Lintlha
U mona: Hae » Litaba » Litaba tsa indasteri ? Joang ho boloka ntja ea hau e sebetsa ka tlung

U ka boloka ntja ea hau e sebetsa joang?

Maikutlo: 68     Mongoli: Sebaka sa Morali sa Ediki '2023-12- Sebaka

Botsa

Ho arolelana konopo ea Facebook
konopo ea ho tsamaisa twitter
konopo ea ho arolelana line
BUTTOT ea ho arolelana konopo
konopo ea ho arolelana li-LinkedIn
konopo ea ho arolelana
konopo ea WhatsApp
share ea sharethis

U ka boloka ntja ea hau e sebetsa joang?


Lintja, ka meea e matla ea tsona mme e hloka ho nka karolo kamehla, e hloka tse fetang feela tse tloaelehileng ho boloka bophelo bo botle. Le ha mesebetsi ea kantle e le hantle, lintlha tse kang boemo ba leholimo bo sa atleheng kapa bophelo bo botle ba bophelo bo botle li ka ba le mekhoa e meng ea ho tsosa. Ke tharollo ea ntja ea ka tlung, ke tharollo e tsoetseng pele e pheheletse hore na re boloka bo-mphato ba rona ba maoto a mane re thabile hakae ebile re phetse hantle.


Saense ea ts'ebetso:

Lintja, joalo ka batho, ho rua molemo ka ho ikoetlisa kamehla ho a feta ho tsamaea ka setso. Ts'ebetso ea 'mele e khothalletsa bophelo bo botle ba pelo, e lula u tsubella, e le ho thibela botenya. Ho feta moo, e bapala karolo ea kelello bophelong ba kelello ba ntja ka ho ipehela letsoalo, ho fokotsa matšoenyeho le ho thibela boits'oaro bo senya.


Hobaneng ha ntja ea lla?

Lintoa tsa lintja, nts'etsopele ea phetisetso ea sebaka khoebong ea lapeng, fana ka mokhoa o laoloang le o sa khaotseng. Sesebelisoa sena se sebetsa ka molao-motheo oa mokhatlo o laoloang, o fana ka mokhoa o ka tlohelletseng oa ho sebetsana le litlhoko tse fapaneng tsa 'mele le kelello bakeng sa metsoalle ea rona ea canine.


Ho utloisisa melemo:

1. Ho ikoetlisa ka tsela e sa sitisang:

  Libakeng tse nang le maemo a leholimo a feteletseng, maqeba a ntja a fetoa ke a bohlokoa. Ho boloka tikoloho e ntle ea ka tlung e tiisa hore ntja ea hau e ka lula e le mosebeletsi ho sa tsotelehe pula, lehloa kapa ho chesa mocheso.

2. Khorollo ea ho nchafatsa:

  Ntle le boikoetliso bo ke keng ra sebetsa, ho tlala mekhotlo ho thusa ho ntlafatsa. Hangata litsebi tsa bongaka li khopisa ho buuoa ka poso kapa bakeng sa lintja tse nang le litaba tsa masapo, ho fana ka tikoloho e laoloang ka potlako.

3. Tebello ea ho itaola:

  Ho fapana ha lintja lintja tsa lintja ho lumella ho ikoetlisa ka mokhoa o hlophisitsoeng, ho kenyelletsa phapang ka lebelo le ho sekamele. Sena ha se a le boima feela ntja ea hau 'meleng empa hape e fana ka tšusumetso ea bohlokoa ea kelello, ho thibela mathata a amanang le boitšoaro bo bong bo tebileng.

4. Ho ikoetlisa ka nako:

  Bakeng sa beng ba liphoofolo tse ruuoang lapeng ba nang le merero ea mapolanka, ho hatama ho fana ka tharollo e sebetsang ka nako. Ntja li ka fumana boikoetliso ba tsona bo hlokahalang le ha ho tsamaea ka ntle ha ho khonehe, ho boloka maemo a bona a boikoetliso le ho phela hantle.

5. Tsamaiso ea boima ba 'mele le ntlafatso ea bophelo bo botle:

  Li-treatmill ke tšoele bakeng sa lintja tse loanang le mathata a boima kapa maemo a bophelo bo botle. Beng ba eona ba ka fetola matla le nako ea ho ikoetlisa ho latela lipheo tse ikhethang tsa bophelo bo botle, ho khothalletsa ho beleha ka kakaretso.

Khokahano ea li-treadmil ea lintja e maemong a bophelo ba phoofolo ea lapeng e emela ho fetisetsa parapigl ho tsela eo re atamelang Torine joang. Ba tšehelitsoe ke melao-motheo ea mahlale, 'me e etselitsoe bonolo, lisebelisoa tsena li fana ka tsela e atlehang ea ho boloka lintja tsa' mele le kelellong ea mathata a kantle.


Ha re thabela lefatše la li-ntja tsa ntja, Beng ba lapeng bo ka fana ka tharollo e phethahetseng ea boikoetliso, ba hlohlelletsang ho thaba le ho feta, ba phetseng hantle le ho feta ba phethahetseng bakeng sa metsoalle ea bona ea barado ba bona ba phethahetseng. Ho qala leeto lena la bophelo bo botle, hlahloba [kenya sehokelo sa sehlahisoa] ebe u fumana karolo e ncha ea tlhokomelo ea canine.