Masoga maso o se tulaga masani o se mataupu o taifau i totonu o taifau, ma e mafai lava ona afaina lo latou lava faamalieina faamalieina. O nei maa ogaosa e mafai ona aumaia e le saua, manuʻa, po o le tuufaʻasolo atoatoa, ma e mafai ona latou malolosi, faʻanoanoa, ma le mautu. Mea e lakapi, e i ai ni filifiliga mo togafitiga e mafai ona maua e mafai ai O se tasi o sili sili ona lelei ma mafaufau lelei o le le-le-faʻalavelave togafitiga mo Calgis ma Matular Manua o loʻo faʻaoʻoina Treammill togafitiga. O lenei togafitiga e aofia ai le faʻaaogaina o se faʻailoga faʻapitoa i totonu o le vai e tuʻuina atu le faʻamalositino faʻamalositino ma le mafai ona maua i le mafai. I lenei tusitusiga, o le a matou suesueina le lelei o le Faʻasalalauga Treammill Togafitiga mo Catesis ma Matula Manua Manua ma tuʻuina atu ni fautuaga i le faʻamatalaina o nei tulaga lelei. I le malamalama i mafuaʻaga faʻavae mo ni manuʻa ma mafai ai ona fesoasoani tele i ai le tele o togafitiga.
Malamalama i manu orthodic i maile
O manuʻa tetele o se tasi lea o faʻafitauli masani o faʻafitauli na aʻoaʻoina i faʻafitauli e faʻamalosia ai faatosinaga. O nei manuʻa e faʻatapulaʻaina lou aoga o lou tino ma faamalieina patino, faʻafaigofie mafatiaga masani ma mafatiaga. I lenei auala, e taua tele i le faʻataotoga o mafuaʻaga, itu itu o meaola, ma togafitiga togafitiga o manua maseka i taifau.
O le tasi tagata malosi togafitiga mo manuʻa maso o le faʻaaogaina o le faʻalumaina o le faʻasusu. O lenei togafitiga e aofia ai lau castine strolling i luga o le a Ua faʻasusu le tipitipi, o le mea lea e maua ai le maualalo-tomai faʻataʻitaʻi e mafai ona fesoasoani i le galue i soofaatasi, faʻaititia le faʻateleina, ma alualu i luma. O le malamalama o le vai e fesoasoani i le faʻaitiitia o le mamafa i luga o au tuʻutuʻuga o le fale, faia se togafitiga ma le manuia ma le manuia ma le maso manuʻa.
Itu aʻafiaga o faʻafitauli i le masoga o mea e mafai ona aofia ai le faʻatulagaina o le tino, o loʻo tutulau, mautu, ma faʻafitauli e fealuaʻi ai. Faapea e te matauina se tasi o nei itu aʻafiaga, e taua tele mo le vaʻai mo le mafaufau i le taimi nei. Amata vave faʻaiʻuga ma togafitiga e mafai ona taofia le manuʻa mai le tigaina ma fesoasoani ai i lau taifau ma le faʻamaloloina o mea sili ona vave.
O le a le mea o loʻo i ai o le itu larreater Treammill
O loʻo tupu le Tredmil Tredy o se tulaga ofoofogia ma fatufatu ituaiga o togafitiga mo Canor o loʻo feagai ma ni manuʻa tetele. O lenei togafitiga e aofia ai le tuʻuga o le ala i luga o le treadmill o loʻo i totonu o le vai, faʻatagaina le taifau e faʻamalositino ma faʻataʻitaʻi o latou soʻoga i totonu o le tau maualalo. O le malamalama o le vai o le pasene, o le a le faʻamalosi i luga o soʻoga o kalone, faʻafaigofie ma tau faigofie mo i latou e galue ai.
