ప్రపంచ మానసిక ఆరోగ్య దినోత్సవం 2023: సార్వత్రిక మానవ హక్కుగా మానసిక ఆరోగ్యం

మానసిక ఆరోగ్యం, తరచుగా కళంకం మరియు అట్టడుగు, సరిహద్దులు, సంస్కృతులు మరియు సామాజిక ఆర్థిక విభజనలను మించిన సార్వత్రిక మానవ హక్కు. దీనిని గుర్తించడంలో, ప్రపంచ మానసిక ఆరోగ్యం యొక్క ప్రపంచ పునాది ప్రపంచ మానసిక ఆరోగ్య దినోత్సవం 2023 కి ఇతివృత్తాన్ని నిర్దేశించింది 'మానసిక ఆరోగ్యం సార్వత్రిక మానవ హక్కు.

సార్వత్రిక మానవ హక్కుగా మానసిక ఆరోగ్యం

ప్రపంచ మానసిక ఆరోగ్య దినోత్సవం కోసం థీమ్ 2023 మానసిక ఆరోగ్యం ఎంచుకున్న కొద్దిమందికి ఒక ప్రత్యేక హక్కు కాదు, కానీ అందరికీ స్వాభావిక హక్కు అనే ప్రాథమిక సూత్రాన్ని నొక్కి చెబుతుంది. స్వచ్ఛమైన గాలి వలె, విద్యకు ప్రాప్యత మరియు వివక్ష నుండి స్వేచ్ఛ ప్రాథమిక మానవ హక్కులుగా పరిగణించబడుతున్నట్లే, మానసిక శ్రేయస్సును కూడా సార్వత్రిక అర్హతగా గుర్తించాలి. ఈ దృక్పథం ప్రతి వ్యక్తి, వారి నేపథ్యం, ​​లింగం, జాతి లేదా సామాజిక ఆర్థిక స్థితితో సంబంధం లేకుండా, మానసిక ఆరోగ్య సంరక్షణ, మద్దతు మరియు వనరులకు సమాన ప్రాప్యత కలిగి ఉండాలి.

మేము మానసిక ఆరోగ్యాన్ని సార్వత్రిక మానవ హక్కుగా పరిగణించినప్పుడు, ఇది మానవ గౌరవానికి మూలస్తంభం అని మేము తప్పనిసరిగా అంగీకరిస్తున్నాము. మానసిక ఆరోగ్యం విలాసవంతమైనది కాదు, మరియు అది శారీరక ఆరోగ్యంతో సమానంగా విలువైనదిగా మరియు రక్షించబడాలి. ఇది నెరవేర్చిన, ఉత్పాదక జీవితాలను నడిపించే మన సామర్థ్యాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు మా మొత్తం శ్రేయస్సుకు గణనీయంగా దోహదం చేస్తుంది.

ప్రపంచ మానసిక ఆరోగ్య దినోత్సవం యొక్క ప్రాముఖ్యత

ప్రపంచ మానసిక ఆరోగ్య దినోత్సవం ప్రపంచవ్యాప్తంగా దశాబ్దాలుగా జరుపుకుంది, మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలను పరిష్కరించడానికి ఒక ప్రత్యేకమైన వేదికను అందిస్తుంది. ఇది అపోహలను తొలగించడానికి, కళంకాన్ని తగ్గించడానికి మరియు మెరుగైన మానసిక ఆరోగ్య సేవలు మరియు మద్దతు కోసం వాదించడానికి అంకితమైన రోజు. ప్రపంచ మానసిక ఆరోగ్య దినం కేవలం ఒక రోజు సంఘటన కంటే ఎక్కువ; ఇది నిరంతర సంభాషణలు, విధానాలలో మార్పులు మరియు లక్షలాది మంది జీవితాలను మెరుగుపరిచే రూపాంతర పద్ధతులకు ఉత్ప్రేరకం.

2023 కొరకు థీమ్ ఈ ఆచారానికి కొత్త ప్రాముఖ్యత పొరను జోడిస్తుంది. మానసిక ఆరోగ్యం గురించి మన అవగాహనను వైద్య లేదా మానసిక ఆందోళన నుండి మానవ సరైన సమస్యకు మార్చమని ఇది ప్రోత్సహిస్తుంది. అలా చేస్తే, ప్రతి వ్యక్తి తమకు అవసరమైన మానసిక ఆరోగ్య సంరక్షణ మరియు మద్దతును యాక్సెస్ చేయగలరని నిర్ధారించడానికి ఇది మనల్ని బలవంతం చేస్తుంది.

ప్రపంచ మానసిక ఆరోగ్య ప్రకృతి దృశ్యాన్ని అర్థం చేసుకోవడం

ప్రపంచ మానసిక ఆరోగ్య దినోత్సవం 2023 యొక్క ఇతివృత్తాన్ని నిజంగా అభినందించడానికి, ప్రపంచ మానసిక ఆరోగ్య ప్రకృతి దృశ్యాన్ని గ్రహించడం చాలా ముఖ్యం. మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలు నిర్దిష్ట ప్రాంతాలు, సంస్కృతులు లేదా జనాభాకు మాత్రమే పరిమితం కాలేదు; అవి సార్వత్రికమైనవి. ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ (డబ్ల్యూహెచ్‌ఓ) ప్రకారం, ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఎనిమిది మందిలో ఒకరు మానసిక రుగ్మతలతో బాధపడుతున్నారు. ఈ పరిస్థితులలో నిరాశ, ఆందోళన, స్కిజోఫ్రెనియా మరియు ఇతర మానసిక ఆరోగ్య సవాళ్లు ఉన్నాయి.

ఏదేమైనా, మానసిక ఆరోగ్య సేవలకు ప్రాప్యత యూనివర్సల్ నుండి దూరంగా ఉంది. కళంకం, వివక్ష మరియు వనరుల కొరత తరచుగా వ్యక్తులు అవసరమైన మద్దతును పొందకుండా నిరోధించవచ్చు. ప్రపంచంలోని అనేక ప్రాంతాల్లో, మానసిక ఆరోగ్య సేవలు తక్కువ ఫండ్ ఫండ్, అభివృద్ధి చెందని లేదా ప్రాప్యత చేయలేనివి, సరైన శ్రద్ధ లేకుండా లెక్కలేనన్ని మంది వ్యక్తులను వదిలివేస్తాయి.

2023 థీమ్ ఇది ప్రజారోగ్య సమస్య మాత్రమే కాదు, మానవ హక్కుల ఉల్లంఘన అని నొక్కి చెబుతుంది. ఇది అన్యాయం, దీనిని ప్రభుత్వాలు, సంఘాలు మరియు వ్యక్తులు ఒకే విధంగా పరిష్కరించాల్సిన అవసరం ఉంది.

కళంకాన్ని తగ్గించడం మరియు మానసిక ఆరోగ్య విద్యను ప్రోత్సహించడం

కళంకాన్ని తగ్గించడం మరియు మానసిక ఆరోగ్య విద్యను ప్రోత్సహించడం మానసిక ఆరోగ్యాన్ని సార్వత్రిక మానవ హక్కుగా గుర్తించే సమగ్ర భాగాలు. కళంకం తరచుగా అవగాహన లేకపోవడం నుండి పుడుతుంది మరియు ఇది సహాయం మరియు మద్దతు కోరే ముఖ్యమైన అవరోధంగా ఉంటుంది. విద్య మరియు అవగాహన ఈ కళంకాన్ని ఎదుర్కోవడంలో మరియు మరింత కలుపుకొని, సహాయక సమాజాన్ని సృష్టించడంలో శక్తివంతమైన సాధనాలు.

పాఠశాలలు మరియు కార్యాలయాల్లో మానసిక ఆరోగ్య విద్యను చేర్చడం ఒక సమర్థవంతమైన వ్యూహం. అవగాహన మరియు అంగీకారం యొక్క సంస్కృతిని పెంపొందించడం ద్వారా, మానసిక ఆరోగ్యం యొక్క ప్రాముఖ్యతను మానవ హక్కుగా గుర్తించడానికి ప్రజలకు మేము సహాయపడతాము. పాఠశాలల్లో కార్యాలయ మానసిక ఆరోగ్య కార్యక్రమాలు మరియు మానసిక ఆరోగ్య విద్య వంటి కార్యక్రమాలు అవగాహనలో ఈ మార్పును ప్రోత్సహించడంలో కీలక పాత్ర పోషిస్తాయి.

• మానసిక ఆరోగ్యాన్ని సార్వత్రిక మానవ హక్కుగా గుర్తించడం ప్రారంభం మాత్రమే. దీనికి చర్య అవసరం - పదాలు మాత్రమే కాదు. వ్యక్తులు మానసిక శ్రేయస్సుపై తమ హక్కును పొందగలరని నిర్ధారించడానికి న్యాయవాద మరియు మద్దతు అవసరం. మానసిక ఆరోగ్య హక్కుల కోసం వాదించడానికి వ్యక్తులు మరియు సంఘాలు తీసుకోగల కొన్ని ఆచరణాత్మక దశలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

• బహిరంగ సంభాషణలను ప్రోత్సహించండి: మానసిక ఆరోగ్యం గురించి బహిరంగ సంభాషణలను ప్రోత్సహించండి, తీర్పుకు భయపడకుండా ప్రజలు తమ అనుభవాలను మరియు ఆందోళనలను పంచుకోవడానికి అనుమతిస్తుంది.

