NUI
Eia ʻoe: Home » Nūhou » Nūhou ʻOihana » Pehea e lilo ai ke kaumaha no kāu ʻīlio?|Lapaau MeCan

Pehea e lilo ai ke kaumaha no kāu ʻīlio?|Lapaau MeCan

Nānā: 0     Mea kākau: Lunahooponopono Paena Manawa Hoʻopuka: 2022-05-24 Kumu: Paena

Ninau

pihi kaʻana like facebook
pihi kaʻana like twitter
pihi kaʻana laina
pihi kaʻana like wechat
pihi kaʻana like linkedin
pihi kaʻana like pinterest
pihi kaʻana like whatsapp
kaʻana like i kēia pihi

Pehea e lilo ai ke kaumaha no kāu ʻīlio?

ʻO ka mea mua, pono mākou e nānā inā he momona kāu ʻīlio a nānā i ke kumu o ka momona, a laila e ʻimi i kahi ala e lilo ai ke kaumaha no kāu ʻīlio.Paipai mākou i nā mea nona nā ʻīlio e lawe i kā lākou ʻīlio i ka haukapila no ka nānā mua ʻana, i hiki i ke kauka ke kōkua iā ʻoe e ʻike inā he momona loa ka ʻīlio.Ma o ka ʻimi ʻana i nā kumu o ka ʻīlio momona, pono ʻoe e kōkua mua i ka ʻīlio e hoʻopau i nā hana e hoʻoikaika ai i ka momona, a laila hui pū ʻia me nā ʻano hoʻemi kaumaha o ka ʻīlio, i hiki i ka ʻīlio ke lilo i ke kaumaha me ka lanakila.


1. ʻO ka meaʻai ke kī

No nā ʻīlio, e like me nā kānaka, ʻo ka lilo ʻana o ke kaumaha i lalo i ʻelua mau mea: ka meaʻai a me ka hoʻoikaika kino.A no ka mea nona ka ʻīlio e hoʻāʻo nei e mālama a hoʻemi paha i ke kaumaha o kā lākou ʻīlio, ʻo ka meaʻai ka mea nui loa.I kēia manawa, nui nā ʻano meaʻai ʻīlio, a aia pū kekahi meaʻai ʻīlio i hoʻolālā kūikawā ʻia no nā ʻīlio momona.Loaʻa i kēia ʻano meaʻai ʻīlio liʻiliʻi ka momona a me ka protein, a ʻoi aku ka nui o ka fiber.Hiki i nā ʻīlio ke pale i ka nui o nā meaʻai mai ka hoʻomau ʻana i ka hōʻiliʻili ʻana i loko o ke kino ma ka ʻai ʻana i kēia ʻai ʻīlio.ʻO ka meaʻai ʻīlio huaʻai a me ka lau ʻai ʻai ʻai ʻīlio i ka meaʻai kūpono a hiki iā ia ke hāʻawi i ka protein maikaʻi, akā ʻo ka fiber a me ka maʻu e hiki ke mālama i kāu ʻīlio.


2. E hoemi i ka hanai ana

'Ōlelo pinepine mākou eʻai nā'īlio i nā meaʻai liʻiliʻi aʻoi aku, i emi iho ka pilikia o ka'ōpū.Akā no nā ʻīlio momona, pono e hoʻemi ʻia ka nui a me ka pinepine o ka hānai ʻana.E hoemi wale i ka hanai ana i ka ilio me ka makemake maikai, aka, mai hoemi nui i ka manawa hookahi, I ole e lilo ka ilio i ka hypoglycemia a i ole nawaliwali lala.ʻO ka mea ʻoi aku ka maikaʻi o ka pōloli loa o ka ʻīlio a ʻai i nā mea ʻē aʻe e hoʻomake ai ka maʻi maʻi.

 

3. E hoʻoikaika mau

ʻAʻole makemake nā ʻīlio i ka hoʻoikaika kino ma muli o ke ʻano wela, no laila ʻo ka hoʻonui ʻana i ka hoʻoikaika kino he ʻano kōkua pono no nā ʻīlio e nalowale ke kaumaha.ʻAʻole makemake nā ʻīlio momona i ka hoʻoikaika kino, pono ʻoe e koi iā lākou e neʻe hou aku e puhi i ka momona o ke kino.ʻOiaʻiʻo, ʻaʻole hiki ke hoʻonui nui ʻia ka nui o ka hoʻoikaika kino i ka manawa hoʻokahi.Pono e hoʻonui mālie ʻia, i hiki i ke kino o ka ʻīlio ke hoʻohana mālie i ka hoʻoikaika kino i kēlā me kēia lā, a hana i kēlā maʻamau.Eia kekahi, e inu pinepine ka ʻīlio i ka wai a hoʻomaʻemaʻe i ka ʻōpū, ʻoi aku ka maikaʻi o ke kaumaha.ʻO ka mea nui, ʻo ka hoʻōki ʻana i ka ʻai ʻana i nā ʻai ʻai: e like me ka hoʻemi ʻana i ka hānai ʻana i ʻōlelo ʻia ma luna, pono ʻoe e hoʻōki i ka hānai ʻana i nā ʻai ʻai, a i ʻole e lilo kāu hoʻolālā hoʻemi kaumaha.


Eia kekahi mau ʻōlelo aʻoaʻo no ka hoʻemi kaumaha ʻana o ka ʻīlio

1. He pāʻani lōʻihi ka lilo kaumaha

Inā hoʻoholo ʻoe ua ʻai nui ʻoe, e hana pū me kāu kauka lapaʻau e hana i kahi papa hana hoʻemi kaumaha e pili ana i nā calorie kūpono i ʻole e lilo koke kāu ʻīlio i ke kaumaha, ʻaʻole maikaʻi.ʻO ka holoʻokoʻa, ʻo ka hoʻolālā hoʻokele paona maikaʻi loa ʻo ka hoʻomohala ʻana i nā maʻamau maikaʻi i hoʻohana ʻia, mau a lōʻihi.

 

2. Pono nā ʻīlio me ke kumukānāwai maikaʻi ʻole

ʻAʻole like ka momona ʻīlio me ke kumukānāwai maikaʻi.ʻAʻole hiki i kekahi mau ʻīlio kahiko ke loaʻa i ke ʻano o ka pohō kaumaha i ʻōlelo ʻia ma luna, no laila ke manaʻo nei mākou e hoʻohana wale ʻoe i nā ʻano ʻelua o ka hōʻemi ʻana i ka hānai ʻana a me ka hoʻōki ʻana i nā meaʻai.


3. Inu nui i ka wai

E hōʻoia i ka nui o ka wai i ka wā e emi ana ke kaumaha o kāu ʻīlio.Pono nā ʻīlio e loaʻa i ka wai maʻemaʻe ke makemake lākou e inu, a ʻo ka paipai ʻana i ka ʻīlio e inu wai ma hope o ka ʻai ʻana i ka ʻai ʻīlio hiki ke hoʻonui i ka manaʻo o ka piha.


Ma keʻano holoʻokoʻa, ʻo ka meaʻai ke kī, akā ʻaʻole ia he hoʻolālā paona piha me ka hoʻoikaika ʻole.ʻO ka wili wai ʻīlio ka mīkini kūpono loa no nā ʻīlio e hoʻoikaika ai i ke kauwela.ʻAʻole hiki iā ia ke hoʻopau wale i ko lākou wela, akā hana pū kekahi i nā ʻīlio.He mea hana ʻo MeCan Medical i nā wili wai ʻīlio, hiki ke hāʻawi i kahi kahua hoʻoikaika kino no nā ʻīlio, a kōkua i nā ʻīlio e hoʻemi i ke kaumaha a loaʻa ke kino olakino.Hiki iā ia ke kōkua i nā ʻīlio e hoʻoponopono hou a hoʻōla mai ka ʻeha.Hoʻohana nui ʻia ʻo MeCan's underwater treadmill i nā halemai holoholona a me nā keʻena hauʻoli.Hiki iā ʻoe ke koho i ke kumu hoʻohālike kūpono no kāu keʻena haukaʻi e like me ke kaumaha o kāu ʻīlio.