ਦ੍ਰਿਸ਼: 0 ਲੇਖਕ: ਸਾਈਟ ਸੰਪਾਦਕ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਤ ਸਮਾਂ: 2023-09-08 ਮੂਲ: ਸਾਈਟ
ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਜ਼ਖ਼ਮ ਕੀਜ਼ ਵਿਚ ਇਕ ਖਾਸ ਮੁੱਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਨਿੱਜੀ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਜ਼ਖ਼ਮ ਪੱਕਣ, ਸੱਟ ਜਾਂ ਖ਼ਾਨਦਾਨੀ ਝੁਕਾਅ ਦੁਆਰਾ ਲਿਆਂਦੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਹ ਤਸੀਹੇ ਦੇਣ, ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨੀ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਸਥਿਰਤਾ ਨੂੰ ਲਿਆਏ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਮੈਸੇਅਰਿਵ ਵਿਧੀ, ਡਰੱਗ ਅਤੇ ਗੈਰ-ਘੁਸਪੈਠੀਏ ਦੇ ਇਲਾਜ ਸਮੇਤ ਕੁਝ ਇਲਾਜ ਦੀਆਂ ਚੋਣਾਂ ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਹਨ. ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਮਾਈਨਜ਼ ਦੇ ਵਧੀਆ ਅਤੇ ਕਲਪਨਾਤਮਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਗੈਰ-ਘੁਸਪੈਠ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਗੈਰ-ਘੁਸਪੈਠੀਏ ਦੇ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਮੀਮਿਲ ਦੇ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਡੁੱਬ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਤੇ ਰੁਕਾਵਟ ਦੇਣ ਲਈ ਘੱਟ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਤੇ ਰੁਕਾਵਟ ਦੇਣ ਲਈ ਇੱਕ ਖਾਸ ਟ੍ਰੈਡਮਿਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ, ਅਸੀਂ ਦੇ ਫਾਇਦਿਆਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਾਂਗੇ ਸੂਖਮ ਜ਼ਖਮਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਨਹੁੰਆਂ ਲਈ ਬਰਖਾਸਤ ਵਾਲੇ ਟ੍ਰੈਡਮਿਲ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਫਾਇਦੇ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸੁਝਾਅ ਦਿਓ. ਕੈਨਾਈਨਜ਼ ਵਿਚ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਦੇ ਮੁ purful ਲੇ ਕਾਰਨਾਂ ਅਤੇ ਨਿੰਦਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰ ਕੇ ਕੈਨਾਈਨ ਮਾਲਕ ਨੇ ਆਪਣੇ ਅਸਪਸ਼ਟ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਠੀਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਅਵਾਜ਼ਾਂ ਜਾਂ ਅਨੰਦ ਭਰੀਆਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਜ਼ਖ਼ਮ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮਾਨਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ ਜੋ ਕਾਈਨਜ਼ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਜ਼ਖ਼ਮ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਤਸੀਹੇ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨੀ ਨੂੰ ਪੁੱਛਦੇ ਹੋਏ, ਤੁਹਾਡੀ ਕੈਨਾਈਨ ਦੀ ਪੋਰਟੇਬਿਲਟੀ ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੀਮਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਗੁੰਮਰਾਹਿਆਂ, ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੇ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਬੁਨਿਆਦੀ ਹੈ.
ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਜ਼ਖ਼ਮ ਲਈ ਇੱਕ ਮਜਬੂਰ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਇਲਾਜ ਇੱਕ ਡੁੱਬਣ ਵਾਲੇ ਟ੍ਰੈਡਮਿਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਹੈ. ਇਸ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਕਾਈਨਾਈਨ ਨੂੰ ਸਟ੍ਰੌਲਿੰਗ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਡੁੱਬੇ ਟ੍ਰੈਡਮਿਲ, ਜੋ ਘੱਟ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਅਭਿਆਸ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਸੰਯੁਕਤ ਸੂਚਨਾ, ਘਟੀਆ ਵਧਦੀ ਅਤੇ ਪੇਸ਼ਗੀ ਅਭੇਦ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਪਾਣੀ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਤੁਹਾਡੇ ਕਾਈਨ ਦੇ ਜੋੜਾਂ 'ਤੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਨਾਲ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਦਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਸਫਲ ਇਲਾਜ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਨਹਿਰਾਂ ਵਿਚ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਲੰਗੜਾ, ਭਿਆਨਕ, ਠਹਿਰਨ, ਠਹਿਰਨ, ਠਹਿਰਣਾ, ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ, ਠਹਿਰਣਾ, ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਮੰਨਦਿਆਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵੇਖਦੇ ਹੋ, ਤੁਰੰਤ ਵੈਟਰਨਰੀ ਵਿਚਾਰ ਦੀ ਭਾਲ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਸਿੱਟੇ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਤੋਂ ਬਚਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੈਨਾਈਨ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਡੁੱਬੇ ਟ੍ਰੈਡਮਿਲ ਦਾ ਇਲਾਜ ਮੈਸਟਰਾਂ ਲਈ ਕਠੋਰ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਕਮਾਲ ਦੀ ਅਤੇ ਰਚਨਾਤਮਕ ਕਿਸਮ ਦਾ ਇਲਾਜ ਹੈ. ਇਸ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਟ੍ਰੈਡਮਿਲ 'ਤੇ ਕਾਈਨਨ ਲਗਾਉਣਾ ਹੈ ਜੋ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਕਾਈਨਾਈਨ ਨੂੰ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜੋੜਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੇ ਮਾਹੌਲ ਵਿਚ ਲਿਜਾਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਪਾਣੀ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਕਾਈਨਾਈਨ ਦੇ ਜੋੜਾਂ 'ਤੇ ਕਿੰਨਾ ਤਣਾਅ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਸੌਖਾ ਅਤੇ ਘੱਟ ਮੁਸ਼ਕਲ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ.