• మద్దతు విధాన మార్పులు: మీ సంఘంలో మెరుగైన మానసిక ఆరోగ్య విధానాలు మరియు వనరుల కోసం న్యాయవాది. మానసిక ఆరోగ్య సేవలకు పెరిగిన నిధుల కోసం నెట్టడం, అలాగే సంరక్షణకు మెరుగైన ప్రాప్యత ఇందులో ఉంటుంది.

• అవగాహన ప్రచారాలలో పాల్గొనండి: మానసిక ఆరోగ్యం సార్వత్రిక మానవ హక్కు అనే సందేశాన్ని వ్యాప్తి చేయడానికి స్థానిక మరియు ప్రపంచ మానసిక ఆరోగ్య అవగాహన ప్రచారాలలో చేరండి.

• మీరే అవగాహన చేసుకోండి: మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలు మరియు వ్యక్తులు ఎదుర్కొంటున్న సవాళ్ళ గురించి మీరే అవగాహన చేసుకోండి. అవగాహన అనేది తాదాత్మ్యం మరియు మద్దతు వైపు మొదటి అడుగు.

• అవసరమైన వారికి మద్దతు ఇవ్వండి: మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలతో పోరాడుతున్న స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యుల కోసం అక్కడ ఉండండి. సహాయం కోరడానికి మరియు మీ మద్దతును అందించడానికి వారిని ప్రోత్సహించండి.

• సహాయం కోరడం నిర్బంధించండి: మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలకు సహాయం కోరడం బలానికి సంకేతం, బలహీనత కాదని గుర్తించండి. అవసరమైనప్పుడు వృత్తిపరమైన సహాయం తీసుకోవలసిన అవసరం ఉన్నవారిని ప్రోత్సహించండి.

ముగింపులో, ప్రపంచ మానసిక ఆరోగ్య దినోత్సవం 2023, దాని ఇతివృత్తంతో 'మానసిక ఆరోగ్యం సార్వత్రిక మానవ హక్కు, ' మానసిక ఆరోగ్యం గురించి ప్రపంచ సంభాషణలో కీలకమైన క్షణాన్ని సూచిస్తుంది. ఇది మన దృక్పథాన్ని మారుస్తుంది, మానసిక ఆరోగ్యాన్ని లగ్జరీ లేదా హక్కు కంటే ప్రాథమిక మానవ హక్కుగా చూడటానికి ప్రోత్సహిస్తుంది. థీమ్ పదాలు మాత్రమే కాకుండా చర్య కోసం పిలుస్తుంది మరియు మానసిక ఆరోగ్య హక్కుల కోసం ఒక వైఖరి తీసుకోవడానికి వ్యక్తులు మరియు సమాజాలకు అధికారం ఇస్తుంది.

మానసిక ఆరోగ్యం సార్వత్రికమైనది - దీనికి సరిహద్దులు లేదా సరిహద్దులు తెలియదు. ఇది మనందరినీ ప్రత్యక్షంగా లేదా పరోక్షంగా ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు ప్రతి ఒక్కరూ మానసిక శ్రేయస్సు కోసం మానవ హక్కును ప్రతి ఒక్కరూ ఆనందించేలా చూడటం మా భాగస్వామ్య బాధ్యత. మేము ప్రపంచ మానసిక ఆరోగ్య దినోత్సవాన్ని గమనిస్తున్నప్పుడు, మానసిక ఆరోగ్యానికి మద్దతు ఇవ్వడానికి మనం తీసుకునే ప్రతి అడుగు అనేది అందరికీ మరింత కలుపుకొని, సానుభూతితో మరియు ఆరోగ్యకరమైన ప్రపంచం వైపు ఒక అడుగు అని గుర్తుంచుకుందాం. మానసిక ఆరోగ్యాన్ని సార్వత్రిక మానవ హక్కుగా గుర్తించడం ద్వారా, ప్రతి ఒక్కరూ మానసిక శ్రేయస్సుపై తమ హక్కును ఆస్వాదించగల ప్రకాశవంతమైన, మరింత దయగల భవిష్యత్తు కోసం మేము మార్గం సుగమం చేస్తాము.