Nta l'ultimi anni, una tendenza perplessa cunnisciuta cum'è u 'paradossu di u sunscreen' hà lasciatu i prufessiunali medichi graffiendu a testa. Malgradu l'aumentu di l'usu di u sole, i tassi di melanoma è altri cancers di a pelle anu aumentatu. Un studiu di l'Università McGill in Montreal mette in luce una spiegazione pussibule: l'idea sbagliata chì a crema solare furnisce una licenza per l'esposizione à u sole illimitata. Questu articulu esplora u statu attuale di u cancru di a pelle, i so sintomi, i fatturi di risichi, è svela modi chì l'individui ponu aumentà senza sapè u so risicu.
Statistiche di Cancer di a Pelle:
I casi di melanoma invasivu anu aumentatu da 27% in l'ultima decada.
I tassi di carcinoma basocellulare (BCC) anu aumentatu da quasi 10% annu.
I diagnostichi di carcinoma squamous cell (SCC) anu righjuntu quasi 1 milione di casi annu in i Stati Uniti
I casi di carcinoma cellulare di Merkel sò prughjetti di più di 3,200 annu in i prossimi dui anni.
L'idea sbagliata di u Sunscreen:
Parechje persone credenu erroneamente chì l'usu di u sunscreen permette una esposizione illimitata à u sole. Dermatologu James Ralston enfatizeghja chì ogni casu di abbronzatura dannu a pelle, accelerà l'anzianu è elevendu u risicu di cancru di a pelle.
Sintomi di u cancer di a pelle:
MD Anderson Cancer Center elenca diversi segni di cancru di a pelle, cumprese cambiamenti in u culore, a forma, o a dimensione di spots esistenti, zoni pruriginosi o dolorosi, ferite non curative è crescite anormali.
Fattori di risicu:
L'individui cù più di 50 moles, moles grossi o atipichi sò in più risicu.
Quelli chì anu una storia di famiglia di melanoma, una tendenza à u sole facilmente, è e caratteristiche ghjusti sò ancu più suscettibili.
I diagnostichi di cancru di a pelle precedente o altri cancers cum'è u cancru di pettu o di tiroïde aumentanu u risicu.
Fattori di risicu invisibili:
Usu insufficiente di Sunscreen:
Dermatologu Vivian Bucay avvirtenu chì a ghjente raramente usa abbastanza sunscreen, cunsigliatu 2 tablespoons per tuttu u corpu.
I zoni trascurati cum'è a zona di l'ochji, l'arechje, e mani, u collu è i labbra ùn deve esse trascurati.
Usu di u Sunscreen Seasonale:
U sunscreen hè essenziale per tuttu l'annu, postu chì i raghji UV ponu penetrà i nuvuli.
L'amatori di sport invernali affrontanu un risicu aumentatu per via di a neve chì riflette 80% di i raghji di u sole.
Esposizione à u sole à l'internu:
I raghji di u sole penetranu in i finestri, necessendu una crema solare ancu in casa.
I finestri di l'auto, ancu quelli tintati, permettenu a penetrazione UVA, causendu danni cumulativi di u sole.
Disparità di genere:
L'omi sò più prubabile di dubbità l'efficacità di u filtru solare è evità i cuntrolli di mole.
U travagliu all'apertu è a recreazione cuntribuiscenu à una esposizione UV più alta per l'omi.
Mancanza di cuscenza di a storia di a famiglia:
A storia di a famiglia hè cruciale, postu chì u risicu di melanoma pò esse ereditatu.
A prova genetica hè cunsigliatu per quelli chì anu fatturi di risichi specifichi.
Misure preventive:
Evite l'ora di u sole di punta (da 10 am à 2 pm) è cercate l'ombra.
Aduprate una crema solare à spettru largu, resistente à l'acqua cù almenu SPF 30.
Abbracciate a ropa protettiva da u sole per tuttu l'annu per una sicurezza supplementaria.
Capisce a cumplessità di u cancru di a pelle, cumpresu u paradossu di u sunscreen, hè cruciale per a prevenzione efficace. Dissipendu l'idea sbagliate, aumentendu a cuscenza, è aduttendu misure di sicurezza di u sole cumpletu, l'individui ponu riduce u so risicu è cuntribuiscenu à a lotta contru sta malatia prevenibile.
范文
28 di nuvembre 2023 -- U 'paradossu di u sunscreen' hà cunfunditu i medichi di l'ultimi anni: cum'è più è più persone utilizanu u sunscreen, i tassi di melanoma è altri cancers di a pelle aumentanu.