ਡੁੱਬਣ ਵਾਲੇ ਟ੍ਰੈਡਮਿਲ ਇਲਾਜ ਦੇ ਇਕ ਬੁਨਿਆਦੀ ਫਾਇਦੇਬਾਜ਼ੀ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕਣਣਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜੋੜਾਂ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਭਾਰ ਬਿਨਾ ਹਿੱਸਾ ਲਏ ਤੋਂ ਇਸ਼ਾਰਾ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੈਸੀਆਂ ਲਈ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਨਾਲ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੀਆਂ ਰਵਾਇਤਾਂ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜੋੜਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਅਭਿਆਸ ਕਰਕੇ, ਮਕਸੂਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਥੋਕ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਦੇ ਅੰਦੋਲਨ ਦੇ ਗੁੰਜਾਇਸ਼ ਤੇ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਡੁੱਬਿਆ ਟ੍ਰੈਡਮਿਲ ਇਲਾਜ ਇਕ ਡਾਕਟਰੀ ਵਿਧੀ ਜਾਂ ਸੱਟ ਤੋਂ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿਚ ਮਿਣਿਆਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਘੱਟ-ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੇ ਕੇ, ਇਲਾਜ਼ ਖੂਨ ਦੇ ਧਾਰਾ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਅਗਾਮੀ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ ਅੱਗੇ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸਧਾਰਣ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੀ ਜਲਦੀ ਸਿਹਤਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਦੁਬਾਰਾ ਮੁਲਾਕਾਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਡੁੱਬੇ ਟ੍ਰੈਡਮਿਲ ਦਾ ਇਲਾਜ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਲਾਜ ਦੀ ਇਹ ਅਸਾਧਾਰਣ ਕਿਸਮ ਦੇ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਜੋੜਾਂ 'ਤੇ ਕੋਈ ਭਾਰ ਪਾਏ ਬਿਨਾਂ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮਨੋਰੰਜਨ ਲਈ ਇਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮਾਹੌਲ ਦਿੰਦੇ ਹਨ.
ਡੁੱਬਣ ਵਾਲੇ ਟ੍ਰੈਡਮਿਲ ਇਲਾਜ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਬੱਲੇ ਤੋਂ ਬਾਹਰ, ਇਹ ਘੱਟ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੇ ਅਭਿਆਸ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਜੋੜਾਂ 'ਤੇ ਭਾਰ ਘੱਟਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸੰਯੁਕਤ ਸੋਜਸ਼, ਕਮਰ DysPlasia, ਅਤੇ ਹੋਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਹਾਲਾਤਾਂ ਨਾਲ ਨਹਿਰਾਂ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਇਲਾਜ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਨਾਲ ਹੀ, ਪਾਣੀ ਦੀ ਨਰਮ ਕਮੀ ਦਾ ਭਾਰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਕਲਪਨਾਤਮਕ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਘੱਟ ਕਸ਼ਟ ਵਿੱਚ ਹਿਲਾਉਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਭਾਵ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਲੰਬੇ ਅਰਸੇ ਲਈ ਅਭਿਆਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਬਿਰਤਾਂਤ ਨੂੰ ਪੁੱਛਦਾ ਹੈ.
ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਪਾਣੀ ਦਾ ਵਿਰੋਧ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦਾ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਦਿਲ ਅਤੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਸਲ ਤੰਦਰੁਸਤੀ.
ਸੁੱਟੇ ਟ੍ਰੈਡਮਿਲ ਇਲਾਜ ਦੇ ਫਾਇਦਿਆਂ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨ, ਸਹੀ ਗੀਅਰ ਨੂੰ ਚੁਣਨਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਤਿਆਰ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਟ੍ਰੈਡਮਿਲ ਨੂੰ ਕੈਨਾਈਨ ਦੇ ਆਕਾਰ ਅਤੇ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਲਈ ਲਚਕਦਾਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਇਕ ਸਹਿਮਤ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਸਾਰੇ ਸਾਰੇ ਵਿੱਚ, ਡੁੱਬਣ ਵਾਲੇ ਟ੍ਰੈਡਮਿਲ ਦਾ ਇਲਾਜ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਕੈਨਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਇਲਾਜ ਹੈ. ਜਲਦੀ ਹੀ ਵੈਟਰਨਰੀ ਵਿਚਾਰ ਦੀ ਭਾਲ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਕੀਾਨ ਦਾ ਇੱਕ ਸਰੀਰਕ ਮੁੱਦਾ ਹੈ. ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਦੇ ਨਾਲ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੁੱਟੇ ਟ੍ਰੈਡਮਿਲ ਇਲਾਜ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸ਼ਬਿਨੀ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪੋਰਟੇਬਿਲਤ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਅਤੇ ਅਨੰਦਹੀਣ, ਠੋਸ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਇਲਾਜ਼ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਵਿਹਾਰਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਅਸਧਾਰਨ method ੰਗ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਗਲੇ ਅੱਗੇ ਕੈਨਾਇਨ ਦੀ ਨਿੱਜੀ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ. ਮੌਕੇ 'ਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਕਾਈਨਨ ਸੰਯੁਕਤ ਤਸੀਹੇ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ ਜਾਂ ਡਾਕਟਰੀ ਵਿਧੀ ਤੋਂ ਠੀਕ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ, ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਨਿਪਟਾਰੇ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਨਾਲ ਇਸ ਲਾਭਦਾਇਕ ਇਲਾਜ ਦੇ ਵਿਕਲਪ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ.