Sa bag-ohay nga mga tuig, ang usa ka makapalibog nga trend nga nailhan nga ang 'Sunscreen nga Paraox ' mibiya sa mga medikal nga propesyonal nga nag-uyog sa ilang mga ulo. Bisan pa sa dugang nga paggamit sa sunscreen, ang mga rate sa melanoma ug uban pang mga kanser sa panit nag-agi. Ang usa ka pagtuon gikan sa MCGILL University sa Montréal nag-aghat sa usa ka posible nga pagpasabut: ang sayup nga pagsabut nga ang Sunscreen naghatag usa ka lisensya alang sa walay kutub nga pagkaladlad sa adlaw. Kini nga artikulo nagsusi sa karon nga kahimtang sa kanser sa panit, mga simtomas niini, mga hinungdan sa peligro, ug gipadayag ang mga paagi nga dili mahibal-an ang ilang peligro.
Mga istatistika sa kanser sa panit:
Ang mga kaso sa Mellanaoma nga mga kaso mibangon sa 27% sa miaging dekada.
Ang basal cell carcinoma (bcc) rates nadugangan sa hapit 10% matag tuig.
Ang Squamous Cell Carcinoma (SCC) Dinisina nakaabot sa hapit 1 milyon nga mga kaso matag tuig sa US
Ang mga kaso sa Merkel Cell Carcinoma gilauman nga molapas sa 3,200 matag tuig sa sunod nga duha ka tuig.
Ang Sunscreen Sayop nga Pagsabut:
Daghang mga tawo nga sayop nga nagtuo nga ang pagsul-ob sa Sunscreen nagtugot alang sa walay kutub nga pagkaladlad sa adlaw. Ang Dermatologist nga si James Ralston nagpasiugda nga ang matag higayon sa pag-ihaw sa panit sa panit, pagpadali sa pagkatigulang ug pagbayaw sa peligro sa kanser sa panit.
Mga simtomas sa kanser sa panit:
Ang sentro sa kanser sa MD ANDerson naglista sa lainlaing mga timailhan sa kanser sa panit, lakip ang mga pagbag-o sa kolor, porma, o gidak-on sa mga lugar, mga sakit sa pag-ayo, ug dili normal nga pagtubo.
Mga hinungdan sa Peligro:
Ang mga tawo nga adunay kapin sa 50 nga mga moles, dagko o atypical nga mga moles mas taas nga peligro.
Kadtong adunay kasaysayan sa pamilya sa melanoma, usa ka kalagmitan sa sunburn dali, ug ang mga patas nga bahin usab dali nga madawat.
Ang miaging kanser sa panit sa panit o uban pang mga kanser sama sa dughan o kanser sa thyroid nagdugang peligro.
Dili makita nga mga hinungdan sa risgo:
Dili igo nga paggamit sa sunscreen:
Gipasidan-an sa Dermatologist nga si Vivian Bucay nga ang mga tawo panagsa ra nga mogamit sa igo nga sunscreen, nagtambag sa 2 nga kutsara alang sa tibuuk nga lawas.
Ang mga wala malimtan nga mga lugar sama sa lugar sa mata, dalunggan, kamot, liog, ug mga ngabil dili kinahanglan nga gipasagdan.
Usahay nga paggamit sa sunscreen:
Ang Sunscreen hinungdanon nga tuig, tungod kay ang mga singsing sa UV mahimong motuhop sa mga panganod.
Ang mga mahiligon sa sports sa tingtugnaw nag-uswag sa peligro tungod sa niyebe nga nagpakita sa 80% sa mga silaw sa adlaw.
Ang pagkaladlad sa adlaw sa sulod:
Ang mga silaw sa adlaw motuhop sa mga bintana, nga nanginahanglan sunscreen bisan sa sulod sa balay.
Ang mga bintana sa awto, bisan mga tinta, gitugotan ang UVA Penetration, hinungdan sa kadaot sa adlaw nga kadaot.
Mga Kaluwasan sa Gender:
Ang mga lalaki labi ka magduha-duha sa pagkaepektibo sa Sunscreen ug likayan ang mga tseke sa taling.
