Conas meáchan a chailleadh do mhadra?
Ar an gcéad dul síos, ní mór dúinn a sheiceáil cibé an bhfuil do mhadra otrach agus anailís a dhéanamh ar chúis an otracht, agus ansin bealach a aimsiú chun meáchan a chailleadh do do mhadra.Molaimid go dtógfadh úinéirí a gcuid madraí chuig an ospidéal ar dtús le haghaidh seiceála, ionas gur féidir leis an dochtúir cabhrú leat a fháil amach an bhfuil an madra ró-ramhar.Tríd an anailís ar na cúiseanna atá le murtall madraí, ba cheart duit cabhrú leis an madra ar dtús fáil réidh leis na nósanna a chuireann otracht chun cinn, agus ansin in éineacht leis na modhanna meáchain caillteanas madraí seo a leanas, ionas gur féidir leis an madra meáchan a chailleadh go rathúil.
1. Is é bia an eochair
Do mhadraí, agus do dhaoine, baineann dhá rud le meáchan a chailleadh: bia agus aclaíocht.Agus d'úinéir madra atá ag iarraidh meáchan a mhadra a bhainistiú nó a laghdú, tá an bia is tábhachtaí, go mór i bhfad.Anois tá go leor cineálacha bia madraí ann, agus tá bia madraí ann freisin atá deartha go speisialta do mhadraí otrach.Tá níos lú saille agus próitéine, agus níos mó amhshnáithín sa bhia madra seo.Is féidir le madraí cothaithigh iomarcacha a sheachaint ó leanúint ar aghaidh ag carnadh sa chorp tríd an mbia madra seo a ithe.Tá bia madra foirmle torthaí agus glasraí cothromaithe ó thaobh cothaithe de agus féadann sé próitéin ardchaighdeáin a sholáthar, ach freisin an snáithín agus an taise a fhéadfaidh do mhadra a choinneáil sásta.
2. Beathú a laghdú
Deirimid go minic gur chóir go n-itheann madraí béilí níos lú agus níos mó, ionas gur lú an seans go mbeidh fadhbanna gastrointestinal acu.Ach le haghaidh madraí otrach, ba cheart méid agus minicíocht an bheathú a laghdú go cuí.Just a laghdú bheathú an madra le goile maith, ach ná a laghdú i bhfad ró-ag an am céanna, Chun nach a chur faoi deara an hypoglycemia madra nó laige géaga.Rud atá níos measa ná go bhfuil an oiread sin ocrais ar an madra agus go n-itheann sé rudaí aisteacha a chuirfidh buinneach.
3. Lean ar aghaidh ag cleachtadh
Ní maith le madraí aclaíocht a dhéanamh mar gheall ar an aimsir te, mar sin is modh cúnta riachtanach é cleachtadh méadaithe freisin chun madraí meáchan a chailleadh.De ghnáth ní maith le madraí murtallach aclaíocht, caithfidh tú iallach a chur orthu níos mó a bhogadh chun saill choirp a dhó.Ar ndóigh, ní féidir an méid aclaíochta a mhéadú ró-mhór ag an am céanna.Ba chóir é a mhéadú de réir a chéile, ionas gur féidir le comhlacht an madra a úsáid go mall le cleachtadh laethúil, agus an nós sin a fhoirmiú.Ina theannta sin, lig don madra uisce a ól go minic agus an boilg a ghlanadh, atá níos éifeachtaí le haghaidh meáchain caillteanas.Is é an rud is tábhachtaí ná stop a chur le sneaiceanna a bheathú: cosúil leis an mbeathú a luaitear thuas a laghdú, ní mór duit stop a chur leis na sneaiceanna a bheathú, nó beidh do phlean meáchain caillteanas in vain.
Seo roinnt leideanna do meáchain caillteanas madra
1. Is cluiche fada meáchain caillteanas
Má chinneann tú go bhfuil tú ag ró-bheathú, oibrigh le do tréidlia chun sceideal meáchain caillteanas a chruthú bunaithe ar na calories cuí ionas nach gcaillfidh do mhadra meáchan ró-tapa, rud nach bhfuil sláintiúil.Tríd is tríd, is é an straitéis bainistíochta meáchain is fearr ná dea-nósanna a fhorbairt a chuirtear i bhfeidhm, go comhsheasmhach agus go fadtéarmach.
2. Ba chóir go mbeadh madraí le droch-bhunreacht cúramach
Níl an otracht madraí comhionann le bunreacht maith.Go háirithe b'fhéidir nach mbeadh roinnt madraí níos sine in ann an modh meáchain caillteanas a luaitear thuas a úsáid, mar sin molaimid duit ach an dá mhodh a úsáid chun beathú a laghdú agus sneaiceanna a stopadh.
3. Níos mó uisce a ól
Bí cinnte go leor uisce agus do mhadra ag meáchan a chailleadh.Ní mór uisce glan a bheith ag madraí aon uair is mian leo a ól, agus is féidir le madra a spreagadh chun uisce a ól tar éis bia madra a ithe an mothú iomlánachta a mhéadú freisin.
Go ginearálta, is é bia an eochair, ach ní plean meáchain caillteanas iomlán é gan aclaíocht.Is é an treadmill uisce madraí an meaisín is oiriúnaí chun madraí a fheidhmiú sa samhradh.Ní féidir leis ach a gcuid teasa a scaipeadh, ach freisin madraí a fheidhmiú.Is monaróir treadmills uisce madraí é MeCan Medical, ar féidir leo ardán aclaíochta compordach a sholáthar do mhadraí, agus cabhrú le madraí meáchan a chailleadh agus corp sláintiúil a bheith acu.Is féidir leis cabhrú le madraí freisin athshlánú agus aisghabháil ó ghortú.Úsáidtear treadmill faoi uisce MeCan go forleathan in ospidéil agus clinicí ainmhithe.Is féidir leat an tsamhail oiriúnach do do chlinic a roghnú de réir meáchain do mhadra.
