M'zaka zaposachedwa, kafukufuku wawonetsa kuti ali ndi thanzi labwino la utsi wachiwiri, kuvumbula nkhawa zatsopano za akazi: chiopsezo chokwezeka cha mafupa. Osteoporosis, mkhalidwe womwe umadziwika ndi mafupa ofooka ndikuwonjezera chiwopsezo cha matenda am'madzi, kwatenga nthawi yayitali ndi zinthu monga ukalamba, kusintha kwa mahomoni, komanso zosankha za moyo. Komabe, umboni wakubwera ukusonyeza kuti kuwonekera kwa utsi wachiwiri kumathandizanso kukulitsa ngozi, makamaka mwa azimayi.
Ofufuza ku Italy adayamba ku University wa Nateles adachititsa phunziro lomwe limapangitsa utsi womwe ukusonyeza kuti utsi wowoneka bwino ungakhale chiopsezo chofanana ndi akazi ngati kusuta. Kusanthula mitengo kwa osteoforosis mwa azimayi pogwiritsa ntchito ma tambala awiri a X-Erney X ray, adapeza kuti azimayi omwe ali ndi utsi wa ku chilengedwe anali ndi mitengo yofananirayo. Phunziroli, lofalitsidwa mu mtolankhani wa Endocrimoniological Kafukufuku, akuwonetsa kuti kuwonekera kwa utsi wa endocka kuyenera kuonedwa kuti ndi chinthu chofunikira kwambiri kwa anyezi. Kuti mumve zambiri mwatsatanetsatane dinani
Malo osungirako utsi
Kuti mumvetsetse kusuta kwachiwiri kwa chipatala cha akazi, ndikofunikira kuti musangalale ndi zoopsa za chiwopsezo chofala ichi. Kafukufuku, kuphatikizapo kafukufuku wodziwika ndi ofufuza za ku Italy, awunikira zigawo zikuluzikulu za kusuta fodya komanso kuchuluka kwake kofala.
1.1 kapangidwe kake kasupe
Kusuta kwachiwiri ndi njira yovuta kwambiri ya mankhwala opitilira 7,000, omwe ali ndi 250 omwe ali ndi vuto lokhala owopsa, ndipo osachepera 69 adadziwika ngati mabungwe azaumoyo monga a Health Health Organisation (Ndani). Zida zodziwika bwino zimaphatikizapo Nikotine, Carbon monoxide, formaldehyde, benzene, ndi zitsulo zosiyanasiyana zolemera. Magulu awa, omwe amasulidwa panthawi yoyaka fodya, amapanga poizoni kuti anthu asamadziwikire.
Phunziro la ku Italy likutsimikizira kufunikira kwa kumvetsetsa izi, chifukwa zimathandiza kuti mumvetsetse zoopsa zaumoyo zomwe zimakhudzana ndi utsi wambiri. Mwachitsanzo, nikotini amalumikizidwa ndi zovuta zamitsempha ndi mafupa, ndikutsindika kufunika kochotsa momwe zinthu izi zimathandizira kuti zikhale pachiwopsezo cha mafupa mwa akazi.
1.2 magwero a state
Sungunulani utsi wochokera ku magwero osiyanasiyana, makamaka kuti atuluke kuchokera kumoto wa fodya ngati ndudu, ndudu, ndi mapaipi. Magwero osaphatikizidwa, monga ndudu zamagetsi (e Phunziro la ku Italiya limapangitsa kuti magwero osiyanasiyana athandize pangozi yonse, kulimbikitsa njira yathunthu kuti muchepetse kuwonekera komwe kulipo.
1.3 madera omwe amakonda kusuta fodya
Anthu payekhapayekha akukumana ndi utsi wambiri mu malo okhala, kuyambira kunyumba zaboma ndi magalimoto m'malo odyera monga malo odyera, mipiringidzo, ndi malo antchito. Kupeza kwa Phunziro la ku Italiya kukhala ndi tanthauzo poganizira kuchuluka kwa malo osiyanasiyana. Kusanthula zambiri kuchokera phunziroli munkhani yomwe mwawerengera makonda ena imapereka kamvedwe kazinthu zolowerera ndi zomwe akuchita zinthu zodziwika bwino.
Osteoporosis mwa azimayi - nkhawa yokulira pagulu
Osteoporosis, omwe amadziwika ndi mafupa ofooka komanso chiwopsezo chowonjezereka kwa ma fracturetures, amayimilira mosiyanasiyana pang'onopang'ono paumoyo, makamaka pakati pa akazi.
