Hypertension est morbus communis. Si diu immoderata relin- quitur, grave damnum inferre potest magnis organis, ut cor, cerebrum et renes. Ideo magni refert hypertensionem intelligere et impedire tempestive.
I. Definitio et noxa Hypertensionis
Hypertension refertur ad condicionem ubi pressiones systoles et diastolicae sanguinis constanter elevantur. Secundum norma diagnostic Sinarum, adulti cum pressione sanguinis systole ≥140 mmHg vel diastolicae sanguinis pressurae ≥90 mmHg dignosci possunt cum hypertensione. Si pressio systolica est inter 140-159 mmHg vel diastolicam pressionem inter 90-99 mmHg, collocatur sicut scaena 1 hypertensionis. Si pressio systolica est inter 160-179 mmHg vel diastolicam pressionem inter 100-109 mmHg, collocatur sicut hypertensio 2 scaena. Si pressio systolica est ≥180 mmHg vel pressio diastolica est ≥110 mmHg, statuitur sicut 3 hypertension scaena.
Hypertension diuturnum graviter laedere potest organa vitalia sicut cor, cerebrum et renes, et etiam condiciones fatales ducere sicut morbus cordis, plaga et renis defectus. Ideo hypertensio dicitur 'tacit homicida' et significat periculum sanitatis.
II. Causae Hypertension
Variae res sunt quae sanguinem pressura movere possunt. Maior causa hypertensionis includit:
1. Incuratus lifestyle
Nimia attractio pinguium animalium, interdum, adips et defectus exercitationis corporis, diu terminus fumantis et alcohol potus, omnes mores perniciosiores sunt quae hypertensionem inducere possunt.
2. Nimia mentis accentus
Variae pressurae laboris et vitae excitationem sympatheticam excitare possunt, cardiacis output augere et sanguinem pressionis elevatum ducere.
3. Nimia sodium attractio
Manducans nimium sodium-dives cibus contentum in sanguine auget sodium, ducens retentione fluidorum in vasis sanguineis et auctus pressionis sanguinis.
4. Geneticae factores
Homines cum historia familiae hypertensionis magis verisimile est hanc condicionem evolvere.
5. Seneca
Sicut homines aetate, vascularium elasticitas et munus gradatim declinant, periculum hypertensionis augent.
III. Indicia Hypertension
Lenis ad moderandam hypertensionem saepe non habet indicia manifesta in primis aetatibus et nonnisi per mensurationem deprehendi potest. Cum sanguinis pressio pergit, signa capitis, vertigines, palpitationes, tinnitus et insomnia evenire possunt. Quibusdam etiam visis et epistaxibus vitiata experiri possunt.
IV. Curatio Hypertension
6. Pharmacologica curatio
(1) Calcium canalis obstructores: Hae venas sanguineas dilatare et hypertensionem communiter tractare solebant, ut nitrendipinum, amlodipinum, etc. Possibiles effectus laterales ut capitis, vertiginis et tarsi OEDEMAE cavendae sunt.
(2) ACE inhibitors: Inhibent angiotensin I conversionem ad angiotensin II ad obtinendum pressuram sanguinis demissionem effectus. Exempla includunt enalapril, lisinopril, etc. Renalis functionem in usu monitorem esse oportet.
(3) Beta blockers: sympatheticam excitationem impediunt cordis decrescere cor rate et output cardiaci. Exempla sunt propranolol, atenolol, etc.
(4) Alia medicamenta antihypertensiva: Ut diuretica, agentes centrales, etc. Medici medicamenta opportuna pro cuiusque conditione aegri praecipient.
7. lifestyle modificationem
(1) Sal humilis et pinguis victu: attractio reducere adipem, cholesterolum et sodium.
(2) Exercitatio aerobic regular: Ut alacer ambulans, jogging, natans, etc. 3-4 vicibus per hebdomadam, 30-60 minuta singulis diebus.
(III) Esse normalis pondus.
(4) Cessatio Quisque et alcohol.
(V) Relaxatio disciplina: Ut meditatio, auditio musicam, yoga, etc., ad auxilium administrandi vis.
V. Ne Hypertension
Clavis ad impediendam hypertensionem iacet in vita sana et in habitu proprio puritate.
8. Ponere corpus rectum et obesitatem vitare.
9. Limit fumigans et alcohol bibens.
10. Victus humilis et humilis pinguis, recentia poma et legumina edunt.
11. Acrobic exerce in regulari exercitatione sicut alacer ambulans, tolutim, natans.
12. Curare laborem vim et mentem positivam conservare.
13. Reprehendo sanguinem pressura semper. Praepropere curas medicinae quaerite si deprauatio deprehendatur.
VI. Momentum regularium sanguinis pressionem Cras
Cum hypertensio saepe nulla signa momenti in primordiis habet, multi aegroti eam se habere nesciunt. Ergo, regularis sanguinis pressura protegendo est ipsum.
Adulti sanguinem pressionis semel 3-6 mensibus compresserunt. Si abnormitas maculosa, curationes positivas et mutationes vivendi et medicinae ductu initiari debent, ut sanguinem pressionis coerceat et inpedimenta praecaveat.
Hypertension est preventabilis et tractabilis morbus longus. Propria conscientia, activa praecavendi, et curationis scientificae, efficaciter moderari potest ad vitandum detrimentum effectus et ad sanam vitam perficiendam.