O se tasi o tulaga lelei o le faʻavasegaina o le faʻamalosiʻau o le a faʻatagaina o loʻo faʻatagaina le mafai ona faʻataʻitaʻi e aunoa ma le faʻatupuina o le mamafa o latou soʻotaga. E faapitoa le taua tele lea o Meyines ma manuʻa manua, pei o ituaiga faaleagaʻiga o gaioiga e mafai ona sili atu ona leaga o latou soʻotaga. I le faʻataʻitaʻiina i le vai, taifau e mafai ona tausisi ma a latou tele ma galuega i luga o latou lautele o gaioiga e aunoa ma le afaina.
E le gata i lea, subsumed treadmill togafitiga e mafai ona fesoasoani i le mafai ona toe faʻafoʻi mai se faʻafomaʻi o se fomaʻi poʻo se manuaga vave. I le tuʻuina atu o se maualalo-faʻataʻitaʻiga ituaiga o gaioiga, o le togafitiga mafai ona fesoasoani i le faʻalauteleina o le totoina o le toto ma faʻasolosolo le tumau. Lenei e mafai ona faʻamalosia ai se vave taofia taimi ma vave toe tali atu o latou tino masani.
Faʻateleina o penefiti o lalo o lalo o le i lalo o le ardammill togafitiga mo maile ma orthopedic manuʻa
Ua maeʻa ona lauiloa le Tromemtal Treammill Trey O lenei tulaga ese o togafitiga o togafitiga e mafai ona faʻataʻitaʻia e aunoa ma le tuu o soʻo se mamafa i luga o latou soʻoga, tuʻuina se puipuiga puipuia.
O tulaga lelei o le faʻaʻaiina o le faʻamalosiʻau o le togafitiga o loʻo eseese. O le mea saʻo mai le peʻa, e faia ai se filifiliga maualalo faʻataʻitaʻi e faaitiitia mamafa i luga o soʻoga ma faʻamamāina ai maso. O lenei faia o se filifiliga sili ona lelei togafitiga mo le mafai ona avea ma soʻoga faʻatasi, hip dysposissia, ma isi maso tulaga.
Ma le isi, O le malamalama o le vai o le faaitiitia le mamafa o le taifau, faʻatagaina i latou e faʻagaioi uma ma le le tiga ma le vaivai. O lona uiga e mafai ona latou faʻataʻitaʻia mo taimi ua umi, maoaina faʻavavevave taimi.
Ma le mea mulimuli, o le faafeagai o le vai e maua ai se manaia lelei o le cardiovascular gaioiga. Lenei faʻamalosia le fatu ma mama, galue i le lautele moni lelei.
Ina ia faʻamalosia le tulaga lelei o le faʻasusu i luga o le Tetee Teteevise, pikiina o le itu taumatau ma galulue faʻatasi ma se faʻapitoa e taua. O le tinmmm e tatau ona fetuʻunaʻi i le tele o le taifau ma manaʻoga o le vai, ma o le vai vevela e tatau ona teuina i se tulaga maliega.
Faaiuga
Uma lava i le mea uma, goto ifo treadmill togafitiga o se mea taua togafitiga o le mafai ona avea ma mafai ma manua masecular. Vaʻavaʻai vave mo le mafaufau vave o le taua tele e te masalomia lau Caltaiy o loʻo iai se mataupu faʻale-tino. I le togafitiga saʻo, e pei o le Tetee Tetecill Togafitiga, e mafai ona e fesoasoani i lau Shaggy Sgase ma Faʻamalosi la latou amio ma le fiafia ma le fiafia. O lenei togafitiga ua puipuia ma talafeagai, ma tuʻuina atu se auala tulaga ese mo toleniga ma toe faʻaola, mulimuli ane atiaʻeina le faʻamasinoga le faamalieina. O le avanoa e alu ese ai i lou ala, o loʻo feagai ma lou mafatiaga tuʻufaʻatasi poʻo le toe faʻaleleia mai o se faʻataʻitaʻiga faafomaʻi, mafaufau e uiga i le suʻesuʻeina o lenei filifiliga aoga ma le fesoasoani