2.1 kufalikira kwa osteoporosis
Kufala kwa Osteoforosis Pakati Panu Pakati pa azimayi akukwera, ndikufunika kusanthula kwakukulu kwa zomwe zimakhudzidwa. Monga momwe aliri zaka, kusintha kwa mahomoni, makamaka pakati pa kusamba, kumathandizira kuchepa kwa mafupa. Kuchuluka kwa mafupa kumawonjezeka ndi zaka, kumapangitsa kuti zikhale zovuta zovuta zathanzi la anthu okalamba padziko lonse lapansi. Phunziro la ku Italiya, kumvetsetsa mafupa kuti ndi nkhawa kwambiri, kumapangitsa kuti ayang'anitsidwe mwakuya ngati zinthu zazitali zokhala ndi utsi.
2.3 Chizindikiro chochokera pa Phunziro la Italiya
Phunziro la ku Italy, lomwe limayang'ana kwambiri pa mayanjano a Selond ndi Osteoforosis mwa akazi, limawonjezera kusanjikiza kwa zovuta. Zopeza zimagogomezera kufulumira kutsimikizira kuti kusuta kwa fodya ngati chiopsezo chenicheni chifukwa chowopsa kwa osteoperosis, chofunikira kuwunikiranso mapulogalamu enieni ndi njira zapagulu. Phunziroli limalimbikitsanso kuti polankhula ndi mafupa mwa azimayi amafunikira njira yodziwika bwino yomwe imaganizira zoopsa ndi zomwe zimayambitsa ochimwa.
Kuulula ulalo: Maphunziro asayansi ndi zomwe zapezedwa
Kafukufuku wasayansi, makamaka kafukufuku wofunika kwambiri womwe akatswiri aku Italy adachitidwa ndi akatswiri ophunzira aku Italy, adasewera gawo lofunikira pakugwiritsira ntchito utoto wapakatikati mwa azimayi.
3.1 Mwachidule za Phunziro la Italy
Kafukufuku yemwe amachitidwa ndi ofufuza omwe amafufuza ku Ferrio II University of Naples amayima ngati chofufumitsa panthaka mu kulumikizidwa kwa azimayi. Kugwiritsa ntchito yankho lambiri la X-ray x ray, ofufuzawo mobwerezabwereza amasanthula mitundu ya osteoperosis mosamalitsa kwa anthu 10,616 omwe adalembetsa ku Isteoporosis Produng Program. Phunziro lalikululi limapereka maziko olimba a kumvetsetsa kuchuluka kwa osteoperosis ndi mayanjano ake okhala ndi utsi wa fodya.
3.2 Wotenga nawo gawo komanso kusuta mikhalidwe
Kumvetsetsa zigawenga za omwe ophunzira nawo ndi mawonekedwe awo osuta ndikofunikira kuti muphunzire zomwe zapezedwa. Phunziro la ku Italy linaphatikizapo osuta 3,942 akusuta pano, osuta misala 873, ndipo 5,781 Osasuta. Pogwiritsa ntchito gulu la ochita kutengera zochita zawo zosuta, ofufuzawo amatha kuzindikira mapangidwe a osteoporosis pofananira ndi kuchuluka kwa milingo yosiyanasiyana ya fodya ndi thanzi.
3.3 OSTEROOPOOSOLOSSIOS PEBLOOSON pakati pa osuta komanso osuta
Zomwe zapezedwa za kuphunzira ku Italiya zidawululira kuti zikuonetsanso kuzindikira kwa mafupa a mafupa osiyanasiyana. Osuta pano akuwonetsa kuchuluka kwa osteoforosis poyerekeza ndi osasinthika, okhala ndi chiwerengero chovuta (kapena) cha 1.40. Choonadi chinanso chochititsa chidwi chinali chofananira pakati pa osuta sakhala, omwe adawonetsa chiwopsezo chachikulu poyerekeza ndi osasinthika (kapena = 1.38). Chofunika, phunziroli silikusiyana kwambiri pakufala pakati pa osuta fodya komanso osuta pano (kapena = 1.02).
3.4
Kutsimikizika kwa kafukufukuyo pongosuta fodya ngati chinthu chowopsa pazinthu za mafupa a mafupa olimbitsa thupi. Zomwe zimapezeka zimatsimikizira kuti paliponse pakati pa utsi wa fodya ndi mafupa a fodya, komanso anthu okhala m'mipingo yokhala ndi makolo a makolo aku Europe. Kupeza uku kumawunikira kufunika kowonjezera kumvetsetsa kwathu kwa osteoperorosis kumawopseza ndikuwona kuphatikizika kwa kusuta kowoneka bwino pamapulogalamu owonera.
