2023 දෙසැම්බර් 8 වන දින ප්‍රකාශයට පත් කරන ලද, The Lancet Global Health හි, පෙරළිකාර අධ්‍යයනයකින් හෙළි වන්නේ, ගෝලීය වශයෙන් කාන්තාවන් 3 දෙනෙකුගෙන් 1 දෙනෙකු, වාර්ෂිකව අවම වශයෙන් කාන්තාවන් මිලියන 40කට සමාන, දරු ප්‍රසූතියෙන් පසුව පවතින සෞඛ්‍ය ගැටලු සමඟ පොරබදන බවයි. මෙම විස්තීර්ණ විමර්ශනය පරාසය මත ආලෝකය විහිදුවයි තවත් කියවන්න

සුදු පෙනහළු නියුමෝනියාව, උග්‍ර ශ්වසන අපහසුතා සින්ඩ්‍රෝමය (ARDS) ලෙසද හැඳින්වේ, එය පෙනහළු වලට බලපාන දරුණු සහ ජීවිතයට තර්ජනයක් වන තත්වයකි. මෙම වෛද්‍ය හදිසි අවස්ථාව සංලක්ෂිත වන්නේ පෙනහළු වල වේගයෙන් පැතිරෙන දැවිල්ලක් ඇතිවීම, හුස්ම ගැනීමේ අපහසුතා සහ සැලකිය යුතු ඩී තවත් කියවන්න

ඔවුන්ගේ උද්යෝගිමත් ආත්මයන් සහ නිරන්තර නියැලීමේ අවශ්‍යතාවය ඇති සුනඛයින්ට ප්‍රශස්ත යහපැවැත්ම පවත්වා ගැනීම සඳහා සාමාන්‍ය ඇවිදීමට වඩා වැඩි යමක් අවශ්‍ය වේ. එළිමහන් ක්‍රියාකාරකම් පරමාදර්ශී වන අතර, අයහපත් කාලගුණය හෝ සෞඛ්‍ය ගැටළු වැනි සාධක උත්තේජනය කිරීමේ විකල්ප ක්‍රම අවශ්‍ය විය හැකිය. ගෘහස්ථ සුනඛ ට්‍රෙඩ්මිල්, වේ තවත් කියවන්න

පෝෂණයේ කාර්යභාරය පිළිබඳ අපගේ මාර්ගෝපදේශය සමඟ මාංශ පේශි කැක්කුමට සමුදෙන්න. මැග්නීසියම්, කැල්සියම් සහ පොටෑසියම් බහුල ආහාර ගැන ඉගෙන ගන්න. සෞඛ්‍ය සම්පන්න, කැක්කුමකින් තොර ජීවිතයක් සඳහා ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ආහාර වේලක් සහ නියැදි ආහාර සැලැස්මක් වැළඳ ගන්න. තවත් කියවන්න

තුර්කියේ සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ: පෝෂණ බලාගාරයක් වන තුර්කිය, උත්සව සැමරුම් සහ එදිනෙදා ආහාර වේලෙහි ප්‍රධාන ආහාරයක් වන අතර එය රසවත් හා බහුකාර්ය ප්‍රෝටීන් ප්‍රභවයක් පමණක් නොව සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ රාශියක් ඇති පෝෂණ බලාගාරයකි. මෙම ලිපියෙන් අපි tur හි විවිධ පැති ගවේෂණය කරමු තවත් කියවන්න

තුර්කියේ සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ: පෝෂණ බලාගාරයක් වන තුර්කිය, උත්සව සැමරුම් සහ එදිනෙදා ආහාර වේලෙහි ප්‍රධාන ආහාරයක් වන අතර එය රසවත් හා බහුකාර්ය ප්‍රෝටීන් ප්‍රභවයක් පමණක් නොව සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ රාශියක් ඇති පෝෂණ බලාගාරයකි. මෙම ලිපියෙන් අපි tur හි විවිධ පැති ගවේෂණය කරමු තවත් කියවන්න

සෑම වසරකම නොවැම්බර් 14 වෙනිදා ලොව පුරා ජනතාව සාමූහිකව අවධානය යොමු කරන්නේ තීරණාත්මක සෞඛ්‍ය ගැටලුවක් වන දියවැඩියා රෝගයට ය. මෙම දිනය එක්සත් ජාතීන්ගේ සංවිධානය සහ ජාත්‍යන්තර දියවැඩියා සම්මේලනය විසින් ලෝක දියවැඩියා දිනය ලෙස නම් කර ඇති අතර එය දියවැඩියා රෝගය පිළිබඳ ගෝලීය දැනුවත්භාවය සහ විඥානය ඉහළ නැංවීම අරමුණු කර ගෙන ඇත. මේ වසරේ 17 සනිටුහන් කරයි තවත් කියවන්න

'ඔබේ අත්‍යවශ්‍ය 2024 ECG මාර්ගෝපදේශ,' එහි වර්ගීකරණය සහ මූලික දැනුම ඇතුළුව ECG හි මූලික කරුණු ආවරණය වන විස්තීරණ මාර්ගෝපදේශයක් සොයා ගන්න. තවත් කියවන්න

3D Human Anatomage Table නව්‍ය මෙවලම් ගිලී ගිය දෘශ්‍ය අත්දැකීමක් ලබා දීමෙන් ඉගෙනීම සහ අවබෝධය වැඩි දියුණු කරන ආකාරය සොයා ගන්න. තවත් කියවන්න