Nānā: 0 Mea kākau: Lunahooponopono Paena Manawa Hoʻopuka: 2022-05-24 Kumu: Paena
Pehea e lilo ai ke kaumaha no kāu ʻīlio?
ʻO ka mea mua, pono mākou e nānā inā he momona kāu ʻīlio a nānā i ke kumu o ka momona, a laila e ʻimi i kahi ala e lilo ai ke kaumaha no kāu ʻīlio.Paipai mākou i nā mea nona nā ʻīlio e lawe i kā lākou ʻīlio i ka haukapila no ka nānā mua ʻana, i hiki i ke kauka ke kōkua iā ʻoe e ʻike inā he momona loa ka ʻīlio.Ma o ka ʻimi ʻana i nā kumu o ka ʻīlio momona, pono ʻoe e kōkua mua i ka ʻīlio e hoʻopau i nā hana e hoʻoikaika ai i ka momona, a laila hui pū ʻia me nā ʻano hoʻemi kaumaha o ka ʻīlio, i hiki i ka ʻīlio ke lilo i ke kaumaha me ka lanakila.
1. ʻO ka meaʻai ke kī
No nā ʻīlio, e like me nā kānaka, ʻo ka lilo ʻana o ke kaumaha i lalo i ʻelua mau mea: ka meaʻai a me ka hoʻoikaika kino.A no ka mea nona ka ʻīlio e hoʻāʻo nei e mālama a hoʻemi paha i ke kaumaha o kā lākou ʻīlio, ʻo ka meaʻai ka mea nui loa.I kēia manawa, nui nā ʻano meaʻai ʻīlio, a aia pū kekahi meaʻai ʻīlio i hoʻolālā kūikawā ʻia no nā ʻīlio momona.Loaʻa i kēia ʻano meaʻai ʻīlio liʻiliʻi ka momona a me ka protein, a ʻoi aku ka nui o ka fiber.Hiki i nā ʻīlio ke pale i ka nui o nā meaʻai mai ka hoʻomau ʻana i ka hōʻiliʻili ʻana i loko o ke kino ma ka ʻai ʻana i kēia ʻai ʻīlio.ʻO ka meaʻai ʻīlio huaʻai a me ka lau ʻai ʻai ʻai ʻīlio i ka meaʻai kūpono a hiki iā ia ke hāʻawi i ka protein maikaʻi, akā ʻo ka fiber a me ka maʻu e hiki ke mālama i kāu ʻīlio.
2. E hoemi i ka hanai ana
'Ōlelo pinepine mākou eʻai nā'īlio i nā meaʻai liʻiliʻi aʻoi aku, i emi iho ka pilikia o ka'ōpū.Akā no nā ʻīlio momona, pono e hoʻemi ʻia ka nui a me ka pinepine o ka hānai ʻana.E hoemi wale i ka hanai ana i ka ilio me ka makemake maikai, aka, mai hoemi nui i ka manawa hookahi, I ole e lilo ka ilio i ka hypoglycemia a i ole nawaliwali lala.ʻO ka mea ʻoi aku ka maikaʻi o ka pōloli loa o ka ʻīlio a ʻai i nā mea ʻē aʻe e hoʻomake ai ka maʻi maʻi.
3. E hoʻoikaika mau
ʻAʻole makemake nā ʻīlio i ka hoʻoikaika kino ma muli o ke ʻano wela, no laila ʻo ka hoʻonui ʻana i ka hoʻoikaika kino he ʻano kōkua pono no nā ʻīlio e nalowale ke kaumaha.ʻAʻole makemake nā ʻīlio momona i ka hoʻoikaika kino, pono ʻoe e koi iā lākou e neʻe hou aku e puhi i ka momona o ke kino.ʻOiaʻiʻo, ʻaʻole hiki ke hoʻonui nui ʻia ka nui o ka hoʻoikaika kino i ka manawa hoʻokahi.Pono e hoʻonui mālie ʻia, i hiki i ke kino o ka ʻīlio ke hoʻohana mālie i ka hoʻoikaika kino i kēlā me kēia lā, a hana i kēlā maʻamau.Eia kekahi, e inu pinepine ka ʻīlio i ka wai a hoʻomaʻemaʻe i ka ʻōpū, ʻoi aku ka maikaʻi o ke kaumaha.ʻO ka mea nui, ʻo ka hoʻōki ʻana i ka ʻai ʻana i nā ʻai ʻai: e like me ka hoʻemi ʻana i ka hānai ʻana i ʻōlelo ʻia ma luna, pono ʻoe e hoʻōki i ka hānai ʻana i nā ʻai ʻai, a i ʻole e lilo kāu hoʻolālā hoʻemi kaumaha.
Eia kekahi mau ʻōlelo aʻoaʻo no ka hoʻemi kaumaha ʻana o ka ʻīlio
1. He pāʻani lōʻihi ka lilo kaumaha
Inā hoʻoholo ʻoe ua ʻai nui ʻoe, e hana pū me kāu kauka lapaʻau e hana i kahi papa hana hoʻemi kaumaha e pili ana i nā calorie kūpono i ʻole e lilo koke kāu ʻīlio i ke kaumaha, ʻaʻole maikaʻi.ʻO ka holoʻokoʻa, ʻo ka hoʻolālā hoʻokele paona maikaʻi loa ʻo ka hoʻomohala ʻana i nā maʻamau maikaʻi i hoʻohana ʻia, mau a lōʻihi.
2. Pono nā ʻīlio me ke kumukānāwai maikaʻi ʻole
ʻAʻole like ka momona ʻīlio me ke kumukānāwai maikaʻi.ʻAʻole hiki i kekahi mau ʻīlio kahiko ke loaʻa i ke ʻano o ka pohō kaumaha i ʻōlelo ʻia ma luna, no laila ke manaʻo nei mākou e hoʻohana wale ʻoe i nā ʻano ʻelua o ka hōʻemi ʻana i ka hānai ʻana a me ka hoʻōki ʻana i nā meaʻai.
3. Inu nui i ka wai
E hōʻoia i ka nui o ka wai i ka wā e emi ana ke kaumaha o kāu ʻīlio.Pono nā ʻīlio e loaʻa i ka wai maʻemaʻe ke makemake lākou e inu, a ʻo ka paipai ʻana i ka ʻīlio e inu wai ma hope o ka ʻai ʻana i ka ʻai ʻīlio hiki ke hoʻonui i ka manaʻo o ka piha.
Ma keʻano holoʻokoʻa, ʻo ka meaʻai ke kī, akā ʻaʻole ia he hoʻolālā paona piha me ka hoʻoikaika ʻole.ʻO ka wili wai ʻīlio ka mīkini kūpono loa no nā ʻīlio e hoʻoikaika ai i ke kauwela.ʻAʻole hiki iā ia ke hoʻopau wale i ko lākou wela, akā hana pū kekahi i nā ʻīlio.He mea hana ʻo MeCan Medical i nā wili wai ʻīlio, hiki ke hāʻawi i kahi kahua hoʻoikaika kino no nā ʻīlio, a kōkua i nā ʻīlio e hoʻemi i ke kaumaha a loaʻa ke kino olakino.Hiki iā ia ke kōkua i nā ʻīlio e hoʻoponopono hou a hoʻōla mai ka ʻeha.Hoʻohana nui ʻia ʻo MeCan's underwater treadmill i nā halemai holoholona a me nā keʻena hauʻoli.Hiki iā ʻoe ke koho i ke kumu hoʻohālike kūpono no kāu keʻena haukaʻi e like me ke kaumaha o kāu ʻīlio.