E statistiche nantu à tutti i tipi di cancru di a pelle sò sobri:
I casi di melanoma invasivu diagnosticati annu anu aumentatu 27% in l'ultimi 10 anni.
A rata di carcinoma di cellula basale (BCC) hè cresciutu in tutti i gruppi di età in u paese à un ritmu di quasi 10% annu, secondu a Biblioteca Naziunale di Medicina.
Yale Medicine riporta chì u carcinoma squamous cell (SCC) hè cresciutu à quasi 1 milione di casi diagnosticati in i Stati Uniti per annu.
Ancu i casi di carcinoma di e cellule di Merkel, u cancru raru è aggressivu di a pelle chì causanu a morte recente di u cantante Jimmy Buffet, hè previstu di saltà à più di 3200 casi annu in i prossimi 2 anni.
Perchè questu succede? Un novu studiu da l'Università McGill in Montreal puderia avè risoltu un pocu di u misteru: Parechje persone pensanu chì a crema solare li dà libertà di abbronzarsi o di stà fora di u sole finu à ch'elli volenu.
Cumu si sviluppa u cancer di a pelle
U cancer di a pelle afecta più di 3 milioni di americani ogni annu. Amparate cumu si sviluppa u cancer di a pelle è l'ultimi metudi di diagnostichi è opzioni di trattamentu dispunibili.
'I pazienti m'hanu dettu chì pensanu chì hè sicuru d'abbronzarsi s'ellu portanu una crema solare', disse James Ralston, MD, presidente di u Centru di Dermatologia di McKinney in McKinney, TX. 'A rialtà hè chì ùn ci hè micca un modu sicuru per abbronzarsi. Ogni volta chì si abbronzanu, dannu a vostra pelle. Cum'è stu dannu si sviluppa, accelerà l'anziane di a vostra pelle è aumenta u risicu per tutti i tipi di cancru di a pelle.'
In più, pudete aumentà senza sapè u risicu di cancru di a pelle fendu altre cose. A realità hè chì a cunniscenza pò prevene parechji casi di a malatia. 'U cancru di a pelle hè unu di i cancri più cumuni è ancu unu di i più prevenibili in i Stati Uniti', hà dettu Shanthi Sivendran MD, vicepresidentu anzianu di supportu per a cura di u cancer in a Società Americana di Cancer.
Chì sò i sintomi di u cancer di a pelle?
Sicondu MD Anderson Cancer Center, i segni di a malatia includenu:
Un locu chì appare appena nantu à a vostra pelle
Un locu preesistente chì cambia culore, forma o dimensione
Un locu pruriginosu o doloroso
Una ferita chì ùn guarisce micca o diventa crosta
Un bump brillanti chì pare rossu o hè u culore di a vostra pelle
Una parte ruvida è squamosa di a pelle
Una lesione chì hà un cunfini elevatu, hè crosta in u centru, o sanguina
Una crescita chì s'assumiglia à una verruca
Una crescita chì pare una cicatrice è hà un cunfini indefinitu
Quale hè in risicu per u cancer di a pelle?
'U melanoma pò colpi à qualchissia', disse Ralston.
Una persona cù più di 50 moles, grandi moles, o moles atipichi hà un risicu aumentatu, disse. Inoltre, avete un risicu più altu si avete un parente di sangue chì hà avutu melanoma, avè una tendenza à u sole facilmente, avete capelli rossi o biondi, o ochji blu o verdi, o avete una storia di esposizione eccessiva à u sole o di abbronzante indoor. Avete ancu un risicu più altu sè avete un diagnosticu di cancru di a pelle precedente o una storia di altri cancers cum'è u cancru di pettu o di tiroïde, Ralston hà dettu.
Quandu si tratta di altri tipi di cancru di a pelle, 'e persone chì sò stati diagnosticati cun carcinoma basocellulare o carcinoma squamous cell anu un risicu aumentatu di sviluppà futuri cancers di a pelle, cumpresu u melanoma', disse.
Esaminemu cinque altre manere chì pudete aumentà u risicu di u cancru di a pelle senza avè capitu - è cumu piglià i passi ghjusti per prevene.
Ùn avete micca aduprà abbastanza Sunscreen
'A ghjente raramente usa a quantità di crema solare chì duverebbe', dice Vivian Bucay, MD, un dermatologu chì pratica in San Antonio, TX, è un portavoce di a Skin Cancer Foundation. 'Per ottene u valore SPF, duvete applicà 2 cucchiai - equivalenti à circa un bicchiere pienu - di crema solare in tuttu u vostru corpu, è una cucchiara di nichel à a vostra faccia', disse.
Coperta i lochi spessu mancati cum'è l'area di l'ochji, i cimi è daretu à l'arechje, e vostre mani è u spinu di u collu. Ùn vi scurdate micca di e vostre labbra, ancu.