Ang trabaho sa gawas ug kalingawan nakatampo sa mas taas nga pagkaladlad sa UV alang sa mga lalaki.
Kakulang sa pagkahibalo sa kasaysayan sa pamilya:
Ang kasaysayan sa pamilya hinungdanon, ingon nga ang risgo sa Melanoma mahimong mapanunod.
Girekomenda ang pagsulay sa genetic alang sa mga adunay piho nga mga hinungdan sa peligro.
Mga lakang sa pagpugong:
Paglikay sa mga oras sa pag-antos sa adlaw (10 am hangtod 2 PM) ug pangitaa ang landong.
Gamita ang halapad nga spectrum, sunog sa tubig nga adunay labing menos SPF 30.
Pag-agay sa Sun-Protepentive Steot Tuig-Round alang sa Gidugang nga Kaluwas.
Ang pagsabut sa mga pagkakomplikado sa kanser sa panit, lakip ang Sunscreen Paraox, hinungdanon alang sa epektibo nga paglikay. Pinaagi sa pag-displelling sayop nga pagsabut, pagdugang nga pagkahibalo, ug pagsagop sa komprehensibo nga mga lakang sa kaluwasan sa adlaw, ang mga indibidwal mahimo nga makunhuran ang ilang peligro ug makatampo sa away sa kini nga mapugngan nga sakit.
范文
Nob. 28, 2023 - Ang 'Sunscreen Paraox ' gipakaulawan ang mga doktor sa ulahi: Samtang ang mga tawo nga naggamit sa sunscreen, ang mga rate sa melanoma ug uban pang mga kanser sa panit ug uban pang mga kanser sa panit
Ang mga estadistika sa tanan nga mga matang sa kanser sa panit labi ka makapahadlok:
Invasive Mellanaas nga mga kaso nga nadayag matag tuig nga nagdugang 27% sa miaging 10 ka tuig.
Ang rate sa basal cell carcinoma (BCC) nabanhaw sa tanan nga mga grupo sa edad sa nasud sa kantidad nga hapit 10% matag tuig, sumala sa National Library of Medicine.
Ang mga taho sa Yale Medicine nga si Squamous Cell Carcinoma (SCC) nabanhaw sa hapit 1 milyon nga nadayagnos nga mga kaso sa US matag tuig.
Bisan ang mga kaso sa Merkel Cell Carcinoma, talagsa ra, agresibo nga kanser sa panit nga hinungdan sa bag-o nga pagkamatay ni Singer Jimmy Buffet, gipaabot nga molukso sa kapin sa 3,200 nga mga kaso matag tuig sa sunod nga 2 ka tuig.
Ngaa nagakatabo ini? Ang usa ka bag-ong pagtuon gikan sa MCGill University sa Mont
Giunsa ang pag-uswag sa kanser sa panit
Ang kanser sa panit nakaapekto sa kapin sa 3 milyon nga mga Amerikano matag tuig. Hibal-i kung giunsa ang pag-uswag sa kanser sa panit ug ang labing bag-o nga mga pamaagi sa pagdayagnos ug mga kapilian sa pagtambal nga magamit.
'Patients have told me that they think it is safe to tan if they are wearing sunscreen,' said James Ralston, MD, president of the Dermatology Center of McKinney in McKinney, TX. 'Ang tinuod mao nga wala'y luwas nga paagi sa tan. Matag higayon nga imong tan-awon, imong nadaot ang imong panit. Gipadali nimo ang pag-undang sa imong panit.'
Unsa pa, mahimo ka nga wala nahibal-an nga pagdugang sa peligro sa kanser sa panit pinaagi sa pagbuhat sa ubang mga butang. Ang katinuud mao nga ang kahibalo makapugong sa daghang mga kaso sa sakit. Ang kanser sa panit mao ang usa sa labing kasagaran ug usab usa sa labing malikayan nga mga kanser sa Estados Unidos, 'miingon si Shanthi Stivendran MD, Senior Vice sa Cancer Cancer Society.
Unsa ang mga simtomas sa kanser sa panit?
