FAAHFAAHIN
Waxaad joogtaa: Guriga » Wararka » Wararka Warshadaha » Sidee loo dhimaa miisaanka eygaaga?|MeCan Medical

Sidee loo dhimaa miisaanka eygaaga?|MeCan Medical

Aragtida: 0     Qore: Tifaftiraha Goobta Waqtiga Daabacaadda: 2022-05-24 Asal ahaan: Goobta

Weydiiso

badhanka wadaaga facebook
badhanka wadaaga twitter
badhanka wadaaga khadka
badhanka wadaaga wechat
linkin wadaaga badhanka
badhanka wadaaga pinterest
badhanka wadaaga whatsappka
la wadaag badhanka wadaagga

Sidee loo dhimaa miisaanka eygaaga?

Marka hore waa in aan hubino in eygaaga cayilan yahay oo aan baarno sababta buurnaanta, ka dibna aan helno hab aad miisaankaaga u lumiso.Waxaan ku talinaynaa in mulkiilayaashu ay eygooda u kaxeeyaan cusbitaalka si ay baaris ugu sameeyaan, si uu takhtarku kaa caawiyo inaad ogaato in eeygu aad u buuran yahay iyo in kale.Iyadoo la falanqeynayo sababaha cayilka eyga, waa inaad marka hore ka caawisaa eyga inuu ka takhaluso caadooyinka kor u qaada cayilka, ka dibna lagu daro hababka soo socda ee miisaanka dhimista, si eeygu uu si guul leh u lumiyo miisaanka.


1. Cuntadu waa furaha

Eeyaha, sida bini'aadamka, miisaan luminta runtii waxay hoos ugu dhacdaa laba shay: cunto iyo jimicsi.Iyo milkiilaha eeyga oo isku dayaya inuu maareeyo ama yareeyo miisaanka eyga, cuntadu waa tan ugu muhiimsan, ilaa hadda.Hadda waxa jira noocyo badan oo cunto eyda ah, waxa kale oo jira cunto eyda oo si gaar ah loogu talagalay eeyaha cayilan.Cunto eyda noocaan ah waxaa ku jira dufan yar iyo borotiin, iyo fiber cayriin oo badan.Eeyadu waxay ka fogaan karaan nafaqooyinka xad dhaafka ah inay sii wadaan inay ku ururaan jidhka iyagoo cunaya cuntadan eyga.Cunnada eyda ee miraha iyo khudaarta waa mid nafaqo ahaan isku dheeli tiran waxayna ku siin kartaa borotiin tayo leh, laakiin sidoo kale fiber iyo qoyaan kaa ilaalin kara eeyga ku qanacsan.


2. Yaree quudinta

Waxaan inta badan niraahnaa eyda waa in ay cunaan cuntooyin yar oo badan, si ay u yaraadaan dhibaatooyinka caloosha.Laakiin eeyaha cayilan, qadarka iyo inta jeer ee quudinta waa in si habboon loo dhimo.Kaliya iska yaree quudinta eyga oo leh rabitaan wanaagsan, laakiin ha yarayn wax badan hal mar, Si aanay u keenin hypoglycemia ee eyga ama daciifnimada addimada.Waxaa ka sii daran Eyga oo aad u gaajaysan oo cunaya waxyaabo yaab leh oo shuban keena.

 

3. Sii wad jimicsiga

Eeyadu ma jecla inay jimicsi sameeyaan sababtoo ah cimilada kulul, sidaas darteed kordhinta jimicsiga ayaa sidoo kale ah habka caawinta ee lagama maarmaanka u ah eeyaha si ay u lumiyaan miisaanka.Eeyaha buuran badanaa ma jecla inay jimicsi sameeyaan, waa inaad ku qasabtaa inay dhaqaaqaan si ay u gubaan baruurta jidhka.Dabcan, qadarka jimicsiga si aad ah looma kordhin karo hal mar.Waa in si tartiib tartiib ah loo kordhiyo, si jidhka eygu uu si tartiib ah u isticmaalo jimicsiga maalinlaha ah, oo uu sameeyo caadadaas.Intaa waxaa dheer, eygu ha cabbo biyaha si joogto ah oo nadiifi caloosha, taas oo waxtar badan u leh miisaan lumis.Waxa ugu muhiimsan waa inaad joojiso quudinta cuntooyinka fudud: sida dhimista quudinta kor ku xusan, waa inaad joojisaa quudinta cuntooyinka fudud, haddii kale qorshahaaga miisaan dhimista wuxuu noqonayaa mid aan waxba tarayn.


Waa kuwan qaar ka mid ah talooyin ku saabsan dhimista miisaanka eyga

1. Miisaanka dhimista waa ciyaar dheer

Haddii aad go'aamiso inaad si xad dhaaf ah u quudinayso, la shaqee dhakhtarkaaga xoolaha si aad u abuurto jadwal miisaan lumis ah oo ku salaysan kalooriyeyaasha ku habboon si eeygaagu aanu si degdeg ah u lumin miisaankaaga, taas oo ah caafimaad darro.Guud ahaan, istaraatiijiyadda maaraynta miisaanka ugu fiican waa in la horumariyo caadooyin wanaagsan oo la dabaqo, si joogto ah iyo muddada dheer.

 

2. Eyda dastuurkoodu liidato waa in ay taxaddaraan

Cayilka Eeydu maaha mid la siman dastuur wanaagsan.Gaar ahaan eeyaha da'da weyn qaarkood ayaa laga yaabaa inay awoodi waayaan inay awoodaan habka miisaan dhimista ee kor ku xusan, markaa waxaan kuu soo jeedinaynaa inaad isticmaasho oo kaliya labada hab ee lagu dhimayo quudinta iyo joojinta cuntooyinka fudud.


3. Cabitaanka biyo badan

Hubi in biyo badan inta uu eeygaagu luminayo.Eeyadu waxay u baahan yihiin inay helaan biyo nadiif ah mar kasta oo ay rabaan inay cabbaan, iyo ku dhiirigelinta eyga inuu cabbo biyaha ka dib markay cunaan cuntada eyga waxay sidoo kale kordhin kartaa dareenka buuxa.


Guud ahaan, cuntadu waa furaha, laakiin maaha qorshe dhammaystiran oo miisaan lumis ah jimicsi la'aan.Mashiinka lagu tumanayo biyaha eeygu waa mishiinka ugu habboon ee eeyaha si ay u jimicsadaan xagaaga.Kaliya ma baabi'in karto kulaylkooda, laakiin sidoo kale waxay samayn kartaa eeyaha jimicsiga.MeCan Medical waa soo saaraha tumanadaha biyaha eey, kaas oo siin kara goob jimicsi raaxo leh eeyada, oo ka caawisa eeyaha inay lumiyaan miisaan iyo inay yeeshaan jidh caafimaad qaba.Waxa kale oo ay eeyaha ka caawin kartaa in ay baxnaaniyaan oo ay ka soo kabtaan dhaawaca.Qalabka lagu tumanayo biyaha hoostooda ee MeCan ayaa si weyn looga isticmaalaa cisbitaalada xoolaha iyo rugaha caafimaadka.Waxaad dooran kartaa qaabka ku habboon rugtaada iyadoo loo eegayo miisaanka eygaaga.