Zehni sağlamlıq, tez-tez ləkələnmiş və marginallaşdırılmış, sərhədlər, mədəniyyətlər və sosial-iqtisadi bölmələrin aşan universal bir insan hüququdur. Bunu tanımaqda, Psixi Sağlamlıq Fondu Dünya Fondu Dünya Psixi Sağlamlıq Günü üçün mövzunu 2023-cü ildə təyin etdi.
Ruhi sağlamlıq universal bir insan hüququ kimi
Dünya Ruh Sağlamlığı Günü üçün mövzusu 2023, psixi sağlamlığının bir neçə seçmə bir az, lakin hamı üçün bir hüquq üçün bir imtiyaz olmadığı əsas prinsipi vurğulayır. Təmiz hava, təhsilə giriş və ayrıseçkilikdən azad olmaq, əsas insan hüquqları kimi qəbul edilir, zehni rifah da universal hüquq kimi də tanınmalıdır. Bu perspektiv pozucu müsbət, cinsi, irqi və ya sosial-iqtisadi statusundan asılı olmayaraq, psixi sağlamlıq, dəstək və resurslara bərabər çıxışı olmalıdır.
Zehni sağlamlığı ümumbəşəri bir insan hüququ hesab etdikdə, insan ləyaqətinin təməl daşı olduğunu etiraf edirik. Psixi sağlamlıq lüks deyil və fiziki sağlamlığı ilə bərabər qiymətləndirilməli və qorunmalıdır. Bu, yerinə yetirən, məhsuldar həyat sürmək və ümumi rifahımız üçün əhəmiyyətli dərəcədə töhfə vermək qabiliyyətimizə təsir göstərir.
Dünya ruhi sağlamlıq gününün əhəmiyyəti
Dünya Psixi Sağlamlıq Günü on illərdir ki, psixi sağlamlıq problemlərini həll etmək üçün unikal bir platforma təklif edən dünya miqyasında qeyd olundu. Bu, mifləri ləğv etmək, stiqmanı azaltmaq və daha yaxşı zehni sağlamlıq xidmətləri və dəstəyi üçün vəkil etmək üçün bir gündür. Dünya ruhi sağlamlıq günü yalnız bir günlük bir tədbirdən daha çoxdur; Bu, davamlı söhbətlərin, siyasətdəki dəyişikliklərin və milyonlarla insanın həyatını yaxşılaşdıran dəyişikliklərin katalizatorudur.
2023-cü il üçün mövzu bu riayət üçün yeni bir əhəmiyyət qatını əlavə edir. Bu, ruhi sağlamlığı anlayışımızı bir insan hüququ məsələsinə tibbi və ya psixoloji narahatlıqdan keçirməyə təşviq edir. Bununla, hər bir insanın əqli sağlamlığa və ehtiyac duyduğu dəstəyə daxil ola biləcəyini təmin etmək üçün bizi konkret addımlar atmağa məcbur edir.
Qlobal psixi sağlamlıq mənzərəsini anlamaq
2023 Dünya Psixi Sağlamlıq Günü mövzusunu həqiqətən qiymətləndirmək üçün qlobal psixi sağlamlıq mənzərəsini dərk etmək çox vacibdir. Zehni sağlamlıq problemləri konkret bölgələr, mədəniyyətlər və ya demoqrafikalarla məhdudlaşmır; onlar universaldırlar. Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının (kim) görə, dünyada səkkiz nəfərdən birinin ətrafında psixi pozğunluqlardan əziyyət çəkir. Bu şərtlərə depressiya, narahatlıq, şizofreniya və digər psixi sağlamlıq problemləri daxildir.
Bununla birlikdə, psixi sağlamlıq xidmətlərinə giriş universaldan uzaqdır. Stiqma, ayrıseçkilik və resursların olmaması, tez-tez şəxslərin lazımi dəstəyi axtarmağa və qəbul etməsinin qarşısını alır. Dünyanın bir çox yerində zehni sağlamlıq xidmətləri, inkişaf etməmiş və ya sadəcə əlçatmaz, saysız-hesabsız insanları lazımi qayğı olmadan tərk etməkdədir.
2023 tema bu, bunun yalnız xalq sağlamlığı məsələsi deyil, insan hüquqlarının pozulmasıdır. Bu, həm hökumət, icmalar və şəxslər tərəfindən oxunması lazım olan bir haqsızlıqdır.
