پېژندنه
د زړه ناروغي یوه پراخه روغتیا اندیښنه ده چې نارینه او ښځینه دواړه اغیزمنوي.په هرصورت، میرمنې ډیری وختونه ځانګړي نښې تجربه کوي چې د دودیزو توقعاتو څخه توپیر لري.د دې هراړخیز لارښود موخه دا ده چې په میرمنو کې د زړه ناروغۍ په فرعي او لږ څرګند شاخصونو باندې رڼا واچول شي، د وخت د مداخلې لپاره د مختلفو نښو پیژندلو په اهمیت ټینګار کوي.
II.عام او غیر معمولي نښې
الف. د سینې درد
دودیزه نښې: د سینې درد یا ناراحتي (انجینا) د دواړو جنسونو لپاره د زړه د حملې ترټولو عام نښه پاتې ده.
د جنسیت ځانګړي توپیرونه:
نارینه: معمولا په سینه کې د فشار یا فشار احساس کوي، ډیری وختونه یو یا دواړو لاسونو ته خپریږي.
ښځې: د سینې تیز، سوځیدونکي درد تشریح کړئ، په غاړه، ژامې، ستوني، معدې یا شا کې د ناراحتۍ سره.
B. په ښځو کې اضافي نښې
د هاضمې ستونزې:
بدهضمي او د زړه سوځیدنه: د زړه د حملې په وخت کې په میرمنو کې ډیر پیښیږي.
التهاب او کانګې: په مکرر ډول د یوې پیښې په جریان کې د میرمنو لخوا تجربه کیږي.
ډیر ستړیا: دوامداره ستړیا چې له کار سره تړاو نلري.
د سپک سر درد: یوه علامه چې معمولا د میرمنو لخوا راپور شوي.
C. د زړه د حملې په وخت کې د خبرتیا نښې
د سینې درد احساس کې توپیرونه:
نارینه: ډیری وختونه د فزیکي فعالیت سره خرابیږي، د آرام سره ښه کیږي.
ښځې: د استراحت یا خوب په وخت کې پیښیږي.
III.د پیژندنې ننګونې
الف. نښې نښانې د نورو شرایطو سره سمون لري
ګمراه کوونکی طبیعت: د زړه د ناروغۍ ډیری نښې نښانې د لږ جدي شرایطو تقلید کوي.
په وختي پاملرنې باندې اغیزه: میرمنې ممکن د نښو نښو نښانو له امله د طبي پاملرنې په لټه کې ځنډ وکړي.
IV.احصایوي بصیرت
A. د مړینې کچه
د جنسیت توپیر: میرمنې د 50 کلونو څخه کم عمر کې د زړه د وژونکي حملې ډیر خطر سره مخ دي.
د ژوندي پاتې کیدو نرخونه: تیریدونکي درملنه د دواړو جنډرونو لپاره د ژوندي پاتې کیدو نرخونه ښه کوي.
V. د عمل بیړنی حالت
الف. د فوري طبي پاملرنې غوښتنه
د جنسیت په پام کې نیولو پرته: د ستړیا په وخت کې د ناف او پوزې ترمنځ هر ډول تکلیف د پاملرنې غوښتنه کوي.
مهم اهمیت: سمدستي عمل، په شمول د 911 تلیفون کول، د زړه د احتمالي ستونزو لپاره حیاتي دي.
VI.د زړه د حملې د خبرداري نښو په اړه معلومات
په ښځو کې د زړه د حملې د نښو نښانو پراخول، د ځانګړي خبرتیا نښو پوهیدل د فعال روغتیا مدیریت لپاره خورا مهم دي.پداسې حال کې چې د سینې درد یو عام علامه ده، میرمنې ممکن د نښې نښانې تجربه کړي چې د پاملرنې غوښتنه کوي.دا مهمه ده چې د زړه د احتمالي مسلو هراړخیز پوهیدو لپاره دې فرعي ټکو ته پام وکړئ.
الف. د سینې درد
مشترکه ځمکه: د سینې درد یا ناراحتي (انجینا) یوه ګډه علامه ده.