'Dicu à i pazienti chì portanu un pruduttu per i labbra cù SPF per pudè riapplicà dopu à manghjà', disse Bucay. 'Riapplicà ogni 2 ore, o subitu dopu à natà, sudatu, o asciugamani.'
Ùn avete micca aduprà Sunscreen per tuttu l'annu
Parechje persone portanu solu sunscreen in tempu caldu. 'Aghju intesu chì i pazienti dicenu chì ùn anu micca messu u sunscreen perchè era un ghjornu nuvoloso o nevoso', dice Ralston. 'Certa luce ultravioletta passa per i nuvuli, è i nuvuli riducenu u calore. Senza quella sensazione d'avvertimentu di u calore, a ghjente hè in più risicu di sopraesposizione à a luce UV, in particulare UVA, chì hè relativamente micca affettatu da a nuvola'.
Se ti piace i sport invernali, site ancu in risicu. 'A neve riflette l'80% di i raghji di u sole, cusì facilite l'incrustazioni di u sole', spiega Ralston.
Ùn portate micca a crema solare in casa
'Ci sò modi inaspettati in quale si pò esse esposizione à u sole senza avè capitu', disse Sivendran. 'Per esempiu, i raghji di u sole penetranu à traversu i finestri, cusì à pusà vicinu à una finestra per un periudu prolongatu pò aumentà u risicu di cancru di a pelle. Hè impurtante di purtassi sunscreen in casa per riduce questu.'
Sè vo site in una vittura o viaghjate in un sediu di a finestra in aviò, autobus o trenu, sta regula hè ancu applicata.
'U vetru standard di a finestra blocca a trasmissione di UVB ma micca UVA', disse Ralston. 'I finestri di a vittura bluccanu qualchi UVA, soprattuttu se i finestri sò tintati. In ogni casu, ancu i viaghji brevi in vittura aghjunghjenu annantu à anni è causanu danni significativi di u sole'.
Tu sì un omu
Un secondu studiu novu di l'Università McGill hà truvatu chì l'omi sò più probabili di dubbità l'utilità di u filtru di u sole è menu prubabile di avè verificatu novi moles chì e donne.
L'omi sò ancu più prubabile di esse esposti à i raghji UV per via di a recreazione è di u travagliu outdoor. L'impieghi all'apertu hè un fattore significativu: A nova ricerca di l'Organizazione Mondiale di a Salute hà truvatu chì e persone chì travaglianu in u sole rapprisentanu 1 in 3 morti da cancers di a pelle non melanoma. U fondu hè chì l'omi anu bisognu à esse cusì diligenti quandu si tratta di prutezzione di u sole ogni ghjornu.
Ùn cunnosci micca a vostra storia di famiglia
Hè impurtante di dumandà a storia medica di u cancru di a pelle di i vostri parenti, perchè sta infurmazione pò aiutà à prutege voi è altri membri di a vostra famiglia. L'Istitutu Naziunale di Canceru informa chì u 5% à u 10% di tutti i melanomi si trovanu in famiglie cù parechji membri chì anu avutu un diagnosticu di cancru di a pelle. Questu significa chì un risicu di melanoma pò esse ereditatu, è l'Alianza di Ricerca di Melanoma hà identificatu mutazioni genetiche eredità specifiche chì ponu aumentà u vostru risicu.
L'Academia Americana di Dermatologia dice chì pudete prufittà di e teste genetiche per u melanoma si:
Avete avutu trè o più melanomi chì si sparghjenu o crescenu in prufonda in a vostra pelle, soprattuttu prima di fà 45 anni.
Sì trè o più parenti di sangue da una parte di a vostra famiglia anu avutu melanoma o cancru di u pancreas.
Sì avete avutu dui o più moles atipichi chjamati Spitz nevi.
Sì avete avutu unu o più Spitz nevi è unu di i vostri parenti stretti di sangue hà avutu mesotelioma, meningioma, o un melanoma ocular.
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'Cure' di u cancer chì ùn funziona micca
Cumu pudete megliu prevene u cancer di a pelle ogni ghjornu?
'Evitendu i raghji dannosi di u sole à l'ore di punta di forza - trà 10 am è 2 pm - è circà l'ombra pò riduce u vostru risicu', disse Sivendran. 'Aduprate un largu spettru, sunscreen resistente à l'acqua cù un SPF di almenu 30. Ci hè ancu un vestitu eleganti, ligeru, protettivu di u sole chì pudete portà tuttu l'annu.'
Fate questi muvimenti un abitudine, è sarete facilmente da u sole.