Sumala sa sentro sa kanser sa MD ANDERSON, ang mga timailhan sa sakit naglakip sa:
Usa ka lugar nga bag-o nga makita sa imong panit
Usa ka lugar nga nag-una nga nagbag-o sa kolor, porma, o gidak-on
Usa ka itchy o masakit nga lugar
Usa ka sakit nga dili makaayo o makakuha sing crusty
Usa ka sinaw nga bungkod nga tan-awon nga pula o mao ang kolor sa imong panit
Usa ka kasarangan, scaly nga seksyon sa panit
Usa ka samad nga adunay usa ka gibangon nga utlanan, mao ang crusty sa sentro, o pagdugo
Usa ka pagtubo nga daw usa ka wart
Usa ka pagtubo nga daw usa ka scar ug adunay dili tino nga utlanan
Kinsa ang nameligro alang sa kanser sa panit?
Ang Melanoma mahimong mohampak sa bisan kinsa, 'miingon si Ralston.
Ang usa ka tawo nga adunay kapin sa 50 nga mga mole, dagko nga mga moles, o atypical nga mga moles adunay dugang nga peligro, ingon niya. Ingon usab, mas taas ka nga peligro kung adunay ka paryente sa dugo nga adunay melanoma, adunay kalagmitan sa sunburn, adunay usa ka blangko nga ihap sa adlaw o asul nga pagtan-aw. Ikaw usab sa mas taas nga peligro kung adunay usa ka miaging cancer cancer cancer o usa ka kasaysayan sa ubang mga kanser sa dughan o kanser sa thyroid, giingon ni Ralston.
Kung bahin sa ubang mga lahi sa kanser sa panit, ang mga tawo nga nadayagnos nga adunay usa ka basal cell carcinoma o squamous cell carcinoma adunay dugang nga peligro sa pag-uswag sa mga kanser sa panit, lakip ang melanoma, 'ingon niya.
Atong susihon ang lima pa ka mga paagi nga mahimo nimong madugangan ang peligro sa kanser sa panit nga wala kini nahibal-an - ug kung giunsa ang paghimo sa husto nga mga lakang aron mapugngan kini.
Wala ka naggamit sa igo nga sunscreen
Ang mga tawo nga panagsa ra nga mogamit sa daghang sunscreen sama sa kinahanglan nila, 'nag-ingon ang Vivian Bucay, MD, dermatologist nga nagpraktis sa San Antonio, TX, ug tigpamaba sa kanser sa panit. 'Aron makab-ot ang kantidad sa SPF, kinahanglan nimo nga i-apply ang 2 nga kutsara - katumbas sa usa ka shot baso nga puno - sa sunscreen sa imong nawong, ug usa ka nikel nga madakup sa imong nawong, ug siya miingon.
Pagtabon kanunay - gimingaw nga mga lugar sama sa imong mata sa mata, ang mga tumoy sa ug sa likod sa imong mga igdulungog, imong mga kamot, ug likod sa imong liog. Ayaw kalimti ang bahin sa imong mga ngabil.
'Gisultihan ko ang mga pasyente nga magdala usa ka produkto sa ngabil nga adunay SPF aron sila makapadayon pag-usab pagkahuman sa pagkaon, ' giingon ni Bucay. 'Pag-usab matag 2 ka oras, o dayon pagkahuman sa paglangoy, pag-igo, o pag-toweling. '
Wala ka naggamit sa sunscreen year-round
Daghang mga tawo ang nagsul-ob lamang sa sunscreen sa panahon sa mainit nga panahon. 'Nadungog ko ang mga pasyente nga nag-ingon nga wala nila gibutang ang sunscreen tungod kay kini usa ka madulom o niyebe nga adlaw, ' nag-ingon si Ralston. 'Pipila sa mga ultraviolet nga suga nga moagi sa mga panganod, ug ang mga panganod nagpakunhod sa kainit. Kung wala kana nga pasidaan sa pag-init sa UV light, labi na ang UVA, nga dili maapektuhan sa tabon sa panganod.'
Kung nalipay ka sa Sports sa Tingtugnaw, peligro ka usab. 'Namantala sa Snow ang 80% sa mga silaw sa adlaw, busa kini dali nga makakuha usa ka sunburn, ' gipasabut ni Ralston.