Stigma və psixi sağlamlıq təhsili təşviq etmək
Stiqma və psixi sağlamlıq təhsili təbliğ etmək, zehni sağlamlığı universal bir insan hüququ kimi qəbul etmək üçün ayrılmaz komponentlərdir. Stiqma tez-tez anlaşılmazlığın olmamasından yaranır və kömək və dəstək istəmək üçün əhəmiyyətli bir maneə ola bilər. Təhsil və maarifləndirmə bu damarla mübarizə və daha əhatəli, dəstəkləyici cəmiyyət yaratmaq üçün güclü vasitələrdir.
Bir effektiv strategiya, məktəblərdə və iş yerlərində psixi sağlamlıq təhsili birliyinin birləşdirilməsidir. Anlaşma və qəbul mədəniyyətini qorumaqla, insanlara zehni sağlamlığın vacibliyini insan hüququ kimi tanımaqda kömək edə bilərik. Məktəblərdə iş yerində psixi sağlamlıq proqramları və psixi sağlamlıq təhsili kimi təşəbbüslər bu dəyişikliyi təbliğ etməkdə bir əsas rol oynaya bilər.
Zehni sağlamlığı universal bir insan hüququ kimi tanımaq yalnız başlanğıcdır. Fəaliyyət tələb edir - yalnız sözlər deyil. Şəxslərin zehni rifah hüququ tələb edə biləcəyini təmin etmək üçün vəkillik və dəstək vacibdir. Şəxslərin və icmaların psixi sağlamlıq hüquqlarının müdafiə etdiyi bəzi praktik addımlar var:
Açıq söhbətləri təşviq edin
Dəstək Siyasəti Dəyişiklikləri: Cəmiyyətinizdəki zehni sağlamlıq siyasəti və mənbələri üçün vəkil. Buraya psixi sağlamlıq xidmətləri üçün artan maliyyələşdirmə üçün itələməyə, həmçinin qayğıya daha yaxşı giriş daxildir.
Şüurlu kampaniyalarda iştirak edin: Zehni sağlamlığın universal bir insan hüququ olan mesajı yaymaq üçün yerli və qlobal psixi sağlamlıq haqqında məlumatlandırma kampaniyalarına qoşulun.
Özünüzü öyrədin: Psixi sağlamlıq problemləri və şəxslərin üzləşdiyi çətinliklər barədə özünüzü öyrənin. Anlaşma empatiyaya və dəstəyə doğru ilk addımdır.
Ehtiyacı olanları dəstəkləyin: psixi sağlamlıq problemləri ilə mübarizə aparan dostlar və ailə üzvləri üçün orada olun. Onları kömək istəməyə və dəstəyinizi təklif etməyə təşviq edin.
Kömək axtaran kömək: Zehni sağlamlıq problemləri üçün kömək axtaran insan gücsüz deyil, güc əlamətidir. Lazım olduqda peşə kömək istəmələri lazım olanları həvəsləndirin.
Sonda Dünya Ruhi Sağlamlıq Günü 2023, mövzusu ilə 'Psixi Sağlamlıq Universal bir insan hüququdur ' '' əqli sağlamlıq haqqında qlobal söhbətdə bir anlıq anı qeyd edir. Bu perspektivimizi dəyişir, ruhi sağlamlığı lüks və ya imtiyazdan daha çox təməl insan hüququ kimi görməyə təşviq edir. Mövzu, yalnız sözlər deyil, yalnız sözləri deyil, fiziki və icmalara psixi sağlamlıq hüququ üçün stend almağa çağırır.
Psixi sağlamlıq universaldır - heç bir sərhəd və ya sərhəd yoxdur. Hamımıza birbaşa və ya dolayı yolla təsir edir və hər kəsin insan hüququnun zehni rifahına sahib olmasını təmin etmək üçün paylaşılan məsuliyyətimizdir. Dünya ruhi sağlamlıq gününü müşahidə etdiyimiz kimi, xatırladaq ki, psixi sağlamlığı dəstəkləyən hər bir addım hamı üçün daha inklüziv, təəccüblü və sağlam bir dünyaya doğru bir addımdır. Zehni sağlamlığı universal bir insan hüququ kimi tanımaqla, hər kəsin zehni rifahı hüququndan istifadə edə biləcəyi daha parlaq, daha şəfqətli bir gələcəyə yol açırıq.
