ការរុករកផ្កាឈូគីមីដែលមានពន្លឺព្រះអាទិត្យ: ហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកស្បែក

ក្នុងប៉ុន្មានឆ្នាំថ្មីៗនេះនិន្នាការមានការភាន់ច្រលំដែលគេស្គាល់ថា 'ផ្កាឈូកស៊ុន' មានពន្លឺព្រះអាទិត្យ 'បានធ្វើឱ្យអ្នកជំនាញផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តកំពុងកោសក្បាលរបស់ពួកគេ។ ទោះបីជាមានការកើនឡើងនៃការប្រើប្រាស់ឡេលស្កូធ័រក៏ដោយអត្រានៃជំងឺមហារីកស្បែកនិងមហារីកស្បែកបានកើនឡើង។ ការសិក្សាពីសាកលវិទ្យាល័យ McGill ក្នុងទីក្រុងម៉ុងហ្គោលមួយដែលបញ្ចេញពន្លឺដោយការពន្យល់ដែលអាចធ្វើបាន: ការយល់ច្រឡំថាឡេការពារកម្តៅថ្ងៃផ្តល់នូវអាជ្ញាប័ណ្ណសម្រាប់ការប៉ះពាល់នឹងពន្លឺព្រះអាទិត្យគ្មានដែនកំណត់។ អត្ថបទនេះស្វែងយល់ពីស្ថានភាពមហារីកស្បែកបច្ចុប្បន្នរោគសញ្ញាហានិភ័យនៃហានិភ័យនិងបង្ហាញពីវិធីដែលបុគ្គលប្រហែលជាមិនដឹងពីហានិភ័យរបស់ពួកគេ។

ស្ថិតិជំងឺមហារីកស្បែក:

ករណីជំងឺមហារីកឈាមដែលរាតត្បាតបានកើនឡើង 27% ក្នុងរយៈពេលមួយទសវត្សរ៍កន្លងមកនេះ។

អត្រាមហារីកកោសិកាមូលដ្ឋាន (ប៊ីស៊ីស៊ី) បានកើនឡើងជិត 10% ក្នុងមួយឆ្នាំ។

ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជម្ងឺមហារីកកោសិកាកញ្ជ្រោង (អេសស៊ីស៊ី) បានឈានដល់ជិត 1 លានករណីក្នុងមួយឆ្នាំនៅសហរដ្ឋអាមេរិក

ករណីជំងឺមហារីកកោសិការបស់មឺរកែលត្រូវបានគេប៉ាន់ស្មានថាមានចំនួនលើសពី 3.200 ឆ្នាំក្នុងរយៈពេលពីរឆ្នាំខាងមុខ។

ការយល់ច្រឡំនៅលើឡេការពារកម្តៅថ្ងៃ:

មនុស្សជាច្រើនជឿខុសថាការពាក់ឡេការពារកម្តៅថ្ងៃអនុញ្ញាតឱ្យប៉ះពាល់នឹងពន្លឺព្រះអាទិត្យគ្មានដែនកំណត់។ គ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែកលោក James Ralston សង្កត់ធ្ងន់ថារាល់ការធ្វើឱ្យស្បែកខូចស្បែកការបង្កើនល្បឿនចាស់និងលើកកំពស់ហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកស្បែក។

រោគសញ្ញាមហារីកស្បែក:

មជ្ឍមណ្ឌលមហារីក MD Anderson រាយសញ្ញាផ្សេងៗគ្នានៃជំងឺមហារីកស្បែករួមទាំងការផ្លាស់ប្តូរពណ៌រាងឬទំហំនៃចំណុចដែលមានស្រាប់ដំបៅដែលមិនមានការឈឺចាប់និងការលូតលាស់មិនប្រក្រតី។

កត្តាហានិភ័យ:

បុគ្គលដែលមានជាង 50 ដងការប្រជ្រុយទំនិញធំឬខ្ពស់បំផុតគឺមានហានិភ័យខ្ពស់។

អ្នកដែលមានប្រវត្តិគ្រួសារម្លូមាលាដែលជាទំនោរទៅនឹងពន្លឺព្រះអាទិត្យងាយហើយលក្ខណៈពិសេសយុត្តិធម៌ក៏ងាយទទួលរងគ្រោះថ្នាក់ដែរ។

ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺមហារីកស្បែកមុនឬជំងឺមហារីកផ្សេងទៀតដូចជាហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកសុដន់ឬក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតកើនឡើង។

កត្តាហានិភ័យដែលមើលមិនឃើញ:

ការប្រើប្រាស់ឡេការពារកម្តៅថ្ងៃមិនគ្រប់គ្រាន់:

គ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែក Vivian Bucay ព្រមានថាមនុស្សកម្រប្រើឡេការពារកម្តៅថ្ងៃគ្រប់គ្រាន់ណាស់ដែលមានប្រតិកម្ម 2 ស្លាបព្រាសម្រាប់រាងកាយទាំងមូល។

តំបន់ដែលត្រូវបានគេមើលរំលងដូចជាតំបន់ភ្នែកត្រចៀកដៃកកនិងបបូរមាត់មិនគួរធ្វេសប្រហែសទេ។

ការប្រើប្រាស់ឡេការពារកម្តៅថ្ងៃតាមរដូវ:

ឡេការពារកម្តៅថ្ងៃគឺចាំបាច់ក្នុងមួយឆ្នាំធំនៅពេលកាំរស្មីយូវីអាចជ្រាបចូលពពក។

អ្នកចូលចិត្តកីឡារដូវរងារប្រឈមនឹងការកើនឡើងហានិភ័យដោយសារព្រិលឆ្លុះបញ្ចាំងពីកាំរស្មីព្រះអាទិត្យ 80 ភាគរយ។

ការប៉ះពាល់នឹងពន្លឺព្រះអាទិត្យក្នុងផ្ទះ:

កាំរស្មីរបស់ស៊ុនបានជ្រាបចូលក្នុងវីនដូដោយចាំបាច់ប្រើឡេការពារកម្តៅថ្ងៃសូម្បីតែក្នុងផ្ទះ។

បង្អួចឡានសូម្បីតែ tinted របស់អ្នកក៏អនុញ្ញាតឱ្យជ្រាបចូល UVA ដែលបណ្តាលឱ្យខូចខាតដល់ពន្លឺព្រះអាទិត្យកើនឡើង។

ភាពខុសគ្នារបស់យេនឌ័រ:

បុរសងាយនឹងសង្ស័យថាប្រសិទ្ធភាពនៃឡេការពារឡភ្លើងនិងចៀសវាងការត្រួតពិនិត្យម៉ូល។

ការងារក្រៅនិងការកំសាន្ដចូលរួមចំណែកក្នុងការប៉ះពាល់កាំរស្មីយូវីខ្ពស់សម្រាប់បុរស។

ខ្វះការយល់ដឹងអំពីប្រវត្តិគ្រួសារ:

ប្រវត្តិគ្រួសារមានសារៈសំខាន់ណាស់ព្រោះហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកស្បែកអាចត្រូវបានទទួលមរតក។

ការធ្វើតេស្តហ្សែនត្រូវបានណែនាំសម្រាប់អ្នកដែលមានកត្តាហានិភ័យជាក់លាក់។

វិធានការបង្ការ:

ជៀសវាងម៉ោងថ្ងៃរះព្រះអាទិត្យ (10 ព្រឹកដល់ 2 យប់) ហើយស្វែងរកម្លប់។

ប្រើឡេការពារកម្តៅថ្ងៃដែលធន់នឹងទឹកដែលមានភាពធន់នឹងទឹកដែលមានយ៉ាងហោចណាស់ SPF 30 ។

ឱបសម្លៀកបំពាក់ដែលការពារកម្តៅថ្ងៃសម្រាប់សុវត្ថិភាពបន្ថែម។

ការស្វែងយល់ពីភាពស្មុគស្មាញនៃជំងឺមហារីកស្បែករួមទាំងឡេការពារកម្តៅថ្ងៃប្លែកៗមានសារៈសំខាន់ណាស់សម្រាប់ការការពារប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព។ តាមរយៈការកាត់បន្ថយការយល់ច្រឡំបង្កើនការយល់ដឹងនិងការទទួលយកវិធានការណ៍សុវត្ថិភាពព្រះអាទិត្យគ្រប់ពេលវេលាបុគ្គលអាចកាត់បន្ថយហានិភ័យនិងរួមចំណែកក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺដែលអាចការពារបាន។

ឹម

ថ្ងៃទី 28 ខែវិច្ឆិកាឆ្នាំ 2023 - Smacscreen Paradox 'បានធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់វេជ្ជបណ្ឌិតយឺត ៗ : នៅពេលដែលមនុស្សកាន់តែច្រើនប្រើឡេការពារកម្តៅថ្ងៃនៃជំងឺមហារីកស្បែកនិងជំងឺមហារីកស្បែកផ្សេងទៀតកំពុងកើនឡើង។

ស្ថិតិលើជំងឺមហារីកស្បែកគ្រប់ប្រភេទគឺគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍:

ករណីជំងឺមហារីកឈាមដែលបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យរោគត្រូវបានធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងជារៀងរាល់ឆ្នាំ 27% ក្នុងរយៈពេលជាង 10 ឆ្នាំកន្លងមកនេះ។

អត្រានៃជំងឺមហារីកកោសិកាមូលដ្ឋាន (BCC) បានកើនឡើងនៅក្នុងក្រុមអាយុទាំងអស់នៅក្នុងប្រទេសក្នុងអត្រាជិត 10% ក្នុងមួយឆ្នាំនេះបើយោងតាមបណ្ណាល័យជាតិ។

ថាំថាំយ៉ាលេបានរាយការណ៍ថាមហារីកកោសិកាក្រេម៉ា (អេសស៊ីស៊ី) បានកើនឡើងដល់ករណីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជិតជិត 1 លានករណីក្នុងមួយឆ្នាំ។

សូម្បីតែករណីនៃជំងឺមហារីកកោសិកាមឺកែលដែលជាមហារីកស្បែកដ៏កម្រនិងកម្រដែលបណ្តាលឱ្យមានការស្លាប់របស់តារាចម្រៀង Jimmy Buffet នាពេលថ្មីៗនេះត្រូវបានគេព្យាករថានឹងកើនឡើងដល់ជាង 3,200 ករណីក្នុងមួយឆ្នាំក្នុងរយៈពេល 2 ឆ្នាំខាងមុខ។

ហេតុអ្វីបានជារឿងនេះកើតឡើង? ការសិក្សាថ្មីមួយពីសាកលវិទ្យាល័យម៉ាកជីលនៅទីក្រុងម៉ុងហ្គេលនៅម៉ុងត្រេអាល់ប្រហែលជាបានដោះស្រាយអាថ៌កំបាំងមួយចំនួន: មនុស្សជាច្រើនអាចគិតថាឡេការពារកម្តៅថ្ងៃផ្តល់ឱ្យពួកគេដោយឥតគិតថ្លៃដល់ TAN ឬនៅក្រៅព្រះអាទិត្យដរាបណាពួកគេចង់។

របៀបដែលជំងឺមហារីកស្បែកមានការវិវត្ត

ជំងឺមហារីកស្បែកប៉ះពាល់ដល់ជនជាតិអាមេរិកជាង 3 លាននាក់ជារៀងរាល់ឆ្នាំ។ រៀនពីរបៀបដែលជំងឺមហារីកស្បែកវិវត្តនិងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថ្មីៗនិងជម្រើសនៃការព្យាបាលដែលមាន។

លោក James Ralston លោក James Ralston បានមានប្រសាសន៍ថា 'អ្នកជំងឺបានប្រាប់ខ្ញុំថាពួកគេគិតថាវាមានសុវត្ថិភាពក្នុងការប្រើឡេការពារកម្តៅថ្ងៃ' ប្រសិនបើពួកគេកំពុងពាក់ឡេការពារកម្តៅថ្ងៃ '។ 'ការពិតគឺថាមិនមានវិធីសាស្រ្តមានសុវត្ថិភាពទេ។ រាល់ពេលដែលអ្នកធ្វើឱ្យខូចស្បែករបស់អ្នក។ នៅពេលដែលការខូចខាតនេះបង្កើតឡើងអ្នកបង្កើនល្បឿននៃស្បែករបស់អ្នកនិងបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកស្បែកទាំងអស់។ '

