Caafimaadka ee MECAN, waxaan ku faraxsanahay inaan la wadaagno guulo muhiim ah oo ku saabsan dadaalkeenna socda iyo ka go'naanta aan u leenahay horumarinta daryeelka caafimaadka adduunka adduunka. Hayeefka hawada dhaqdhaqaaqa ee loo yaqaan 'sterilililik', oo looxeeyey oo ah tikniyoolajiyadda ciribtirka-goynta-goynta, ayaa si guul leh loogu diray macaamiil lagu qiimeeyay ee Nigeria.our macaamiisha,

Sanadihii la soo dhaafay, isbeddel jahwareer ah oo loo yaqaan ''' '' '' Qorraxda Qorraxda Qorraxda 'waxay ka tagtay xirfadlayaal caafimaad oo madaxooda xoqaya. In kasta oo ay sii kordhaysay isticmaalka muraayadaha qoraxda, heerarka melanoma iyo kansarka kale ee maqaarka ayaa la dhigay. Daraasad ka socota jaamacadda McGill ee Montreal waxay iftiimisay sharaxaad suurta galka ah: M

Waxaa la daabacay Diseembar 8, 2023, ee Lancet Caafimaadka Global Cinwaanka, daraasad saladh ah ayaa muujisay in ka badan 3 dumar ah oo caalami ah, oo u dhiganta ugu yaraan 40 milyan dumar, oo u dhigma arrimo caafimaad oo adkaynaysa wixii ka dambeeya dhalmada. Baadhitaankan dhameystiran ayaa iftiimiya tirada

Cadhada cadaanka ah ee sambabka, oo sidoo kale loo yaqaan syndsska neef-mareenka ee daran ee neef-mareenka (ards), waa xaalad daran oo nafta halis gelisa oo saameeya sambabbada. Xaaladda degdegga ah ee caafimaadka waxaa lagu gartaa deg deg ah oo ah caloosha baahsan ee sambabbada, taasoo horseedaysa dhibaato xagga neefsashada iyo degan weyn

Eeyaha, oo ay la socdaan jinniyadooda iyo baahidooda ku lug lahaanshahooda joogtada ah, waxay u baahan yihiin in ka badan kaliya socod socod joogto ah si ay u ilaaliyaan wanaagsanaanta wanaagsan. In kasta oo nashaadaadyada bannaanka ay yihiin kuwo fiican, qodobo ay ka mid yihiin cimilada cimilada ama welwelka caafimaadku waxay lagama maarmaan u noqon karaan hab kale oo kicinta. Treadmill gudaha ah, waa

Dheh nabad gal murqaha murqaha oo leh hageheena doorka nafaqada. Baro wax ku saabsan magnesium, kaalshiyamka, iyo cuntooyinka hodanka ku ah ee hodanka ah. Ku dhaji cunnada anti-bararka iyo qorshaha cuntada ee muunad ah oo loogu talagalay caafimaadkaaga, nolosha xorta ah.