקומען אַ טיפּ 2 צוקערקרענק דיאַגנאָסיס, איר קען זיין דיאַגנאָסעד מיט פּרידאַבעטיס.
ינסאַלאַן קעגנשטעל
טיפּ 2 צוקערקרענק איז אנגעצייכנט דורך הויך בלוט צוקער אַז דיין גוף קען נישט ברענגען אַראָפּ אויף זיך. הויך בלוט צוקער איז גערופן היפּערגליסעמיאַ; היפּאָגליסעמיאַ איז נידעריק בלוט צוקער.
ינסאַלאַן - די האָרמאָנע אַז אַלאַוז דיין גוף צו רעגולירן צוקער אין די בלוט - איז געמאכט אין דיין פּאַנקרעאַס. יסענשאַלי, ינסאַלאַן קעגנשטעל איז אַ שטאַט אין וואָס די סעלז פון דעם גוף טאָן ניט נוצן ינסאַלאַן יפישאַנטלי. ווי אַ רעזולטאַט, עס נעמט מער ינסאַלאַן ווי נאָרמאַל צו אַריבערפירן בלוט צוקער (גלוקאָוס) אין סעלז, צו זיין געוויינט גלייך פֿאַר ברענוואַרג אָדער סטאָרד פֿאַר שפּעטער נוצן. אַ קאַפּ אין עפעקטיווקייַט צו באַקומען גלוקאָוס צו סעלז קריייץ אַ פּראָבלעם פֿאַר צעל פונקציע; גלוקאָוס איז נאָרמאַלי דעם גוף ס קוויקיסט און מערסט גרינג פאַראַנען מקור פון ענערגיע.
ינסאַלאַן קעגנשטעל, די אַגענטור פונקטן אויס, נישט אַנטוויקלען מיד, און אָפט, מענטשן מיט די צושטאַנד טאָן ניט ווייַזן סימפּטאָמס - וואָס קען מאַכן אַ דיאַגנאָסיס טאַפער. [8]
ווי דער גוף ווערט מער און מער ינסאַלאַן קעגנשטעליק, די פּאַנקרעאַס ריספּאַנדז דורך ריליסינג אַ ינקריסינג סומע פון ינסאַלאַן. דעם העכער-ווי-נאָרמאַל מדרגה פון ינסאַלאַן אין די בלאַדסטרים איז גערופן כייפּערינסולינעריאַ.
פּרייטשאַטאָוסט
ינסאַלאַן קעגנשטעל סענדז דיין פּאַנקרעאַס אין אָווערדריווע, און בשעת עס קען זיין ביכולת צו האַלטן אַרויף מיט די ינקלוד פון דעם גוף, עס איז אַ לימיטעד צו ינסאַלאַנץ זיך.
א פּרייבאַלאַפס דיאַגנאָסיס טוט נישט מיינען איר וועט באשטימט אַנטוויקלען טיפּ 2 צוקערקרענק. קאַטשינג דיאַגנאָסיס געשווינד און דאַן טשאַנגינג דיין דיעטע און לייפסטייל קענען העלפן צו פאַרמייַדן דיין געזונט פון ווערסאַנינג.
פּרייטשאַבעטיס און טיפּ 2 צוקערקרענק זענען עטלעכע פון די מערסט פאַרשפּרייט חולאתן אין דער וועלט - לעגאַמרע אַפעקץ מער ווי 100 מיליאָן אמעריקאנער, לויט די CDC. פונדעסטוועגן, ריסערטשערז זענען נישט גאָר זיכער אַז גענעס גרונט ינסאַלאַן קעגנשטעל.
טיפּ 2 צוקערקרענק ריזיקירן סיבות
ווי דערמאנט, טיפּ 2 צוקערקרענק איז אַ מולטיפאַקטאָריאַל קרענק. אַז מיטל איר קענען ניט נאָר האַלטן עסן צוקער אָדער אָנהייבן עקסערסייזינג צו ויסמיידן די דעוועלאָפּינג די געזונט צושטאַנד.