លើសពីនេះទៅទៀតអ្នកប្រហែលជាមិនបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកស្បែករបស់អ្នកដោយមិនដឹងខ្លួនដោយធ្វើអ្វីផ្សេងទៀត។ ការពិតគឺថាចំណេះដឹងអាចការពារករណីជាច្រើននៃជំងឺនេះ។ លោក Shanthi Sivendran MD អនុប្រធានជាន់ខ្ពស់នៃការគាំទ្រមហារីកជំងឺមហារីកនៅឯរដ្ឋមហារីកអាមេរិកបានមានប្រសាសន៍ថា 'ជំងឺមហារីកស្បែកគឺជាជំងឺមហារីកទូទៅបំផុតមួយនិងមួយក្នុងចំណោមមហារីកដែលអាចការពារបានបំផុតនៅសហរដ្ឋអាមេរិក' ។

តើរោគមហារីកស្បែកមានរោគសញ្ញាអ្វីខ្លះ?

យោងតាមមណ្ឌលជំងឺមហារីក MD Anderson សញ្ញានៃជំងឺនេះរួមមាន:

កន្លែងដែលលេចឡើងថ្មីនៅលើស្បែករបស់អ្នក

កន្លែងដែលមានភាពអាប់អួដែលផ្លាស់ប្តូរពណ៌រូបរាងឬទំហំ

ចំណុចរមាស់ឬឈឺចាប់

ឈឺមួយដែលមិនជាសះស្បើយឬក្រហាយ

ស្នាមជាំភ្លឺចាំងដែលមើលទៅពណ៌ក្រហមឬពណ៌នៃស្បែករបស់អ្នក

ផ្នែករដុបមួយផ្នែកស្បែកនៃស្បែក

ដំបៅមួយដែលមានព្រំប្រទល់មួយដែលបានលើកឡើងគឺក្រឹមនៅកណ្តាលឬហូរឈាម

ការលូតលាស់ដែលមើលទៅដូចជារឹស

ការលូតលាស់ដែលមើលទៅដូចជាស្នាមនិងមានព្រំប្រទល់ដែលមិនបានកំណត់

តើអ្នកណាមានហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកស្បែក?

RALSTON បាននិយាយថា 'Melanoma អាចវាយប្រហារនរណាម្នាក់, ' Ralston បាននិយាយថា 'Ralston បាននិយាយថា' ជំងឺមហារីកស្បែកអាចធ្វើកូដកម្មនរណាម្នាក់ '។

លោកបានមានប្រសាសន៍ថាមនុស្សម្នាក់ដែលមានច្រើនជាង 50 ម៉្លេះគឺមានទំហំធំឬស្នាមអាប់អួនេះមានហានិភ័យខ្ពស់។ ដូចគ្នានេះផងដែរអ្នកមានហានិភ័យខ្ពស់ប្រសិនបើអ្នកមានសាច់ញាតិឈាមដែលមានជំងឺមហារីកស្បែកដែលមានទំនោរទៅនឹងការរលាកស្បែកដោយសារពន្លឺព្រះអាទិត្យងាយឬភ្នែកពណ៌ខៀវឬពណ៌បៃតងដែលមានពន្លឺព្រះអាទិត្យ។ លោក Ralston បានមានប្រសាសន៍ថាអ្នកក៏មានហានិភ័យខ្ពស់ផងដែរប្រសិនបើអ្នកធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺមហារីកស្បែកពីមុនឬប្រវត្តិនៃជំងឺមហារីកផ្សេងទៀតដូចជាមហារីកសុដន់ឬជំងឺមហារីកក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត។

នៅពេលនិយាយអំពីប្រភេទជំងឺមហារីកស្បែកប្រភេទផ្សេងទៀត 'ប្រជាជនដែលត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺមហារីកកោសិកាបាឡែនឬមហារីកកោសិកាមហារីកមានហានិភ័យខ្ពស់ក្នុងការវិវត្តទៅជាជំងឺមហារីកស្បែកនាពេលអនាគតរួមទាំងជំងឺមហារីកស្បែក។

ចូរយើងពិនិត្យមើលវិធី 5 យ៉ាងផ្សេងទៀតដែលអ្នកអាចនឹងបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកស្បែករបស់អ្នកដោយមិនដឹងខ្លួននិងរបៀបដើម្បីចាត់វិធានការត្រឹមត្រូវដើម្បីការពារវា។