Dili ka magsul-ob sa Sunscreen sa balay
'Adunay wala damha nga mga pamaagi diin ang usa mahimong moabut sa adlaw nga wala'y nahibal-an nga kini, ' Giingon ni Sivendran. 'Pananglitan, ang mga silaw sa adlaw mosulud sa mga bintana, busa ang paglingkod duol sa usa ka bintana alang sa usa ka dugay nga panahon sa kanser sa panit. Mahinungdanon nga magsul-ob sa sunscreen sa balay aron makunhuran kini.'
Kung naa ka sa sulod sa awto o pagbiyahe sa usa ka lingkuranan sa bintana sa eroplano, bus, o tren, kini nga lagda magamit usab.
'Standard Window Glass Blocks Ang transmission sa UVB apan dili uva,' miingon si Ralston. 'Ang Windows Windows Block ang pipila ka UVA, labi na kung ang mga bintana gipunting. Bisan pa, bisan ang mga mubo nga pagbiyahe sa awto nagdugang sa daghang mga kadaut sa adlaw.'
Usa ka tawo
Ang ikaduha nga bag-ong pagtuon sa University sa MCGill nga nahibal-an nga ang mga lalaki lagmit nga nagduhaduha sa kapuslanan sa sunscreen ug dili kaayo nga adunay bag-ong mga tawo nga nasusi kaysa mga babaye.
Ang mga kalalakin-an labi pa nga gipadayag sa mga ray sa UV pinaagi sa paglingawlingaw sa gawas ug pagtrabaho. Ang pagpanarbaho sa gawas usa ka hinungdanon nga hinungdan: Ang bag-ong panukiduki gikan sa World Health Organization nakit-an nga ang mga tawo nga nagtrabaho sa adlaw nagrepresentar sa mga kanser sa panit. Ang kahinungdan mao ang mga lalaki kinahanglan nga ingon ka maayo nga makugihon kung bahin sa pagpanalipod sa adlaw matag adlaw.
Wala nimo nahibal-an ang imong kasaysayan sa pamilya
Mahinungdanon nga pangutan-on ang bahin sa medikal nga kasaysayan sa imong mga paryente sa kanser sa panit, tungod kay kini nga kasayuran makatabang sa pagpanalipod kanimo ug uban pang mga miyembro sa imong pamilya. Gi-report sa National Cancer Institute nga 5% hangtod 10% sa tanan nga mga melanomas ang nahitabo sa mga pamilya nga adunay daghang mga miyembro nga adunay diagnosis sa kanser sa panit. Kini nagpasabut nga ang usa ka peligro nga melanoma mahimong mapanunod, ug ang Alelas sa Melanoma Sukaranan sa Melanoma nagpaila sa piho nga napanunod nga gene mutations nga makapadugang sa imong peligro.
Ang American Academy of Dermatology nag-ingon nga mahimo ka nga makabenepisyo gikan sa genetic test alang sa melanoma kung:
Adunay ka tulo o daghan pa nga melanomas nga mikaylap o nagtubo sa imong panit, labi na sa wala pa nimo molapas sa 45.
Kung tulo o daghan pa nga mga paryente sa dugo sa usa ka bahin sa imong pamilya adunay melanoma o kanser sa pancreas.
Kung adunay ka duha o labaw pa nga atypical nga mga moles nga gitawag Spitz Nevi.
Kung adunay usa o daghan pa nga Spitz Nevi ug usa sa imong suod nga mga paryente sa dugo adunay Mesothelioma, Menentioma, o usa ka melanoma sa mata.
May kalabutan:
Cancer 'Cures' nga dili molihok
Giunsa nimo mapugngan ang kanser sa panit matag adlaw?
'Paglikay sa Makadaot nga mga Sugo sa Sun sa mga oras sa kusog nga kusog - tali sa 10 AM ug 2 PM - ug ang pagpangita sa landong mahimong makunhuran ang imong risgo, ' Giingon ni Sivendran. 'Paggamit usa ka halapad nga spectrum, sunog sa tubig nga adunay SPF nga labing menos 30. Adunay usab istilo, gaan nga panapton nga mahimo nimong magsul-ob og tuig.'
Himua kini nga mga paglihok usa ka batasan, ug dali ka nga magpabilin nga luwas sa adlaw.