דאָ זענען עטלעכע פון די סיבות וואָס קען ווירקן דיין ריזיקירן פון טיפּ 2 צוקערקרענק.
אַביסאַטי זייַענדיק אַביס אָדער יבערוואָג לייגט איר אין באַטייטיק ריזיקירן פון טיפּ 2 צוקערקרענק. גוף מאַסע אינדעקס (BMI) איז אַ וועג פון מעסטן צי איר זענט אַביס אָדער יבערוואָג.
נעבעך עסן כאַבאַץ צו פיל פון די פאַלש מינים פון פודז קענען פאַרגרעסערן דיין ריזיקירן פון טיפּ 2 צוקערקרענק. שטודיום האָבן געוויזן אַז עסן אַ דיעטע וואָס איז הויך אין קאַלאָריע-טעמפּ פּראַסעסט פודז און בעוורידזשיז, און נידעריק, און נידעריק, און נידעריק, און נידעריק, און נידעריק, און אויך נידעריק, נוטריאַנט-רייַך פודז קענען פאַרגרעסערן דיין ריזיקירן פון טיפּ 2 צוקערקרענק. פודז און טרינקען צו באַגרענעצן אַרייַננעמען ווייַס ברויט, טשיפּס, קיכלעך, קיכלעך, שטיקל, סאָדע און פרוכט זאַפט. פודז און טרינקען צו פּרייאָראַטייז אַרייַננעמען פירות, וועדזשטאַבאַלז, גאַנץ גריינז, וואַסער און טיי.
צו פיל טעלעוויזיע צייט צו פאַרמייַדן אַ פיל טעלעוויזיע (און זיצן צו פיל אין אַלגעמיין) קען פאַרגרעסערן דיין ריזיקירן פון אַביסאַטי, טיפּ 2 צוקערקרענק און אנדערע יילמאַנץ.
ניט גענוג געניטונג פּונקט ווי גוף פעט ינטעראַקץ מיט ינסאַלאַן און אנדערע כאָרמאָונז צו ווירקן צוקערקרענק אַנטוויקלונג, אַזוי האט מוסקל. דאַר מוסקל מאַסע, וואָס קענען זיין געוואקסן דורך קאַרדיאָווואַסקיאַלער געניטונג און שטאַרקייט טריינינג, פּלייַס אַ ראָלע אין פּראַטעקטינג דעם גוף קעגן ינסאַלאַן קעגנשטעל און טיפּ 2 צוקערקרענק קעגנשטעל און טיפּ 2 צוקערקרענק.
שלאָפן כאַבאַץ שלאָפן דיסטערבאַנסיז קענען ווירקן די וואָג פון ינסאַלאַן און בלוט צוקער דורך ינקריסינג די פאָדערונג אויף די פּאַנקרעאַס. איבער צייַט, דאָס קען פירן צו טיפּ 2 צוקערקרענק.
פּאָליסיסטיק אָווועריאַן סינדראָום (פּקאָס) דורך עטלעכע עסטאַמאַץ, אַ פרוי דיאַגנאָסעד מיט פּקאָס - אַ כאָרמאָונאַל ימבאַלאַנס דיסאָרדער - האט אַ גרעסערע ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג טיפּ 2 צוקערקרענק ווי איר פּירפאַז. ינסאַלאַן קעגנשטעל און אַביסאַטי זענען פּראָסט דענאָמינאַטאָרס פון די געזונט טנאָים.
זייַענדיק איבער עלטער 45, די עלטערע איר באַקומען, די מער מסתּמא איר דאַרפֿן צו אַנטוויקלען טיפּ 2 צוקערקרענק. אָבער אין די לעצטע יאָרן, אַ ינקריסינג נומער פון קינדער און טינז האָבן שוין דיאַגנאָסעד מיט פּרייבאַלאַפס און טיפּ 2 צוקערקרענק.