អ្នកមិនប្រើឡេការពារកម្តៅថ្ងៃគ្រប់គ្រាន់ទេ

លោក Vivian Buckay លោក Vivian Buckay លោក Vivian Buckay បានមានប្រសាសន៍ថា 'មនុស្សកម្រប្រើឡេការពារកម្តៅថ្ងៃច្រើននៅពេលដែលពួកគេគួរធ្វើ' ។ 'ដើម្បីទទួលបានតម្លៃ SPF អ្នកគួរតែលាប 2 ស្លាបព្រាបាយ - ស្មើនឹងកញ្ចក់មួយកែវពេញ - នៃរាងពងក្រពើដល់រាងកាយរបស់អ្នកទាំងមូលនិងតុក្កតាដែលមានទំហំប្រហាក់ប្រហែលនឹងមុខរបស់អ្នក' ។

គ្របដណ្តប់លើចំណុចដែលខកខានជាញឹកញាប់ដូចជាតំបន់ភ្នែករបស់អ្នកដែលជាកំពូលនៃនិងនៅពីក្រោយត្រចៀករបស់អ្នកដៃរបស់អ្នកនិងខាងក្រោយករបស់អ្នក។ កុំភ្លេចអំពីបបូរមាត់របស់អ្នកផងដែរ។

'ខ្ញុំប្រាប់អ្នកជម្ងឺឱ្យមានផលិតផលបបូរមាត់ជាមួយអេសអេហ្វដូច្នេះពួកគេអាចដាក់ពាក្យសុំឡើងវិញបន្ទាប់ពីញ៉ាំវិញ' ។ 'ដាក់ពាក្យសុំរៀងរាល់ 2 ម៉ោងម្តងឬភ្លាមៗបន្ទាប់ពីហែលទឹកបែកញើសឬកន្សែងបិទ។ '

អ្នកមិនប្រើឡេការពារកម្តៅថ្ងៃពេញមួយឆ្នាំទេ

មនុស្សជាច្រើនពាក់ឡេការពារកម្តៅថ្ងៃក្នុងកំឡុងពេលអាកាសធាតុក្តៅ។ Ralston បាននិយាយថា 'ខ្ញុំបានលឺអ្នកជំងឺនិយាយថាពួកគេមិនបានដាក់នៅលើឡេការពារកម្តៅថ្ងៃទេព្រោះវាមានពពកឬព្រិល' ។ 'ពន្លឺពន្លឺអ៊ុលត្រាវីតឆ្លងកាត់ពពកខ្លះៗហើយពពកកាត់បន្ថយភាពកក់ក្តៅ។

ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តកីឡារដូវរងាអ្នកក៏មានហានិភ័យដែរ។ 'ព្រិលឆ្លុះបញ្ចាំងពីកាំរស្មីព្រះអាទិត្យ 80% ដូច្នេះវាធ្វើឱ្យមានភាពងាយស្រួលក្នុងការទទួលពន្លឺព្រះអាទិត្យ ' Ralston ពន្យល់។

អ្នកមិនពាក់ឡេការពារកម្តៅថ្ងៃក្នុងផ្ទះទេ

វាមានវិធីដែលមិននឹកស្មានដល់ដែលមួយអាចនឹងទទួលបានពន្លឺព្រះអាទិត្យដោយមិនបានដឹងថាវា '។ ឧទាហរណ៍កាំរស្មីព្រះអាទិត្យជ្រាបចូលតាមបង្អួចដូច្នេះការអង្គុយក្បែរបង្អួចសម្រាប់រយៈពេលយូរអាចបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកស្បែក។ វាចាំបាច់ក្នុងការពាក់ឡេការពារកម្តៅថ្ងៃក្នុងផ្ទះកាត់បន្ថយការនេះ។ '

ប្រសិនបើអ្នកនៅខាងក្នុងឡានឬធ្វើដំណើរក្នុងកៅអីបង្អួចតាមយន្ដហោះឡានក្រុងឬរថភ្លើងនេះច្បាប់នេះក៏អនុវត្តផងដែរ។