متفاوت تجربې:
نارینه: د فشار یا فشار راپور ورکړئ، لاسونو ته غزول.
ښځې: په مختلفو برخو لکه غاړه، ژامې، ستوني، معدې یا شا کې د درد سره تیز، سوځیدونکي درد بیان کړئ.
B. په ښځو کې اضافي نښې
د هاضمې ستونزې:
بدهضمي او د زړه سوځیدنه: په مکرر ډول د زړه د حملې پرمهال لیدل کیږي.
التهاب او کانګې: په ښځو کې د پام وړ نښې.
سخت ستړیا: دوامداره ستړیا پرته له دې چې کار وکړئ.
د سر درد: د ښځو په منځ کې یو عام علامه.
C. د زړه د حملې په وخت کې د خبرتیا نښې
د سینې درد توپیرونه:
نارینه: ډیری وختونه د فزیکي فعالیت له امله ډیریږي، د آرام کولو له لارې آرام کیږي.
ښځې: کیدای شي د استراحت یا خوب په وخت کې واقع شي.
D. ځانګړي اړخونه په ګوته شوي
د زړه د حملې په جریان کې، د میرمنو لپاره اضافي خبرداری نښې په لاندې ډول دي:
تیز، د سینې درد: د درد یو ځانګړی نمونه چې تل په نارینه وو کې شتون نلري.
د درد ځایونه خپروي: په غاړه، ژامې، ستوني، معدې، یا شا کې ناراحتي، د ښځو تجربې جلا کوي.
د هاضمې نښې: میرمنې ممکن د زړه د حملې په جریان کې د بدهضمي ، زړه سوځیدنې ، زړه بدوالي ، کانګې ، یا تنفسي ستونزو سره مخ شي.
ډیر ستړیا: دوامداره ستړیا له هغه څه هاخوا چې نورمال ګڼل کیږي.
د دې نښو نښانو پوهیدل د سمدستي طبي پاملرنې لپاره خورا مهم دي.له بده مرغه، ډیری دا نښې نښانې کولی شي لږ سخت حالتونه نقل کړي، د ځنډ طبي پاملرنې کې مرسته کوي.د نیمګړتیاوو پیژندل ښځو ته ځواک ورکوي چې په وخت مداخله وغواړي، د پام وړ د ژوندي پاتې کیدو کچه اغیزه کوي.
VII.د پیژندنې ننګونې
الف. د نښو غلطه توزیع
عام غلط تعبیرونه: د زړه ناروغۍ ډیری نښې نښانې د لږ سختو شرایطو سره سمون لري.
په وختي پاملرنې باندې اغیزه: میرمنې ممکن د نښو نښو نښانو له امله د طبي پاملرنې په لټه کې ځنډ وکړي.
VIII.احصایوي بصیرت
A. د مړینې کچه
د جنسیت توپیر: میرمنې د 50 کلونو څخه کم عمر کې د زړه د وژونکي حملې ډیر خطر سره مخ دي.
د ژوندي پاتې کیدو نرخونه: تیریدونکي درملنه د دواړو جنډرونو لپاره د ژوندي پاتې کیدو نرخونه ښه کوي.
IX.د عمل بیړنۍ
الف. د فوري طبي پاملرنې غوښتنه
د جنسیت په پام کې نیولو پرته: د ستړیا په وخت کې د ناف او پوزې ترمنځ هر ډول تکلیف د پاملرنې غوښتنه کوي.
مهم اهمیت: سمدستي عمل، په شمول د 911 تلیفون کول، د زړه د احتمالي ستونزو لپاره حیاتي دي.
په میرمنو کې د زړه ناروغۍ پیژندلو په پراخه شرایطو کې د دې لیدونو شاملول د زړه روغتیا ته هولیسټیک چلند تضمینوي.په نښو کې د تنوع په منلو سره، افراد او د روغتیا پاملرنې متخصصین کولی شي په وخت تشخیص او مداخلو کې مرسته وکړي، په پای کې په مثبت ډول پایلې اغیزه کوي.که په شک کې وي، د سمدستي طبي پاملرنې غوښتنه کول د خطرونو کمولو او د زړه روغتیا ته وده ورکولو کلي ده.
