நீருக்கடியில் டிரெட்மில் ( வாட்டர் டிரெட்மில் ) உடல் சிகிச்சையுடன், நீண்ட உடற்பயிற்சி காலங்கள் தண்ணீரின் உயர்ந்த எதிர்ப்புடன் இணைக்கப்படுகின்றன.இது அதிக இருதய சகிப்புத்தன்மையை உருவாக்குகிறது, இது நோயாளியின் தரையில் உடல் உறுதியை அதிகரிக்கிறது. மருத்துவமனைகள், சுகாதார கிளப்புகள், ஹோட்டல்கள், வீடுகள் மற்றும் தனியார் ஜெட் விமானங்களில் இதைப் பயன்படுத்தலாம்.