'កញ្ចក់បង្អួចស្តង់ដារមានប្លុកការបញ្ជូនរបស់ UVB ប៉ុន្តែមិនមែន UVA ទេ ' Ralston បាននិយាយ។ 'ឡានវីនដូប្លុកវីនដូខ្លះជាពិសេសប្រសិនបើបង្អួចត្រូវបានដាក់។ ទោះយ៉ាងណាសូម្បីតែការធ្វើដំណើរដ៏ខ្លីសូម្បីតែឡានបន្ថែមប៉ុន្មានឆ្នាំហើយបណ្តាលឱ្យមានការខូចខាតព្រះអាទិត្យ។ '

អ្នកជាបុរស

ការសិក្សានៅសាកលវិទ្យាល័យ McGill ថ្មីលើកទី 2 បានរកឃើញថាបុរសទំនងជាសង្ស័យពីប្រយោជន៍នៃឡេការពារកម្តៅថ្ងៃហើយទំនងជាមិនមានការផ្លាស់ប្តូរសំលៀកបំពាក់ថ្មីជាងស្ត្រីទេ។

បុរសក៏ទំនងជាត្រូវបានប៉ះពាល់នឹងកាំរស្មីយូវីតាមរយៈការកម្សាន្តក្រៅនិងការងារ។ ការងារក្រៅគឺជាកត្តាសំខាន់មួយគឺការស្រាវជ្រាវថ្មីពីអង្គការសុខភាពពិភពលោកបានរកឃើញថាអ្នកដែលធ្វើការនៅលើព្រះអាទិត្យដែលតំណាងឱ្យ 1 នាក់ក្នុងការស្លាប់ស្បែកជំងឺមហារីកគ្មានមហារីក។ ចំណុចសំខាន់គឺបុរសត្រូវមានភាពឧស្សាហ៍ព្យាយាមនៅពេលវាមកដល់ការការពារកម្តៅថ្ងៃជារៀងរាល់ថ្ងៃ។

អ្នកមិនស្គាល់ប្រវត្តិគ្រួសាររបស់អ្នកទេ

វាចាំបាច់ក្នុងការសួរអំពីប្រវត្តិវេជ្ជសាស្រ្តនៃជំងឺមហារីកស្បែករបស់អ្នកព្រោះព័ត៌មាននេះអាចជួយការពារអ្នកនិងសមាជិកគ្រួសារផ្សេងទៀតរបស់អ្នក។ វិទ្យាស្ថានមហារបរហារមហារារជាតិបានរាយការណ៍ថា 5% ទៅ 10 ភាគរយនៃ Melanomas ទាំងអស់កើតមាននៅក្នុងគ្រួសារដែលមានសមាជិកជាច្រើនដែលមានរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺមហារីកស្បែក។ នេះមានន័យថាហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកស្បែកអាចត្រូវបានទទួលមរតកហើយសម្ព័ន្ធស្រាវជ្រាវជំងឺមហារីកស្បែកបានកំណត់អត្តសញ្ញាណការផ្លាស់ប្តូរហ្សែនជាក់លាក់ដែលអាចបង្កើនហានិភ័យរបស់អ្នក។

បណ្ឌិត្យសភារោគសើស្បែកអាមេរិកនិយាយថាអ្នកអាចទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីការធ្វើតេស្តហ្សែនសម្រាប់ជំងឺមហារីកស្បែកប្រសិនបើ:

អ្នកមាន Meanomas បីឬច្រើនដែលរីករាលដាលឬចិញ្ចឹមជ្រៅចូលក្នុងស្បែករបស់អ្នកជាពិសេសមុនពេលអ្នកមានអាយុ 45 ឆ្នាំ។  

ប្រសិនបើសាច់ញាតិឈាមបីឬច្រើននៅផ្នែកម្ខាងនៃគ្រួសាររបស់អ្នកមានជំងឺមហារីកស្បែកឬមហារីកលំពែង។

ប្រសិនបើអ្នកមានម៉ៃហ្វូតពីរឬច្រើនដែលមានឈ្មោះថា Spitz Nevi ។

ប្រសិនបើអ្នកមាន Spitz Nevi មួយឬច្រើនហើយមានសាច់ញាតិឈាមដែលជិតស្និទ្ធរបស់អ្នកមាន Mesothelioma, engingioma, ឬ melanoma ភ្នែកមួយ។

ទាក់ទង:

ជំងