Бүткүл дүйнөлүк психикалык саламаттык күнү 2023: Психикалык ден соолук универсалдуу адам укугу катары

Көбүнчө стигматизацияланган жана маргиналдашкан психикалык ден соолук чек араларды, маданияттарды жана социалдык-экономикалык ажырымдарды басып өткөн универсалдуу адамдын укугу. Муну моюнга алуу менен Психикалык ден соолуктун Бүткүл дүйнөлүк фонду 2023-жылдагы Бүткүл дүйнөлүк психикалык ден соолук күнүнүн темасын 'Психикалык ден соолук - адамдын универсалдуу укугу' деп койду. Бул тема бизди адам укуктарынын жана социалдык адилеттүүлүктүн өзөгүнө жайгаштыруу менен психикалык ден соолуктун айланасында баяндоону өзгөртүүгө үндөйт.

 

Психикалык ден соолук адамдын универсалдуу укугу катары

2023-жылдагы Бүткүл дүйнөлүк психикалык ден соолук күнүнүн темасы психикалык ден соолук тандалган адамдардын сыймыгы эмес, бардыгына таандык укук деген негизги принципти баса белгилейт. Таза аба, билимге жетүү жана дискриминациядан эркиндик адамдын негизги укуктары катары каралса, психикалык бейпилдик да универсалдуу укук катары таанылышы керек. Бул көз караш ар бир адам тегине, жынысына, расасына же социалдык-экономикалык абалына карабастан, психикалык саламаттыкты сактоого, колдоого жана ресурстарга бирдей мүмкүнчүлүккө ээ болушу керек деп эсептейт.

Психикалык ден соолукту универсалдуу адамдын укугу катары караганыбызда, биз анын адамдык ар-намыстын негизи экенин моюнга алабыз. Психикалык ден соолук кымбатчылык эмес, аны физикалык ден соолук менен бирдей баалап, коргоо керек. Бул биздин толук кандуу, жемиштүү жашоо мүмкүнчүлүгүбүзгө таасирин тийгизет жана жалпы жыргалчылыгыбызга олуттуу салым кошот.

 

Бүткүл дүйнөлүк психикалык саламаттык күнүнүн мааниси

Бүткүл дүйнөлүк психикалык ден соолук күнү ондогон жылдар бою бүткүл дүйнөлүк деңгээлде белгиленип, психикалык саламаттык маселелерин чечүү үчүн уникалдуу аянтчаны сунуштап келет. Бул мифтерди жок кылууга, стигманы азайтууга жана психикалык саламаттыкты жакшыртууга жана колдоо көрсөтүүгө арналган күн. Бүткүл дүйнөлүк психикалык ден соолук күнү бул бир күндүк иш-чара эмес; бул миллиондогон адамдардын жашоосун жакшыртуучу туруктуу сүйлөшүүлөрдүн, саясаттагы өзгөрүүлөрдүн жана трансформациялык практиканын катализатору.

2023-жылдын темасы бул майрамга жаңы мааниге ээ. Бул бизди психикалык ден соолук жөнүндөгү түшүнүгүбүздү медициналык же психологиялык жактан адам укугу маселесине которууга үндөйт. Муну менен ал бизди ар бир адамдын психикалык ден соолук жардамына жана аларга керектүү колдоолорго жетүүсүн камсыз кылуу үчүн конкреттүү кадамдарды жасоого мажбурлайт.

 

Глобалдык психикалык саламаттык пейзажын түшүнүү

2023-жылдагы Бүткүл дүйнөлүк психикалык ден соолук күнүнүн темасын чындап түшүнүү үчүн глобалдык психикалык ден соолук пейзажын түшүнүү абдан маанилүү. Психикалык ден-соолук маселелери белгилүү бир региондор, маданияттар же демография менен чектелбейт; алар универсалдуу. Бүткүл дүйнөлүк саламаттыкты сактоо уюмунун (ДСУ) маалыматы боюнча, дүйнө жүзү боюнча ар бир сегизинчи адамдын психикалык оорулары бар. Бул шарттарга депрессия, тынчсыздануу, шизофрения жана башка психикалык ден соолук көйгөйлөрү кирет.

Бирок, психикалык саламаттык кызматтарына жетүү жалпыга бирдей эмес. Стигма, дискриминация жана ресурстардын жетишсиздиги көп учурда адамдарга керектүү колдоону издөөгө жана алууга тоскоол болот. Дүйнөнүн көптөгөн бөлүктөрүндө психикалык саламаттыкты сактоо кызматтары аз каржыланган, өнүкпөгөн же жөн эле жеткиликсиз болгондуктан, сансыз адамдар тийиштүү кам көрүүсүз калууда.

2023-жылдын темасы бул коомдук ден соолук маселеси гана эмес, адам укуктарынын бузулушу экенин баса белгилейт. Бул адилетсиздик, аны өкмөттөр да, коомчулуктар да, жеке адамдар да чечиши керек.

 

 

Стигманы азайтуу жана психикалык ден соолук боюнча билим берүүнү өнүктүрүү

Стигманы азайтуу жана психикалык ден соолук боюнча билим берүүнү илгерилетүү психикалык ден соолукту адамдын универсалдуу укугу катары таануунун ажырагыс компоненттери болуп саналат. Стигма көп учурда түшүнбөстүктөн келип чыгат жана ал жардам жана колдоо издөө үчүн олуттуу тоскоолдук болушу мүмкүн. Билим берүү жана маалымдоо бул стигма менен күрөшүүдө жана көбүрөөк инклюзивдүү, колдоочу коомду түзүүнүн күчтүү куралы.

Натыйжалуу стратегиялардын бири – мектептерде жана жумуш орундарында психикалык саламаттыкты сактоо боюнча билим берүүнү киргизүү. Түшүнүү жана кабыл алуу маданиятын өркүндөтүү менен биз адамдарга психикалык ден соолуктун адам укугу катары маанилүүлүгүн таанууга жардам бере алабыз. Жумуш ордундагы психикалык ден соолук программалары жана мектептерде психикалык ден соолук боюнча билим берүү сыяктуу демилгелер маалымдуулуктун бул жылышына көмөктөшүүдө негизги ролду ойной алат.

 

• Психикалык ден соолукту адамдын универсалдуу укугу катары таануу бул башталышы гана. Бул жөн гана сөз эмес, иш-аракетти талап кылат. Адвокаси жана колдоо адамдардын психикалык жыргалчылыкка болгон укуктарын талап кылышын камсыз кылуу үчүн абдан маанилүү. Бул жерде жеке адамдар жана коомчулуктар психикалык ден соолук укуктарын коргоо үчүн жасай ала турган кээ бир практикалык кадамдар:

• Ачык баарлашууга өбөлгө түзүңүз: Психикалык ден соолук боюнча ачык диалогдорду кубаттап, адамдарга соттоодон коркпостон өз тажрыйбаларын жана тынчсызданууларын бөлүшүүгө мүмкүндүк бериңиз.

• Колдоо саясатын өзгөртүү: Сиздин коомчулуктун жакшыртылган психикалык ден соолук саясаттарын жана ресурстарды жактайт. Бул психикалык саламаттыкты сактоо кызматтарын каржылоону көбөйтүүнү, ошондой эле кам көрүү мүмкүнчүлүгүн жакшыртууну камтышы мүмкүн.

• Маалымдуулук кампанияларына катышыңыз: Психикалык ден соолук жалпы адам укугу деген кабарды таратуу үчүн жергиликтүү жана глобалдык психикалык саламаттыкты сактоо кампанияларына кошулуңуз.

• Өзүңүздү тарбиялаңыз: Психикалык ден-соолук маселелери жана адамдар туш болгон кыйынчылыктар жөнүндө өзүңүздү үйрөтүңүз. Түшүнүү эмпатияга жана колдоо көрсөтүүгө карай биринчи кадам болуп саналат.

• Муктаж болгондорду колдоо: Психикалык ден соолук маселелери менен күрөшүп жаткан достор жана үй-бүлө мүчөлөрү үчүн ошол жерде болуңуз. Аларды жардам сурап, колдоо көрсөтүүгө үндө.

• Жардам издөөнү жокко чыгаруу: Психикалык ден-соолук маселелери боюнча жардам издөө алсыздыктын эмес, күчтүн белгиси экенин түшүнүңүз. Керек болгондо кесипкөй жардамга муктаж болгондорду үндө.

 

 

Жыйынтыктап айтканда, 2023-жылдагы Бүткүл дүйнөлүк психикалык ден соолук күнү, анын темасы 'Психикалык ден соолук - бул универсалдуу адамдын укугу' психикалык ден соолук жөнүндө глобалдык баарлашуунун маанилүү учурун белгилейт. Бул биздин көз карашыбызды өзгөртүп, психикалык ден соолукту люкс же артыкчылык эмес, адамдын негизги укугу катары кароого үндөйт. Бул тема жөн гана сөз эмес, иш-аракет кылууга чакырат жана жеке адамдарга жана жамааттарга психикалык ден соолук укуктарын коргоого мүмкүнчүлүк берет.

Психикалык ден соолук универсалдуу - ал эч кандай чек же чекти билбейт. Бул түздөн-түз же кыйыр түрдө бардыгыбызга таасир этет жана ар бир адам психикалык жыргалчылыкка болгон адам укугунан пайдаланышын камсыз кылуу биздин жалпы милдетибиз. Бүткүл дүйнөлүк психикалык ден соолук күнүн белгилеп жатып, психикалык ден соолукту колдоо багытында жасаган ар бир кадамыбыз бардыгы үчүн инклюзивдик, боорукер жана дени сак дүйнөгө карай кадам экенин унутпайлы. Психикалык ден соолукту адамдын универсалдуу укугу катары таануу менен биз ар бир адам психикалык жыргалчылыкка болгон укугун пайдалана ала турган жаркыраган, боорукер келечекке жол ачабыз.