3.5 Zizindikiro za mapulogalamu owonetsera komanso kuwunika pachiwopsezo
Phunziro la Phunziro la ku Italy limangofikira pomaliza. Ofufuzawo amalangiza kusintha kwa paradigm ku Osteoporosis poikitirosi, kumalimbikitsa kuphatikizidwa ndi utsi wa fodya ngati chiopsezo chowopsa. Gawoli limawunikira momwe zotsatira za phunziroli zingadziwitse kukula kwa njira zatsopano zowunikira pachiwopsezo, zomwe zingayambitse kuzindikirika kwa azimayi omwe ali pachiwopsezo chachikulu cha osteoperosis.
3.6 mphamvu ndi zofooka za phunziroli
Kufufuza mwatsatanetsatane kafukufuku aliyense wasayansi kumaphatikizapo kuganizira zabwino zake komanso zofooka zake. Gawoli limapereka kuwunika kwa njira yolimba ya ku Italiya, kukula kwakukulu, komanso kusanthula kokwanira. Nthawi yomweyo, imavomereza zolephera zina, monga kudalira machitidwe osuta okha, omwe amatsegula njira zofufuzira zam'tsogolo ndikulimbitsa maziko a Umboni.
Njira yochitira zinthu zolemekezeka, zomwe zapezedwa zimatsimikizira, ndipo zokambirana zopitilira muyeso zimatsitsidwa tanthauzo loganizira utsi wa fodya ngati chiopsezo chenicheni. Pamene tivumbula zovuta zasayansi, phunziroli limakhala ngati mwalawortarlang popititsa patsogolo kamvedwe kake ka ubalewo pakati pa kuwonekera kwa StoryHand Stovider mwa akazi.
Njira Zogwirizanitsa Mayanjano
Kuzindikira kulumikizana kovuta pakati pa kuwonekera kwa utsi wambiri komanso chiopsezo chambiri cha osteoperosis mwa azimayi kumafuna kufufuza mwatsatanetsatane kwa njira zomwe zingatheke. Gawoli limafotokoza njira zomwe zingagwirizanitsa utsi wachiwiri chiwonetsero ndi kuchuluka kwa osteoforosis, chifukwa chophunzira za ku Italand ndikuzindikira zasayansi.
4.1 Kupsinjika kwa oxidast ndi thanzi
Kupsinjika kwa oxida, boma komwe kuli koyenera pakati paulere ndi ma antioxidants kusokonekera, ndi lingaliro lopanga pakati pa chiwongola dzanja chambiri. Phunziro la ku Italiya likusonyeza kuti kupsinjika kwa oxisaks kumayendetsedwa ndi utsi wa Sherehkha umatha kuwononga mafupa. Ma Racilds aulere omwe amapangidwa ndi utsi wa fodya amatha kusokoneza maselo opanga mafupa, kusokoneza mawonekedwe owoneka bwino okhazikika chifukwa chokhala ndi mphamvu.
4.2 Mayankho Otulutsa
Kutupa kumadziwika kuti ndi kofunikira kwambiri pathogeniis mikhalidwe yosiyanasiyana yaumoyo, kuphatikizapo mafupa. Utsi wachiwiri umakhala ndi othandizira popanga omwe, atapumira, angayambitse kutupa kwadongosolo. Kutupa kwambiri kungasokoneze njira zobwezeretsera, kuthamanga kwambiri mafupa ndikuwonjezera chiopsezo cha zonunkhira. Zomwe zapezedwa za ku Italy zimatsimikizira kufunika kofufuza momwe kupatsirana kotupa komwe kumapangitsa kuti utsi wa sekondi ukhalepo kwa akazi.
4.3 Mabotolo a Hormonal
Mawonekedwe a mahomoni, makamaka okhudzana ndi estrogen, amatenga mbali yayikulu pakukula kwa mafupa. Phunziro la ku Italy limalimbikitsa kusanthula kwakanthawi kuti mahote amasokoneza mahomoni, makamaka amadziwitsidwa bwino kwambiri kwa estrogen. Estrogen ndiyofunikira kusuntha kwa mafupa, ndi kusinthana m'magawo ake chifukwa chogwiritsa ntchito utsi wa fodya kumathamangira kusuta kwa mafupa, kumapangitsa kuti osteoporosis akhale pachiwopsezo.
4.4 Kukhumudwitsa pa calcium metabolism
Calcium ndi mchere wofunikira kuti azachipatala, komanso kusokonezeka kwa calcium kagayidwe komwe kumatha kuyambitsa chitukuko cha mafupa. Utsi wachiwiri ukhoza kukopa makonda a calcium ndi kugwiritsa ntchito thupi, zomwe zingayambitse kuchepa kwa mafupa. Kuzindikira kwa kuphunzira kwa ku Italy kuyenera kufufuzanso za momwe kusinthika kwa kagayidwe, komwe kumapangitsa kuti pakhale utsi wa fodya, kungapangitse kuti pakhale mayanjano a fodya, angapangitse kuti pakhale mayanjano omwe ali ndi amayi.
4.5 Kuyanjana ndi zinthu zamtundu
Zotsatira zake zimathandizanso kuti zithandizire munthu payekha kwa osteoporosis. Phunziro la ku Italy, ndikutsimikiza kuti mayanjano a Searkhand Sheti a Seapond, amalimbikitsa momwe zinthu zakubadwa zingakhudzire chilengedwe. Kufufuza nkhani kwa Gene-Copy kumatha kumvetsetsa chifukwa chake anthu ena atha kukhala pachiwopsezo chachikulu cha zowonongeka za utsi wambiri.
Pachiwopsezo kudutsa moyo
Kusanthula Chithandizo cha Chinyengo Chachikulu cha Maluwa Magawo osiyanasiyana amoyo ndichofunikira kuti mumvetse zotsatira za chigoba.
5.1 Ubwana ndi Unyamata
Kukonda Kwathu koyambirira Kwa Utsi Watsopano pabanja ndi unyamata kumatha kukhala ndi tanthauzo la kukula kwa mafupa. Phunziro la ku Italy limalimbikitsa kuti dongosolo la zigawenga lizikhala pachiwopsezo chachikulu ndi utsi wa fodya. Ubwana komanso unyamata umayimira nthawi yovuta kwambiri pamiyeso yamafupa, ndipo kuwonekera kwa utsi wa malowa kunganyengerere kwambiri.
5.2 mimba ndi yodziwikiratu
Mimba amabweretsa zamphamvu zapadera, pomwe kuwonekera kwa amayi ndi kusuta fodya kumakhudzanso mayi ndi mwana wosabadwayo. Phunziro la ku Italy limalimbikitsa kusanthula momwe kuwonekera kwa mayiko kungakhudze chitukuko cha fetal, kumapangitsa kuti kutentha kwa mbadwa kwa nthawi yayitali.
5.3 Kusintha kwa Menopausal
Kusintha kwa Menopasal ndi gawo lofunikira kwambiri pamoyo wa mkazi pomwe mahomoni amasintha kwambiri. Zomwe zapezedwa za ku Italy zimangoganiza za momwe zimasinthidwira pakati pa mahomoni nthawi ya kusamba komanso kusanja kwa utsi kumatha kutaya mafupa. Kuwonongeka kwa nthawi yosinthira izi kumatsimikizira kufunikira kwa njira zolumikizira kuchepetsera kusungunuka kwa ostenopausal.
5.4 Akalamba ndi Kuwonekera kwa nthawi yayitali
Monga anthu payekhapayekha, zotsatirapo zokhudzana ndi kuwonekera kwa nthawi yayitali kuti utsi wa nthawi yayitali ukhale wofunikira kwambiri. Phunziro la ku Italy, ndikuyang'ana kwa azimayi a ku Europe, amalimbikitsa kuganizira nthawi yayitali.
5.5 Mavuto Osiyanasiyana komanso Ogwirizana
Kupenda chiopsezo kudutsa moyo wamoyo kumoyo kumatha kuzindikira kuzindikira kwamtundu wambiri utsi. Kuzindikira kwa kuphunzira kwa ku Italy kumapangitsa kuti kumvetsetsa zochizira zachilengedwe kumatha kulumikizana, kumapangitsa kuti pakhale zoopsa zokhudzana ndi ngozi zomwe zimathandizira kuti pakhale mayanjano omwe amachitika ndi akazi. Kuzindikira kuwonongeka kwa ziwopsezozi ndikofunikira kuti mupange njira zopewera zoletsa.
Kuphunzira sikukuvutitsani kumvetsetsa kwathu kwa osteoperorosis komanso kumatsegula zitseko zakusintha kosinthika kwa kusungunuka kwa nthawi yayitali komanso thanzi la maluwa mwa akazi. Kusuntha Kupitilira mabungwe owerengera, nkhaniyi imakhudzanso zomwe zimachitika m'maganizo, malingaliro, komanso tanthauzo la mfundo. Monga momwe madera asayansi amalimbana ndi kufunikira kosinthana kwa paradigm, kumawonekeranso kuti kusokoneza chobisika cha utsi wachiwiri kumafuna njira yothandizira padziko lonse lapansi pakukonzekera kwa anthu padziko lonse lapansi pakukonzekera.
