پیژندنه
د زړه ناروغي د روغتیا او میرمنو باندې تاثیر کوي. په هرصورت، میرمنې اکثرا ځانګړي نښې لري چې د دودیزو توقعاتو څخه توپیر لري. دا هراړخیز لارښود هدف په ښځو کې د زړه ناروغۍ فرعي او لږ څرګند شاخصونو ته اړتیا لري، چې د وخت سره مداخلو لپاره د مختلف نښو پیژندلو اهمیت باندې ټینګار کوي.
II. عام او اتومي نښې
الف. د سینې تکلیف
دودیز نښې: د سینې درد یا تکلیف (انګنا) د دواړو جنډر لپاره ترټولو مشهور زړه والی نښه ده.
د جنډر مشخص توپیرونه:
سړي: عموما په سینه کې فشار یا راګرځي، ډیری وختونه یو یا دواړه لاس ته راګرځوي.
میرمنې: تیز، د سينې درد چې د سینې درد سوځوي، د غاړې درد، جاوا، دخ، معدې یا بیرته.
ب) په ښځو کې اضافي نښې
د هاضمې تکلیف:
عصبي او د زړه صبر: د زړه د حملې پرمهال په میرمنو کې ډیر دود.
التهابي او کانګې: په پرله پسې ډول د ښځو لخوا تجربه شوې.
خورا ستړیا: دوامداره ستړیا د فشار سره تړاو نلري.
د سپکاوی سپکشن: د میرمنو لخوا راپور شوی.
سي. د زړه حملې په جریان کې د خبرتیا نښې
د سينې د درد په انګیرنه کې توپیرونه:
سړي: اکثرا د فزیکي فعالیت سره خرابیږي، له آرامۍ سره وده کوي.
میرمنې: کیدی شي پیښ شي کله چې آرام شي یا خوب کول.
II. ننګونې ننګونې
الف) نښې د نورو شرایطو نقل کول
د طبیعت غلط فطلاح: ډیری د زړه ناروغي نښې نامې چې لږ جدي شرایط.
د پرقت پاملرنې اغیزه: میرمنې ممکن د نښې سید ټایپینټیټینټو له امله د طبي پاملرنې په لټه کې وي.
iv. احصایوي لیدونه
د مړینې کچه
د جنډر توپیر: میرمنې د 50 کالو څخه کم عمر لري د زړه د تلفاتو بریدونو له لوړې خطر سره مخ دي.
د بقا کچه: تیښته درملنه د دواړو جنډر لپاره د بقا نرخ ښه کوي.
V. د عمل غوښتنه
الف) د سمدستي طبي پاملرنې په لټه کې
د جنډر پرته: د غصب پرمهال د ناورین او پوزې ترمینځ کوم ناراحته.
مهم اهمیت: د 911 برېلو په شمول، ګړندي اقدام، د زړه د ستونزو لپاره حیاتي دی.
vi. د زړه حملې خبرتیا ته د خبرتیا نښې
په ښځو کې د زړه حمایه حملو د نه پوهیدو په اړه پراخه کول، د ځانګړي خبرتیا نښې پوهیږي د فعال روغتیا مدیریت خورا مهم دی. پداسې حال کې چې د سینې درد یو پخوانی علت دی، میرمنې ممکن د اشارې سپیکٹم تجربه کړي چې د پاملرنې غوښتنه کوي. دا د احتمالي زړه مسلو هر اړخیز نیولو لپاره خوراکي توکو ته خورا مهم دی.
الف. د سینې تکلیف
عام ځمکه: د سینې درد یا تکلیف (انګنا) یو ګډه علام دی.
تجاوز شوي تجربې:
سړي: د فشار یا حوصلې راپور ورکړئ، وسلو سره غزول.
میرمنې: په مختلفو برخو کې د تکلیف سره یو تیز، سوځیدنې درد بیانوي، لکه غاړه، جيوا، ستوني، خی، خړوب، یا بیرته.
ب) په ښځو کې اضافي نښې
د هاضمې تکلیف:
عصبي او د زړه سوځیدنه: اکثرا د زړه د حملې په جریان کې مشاهده شوې.
التهابي او کانګې: په ښځو کې مهم نښې نښانې.
خورا ستړیا: دوامداره ستړیا د فشار پرته.
د پښو سرلیک: د ښځو تر مینځ یو ځای په ځای کړی.
سي. د زړه حملې په جریان کې د خبرتیا نښې
د سينې د درد تغیرات:
سړي: اکثرا د فزیکي فعالیت لخوا ډیر شوی، د آرامۍ لخوا خلاص شو.
میرمنې: ممکن د آرام یا خوب په جریان کې پیښ شي.
D. ځانګړي اړخونه روښانه شوي
د زړه حملې په جریان کې، د میرمنو لپاره د خبرتیا اضافي نښې دي:
تیز، د سينې درد سوځول: یو ځانګړی درد ب .ه تل په نارینه وو کې شتون نلري.
د درد کولو درد موقعیتونه: په غاړه، جیو، دخ، خار، یا شاته، د ښځو د تجربو ټاکل، د ښځو د تجربو په ټاکلو کې تکلیف.
د هاضمي نښې
ډیر ستړیا
د دې منفي احکامو درک د سمدستي طبي پاملرنې لپاره مهم دی. بدبختانه، د دې ډیری علاقې کولی شي لږ جدي شرایط وڅښلي، د طبي پاملرنې ځنډولو کې مرسته کوي. د فرعي برخو پیژندل ښځې د وخت مداخلو په لټه کې دي، د وخت سره مداخله کول، د پام وړ د بقا نرخ اغیزه کوي.
vii. ننګونې ننګونې
الف. علامه غلط
عام غلطۍ: د زړه د ناروغۍ ډیری نښې نښانې لږ ترلږه سخت شرایط یادوي.
د پرقت پاملرنې اغیزه: میرمنې ممکن د نښې سید ټایپینټیټینټو له امله د طبي پاملرنې په لټه کې وي.
viii. احصایوي لیدونه
د مړینې کچه
د جنډر توپیر: میرمنې د 50 کالو څخه کم عمر لري د زړه د تلفاتو بریدونو له لوړې خطر سره مخ دي.
د بقا کچه: تیښته درملنه د دواړو جنډر لپاره د بقا نرخ ښه کوي.
ix. د عمل غوښتنه
الف) د سمدستي طبي پاملرنې په لټه کې
د جنډر پرته: د غصب پرمهال د ناورین او پوزې ترمینځ کوم ناراحته.
مهم اهمیت: د 911 برېلو په شمول، ګړندي اقدام، د زړه د ستونزو لپاره حیاتي دی.
په میرمنو کې د زړه ناروغۍ پیژندلو پراخه شرایطو کې د میرمنو ناروغیو روغتیا ته هولیسټیک چلند تضمینوي. په علاماتو، اشخاصو او روغتیا پاملرنې مسلکي کسانو کې تنوع په ګوته کولو سره کولی شي په وخت سره تشخیص او مداخلې کې مرسته وکړي، په نهایت کې د عمل پایلې باید مثبت اغیزې وکړي. که په شک کې، د سمدستي طبي پاملرنې په لټه کې د سمدستي طبي پاملرنې غوښتونکي کلیدي د خطرونو کمولو او د زړه روغتیا هڅولو لپاره وي.
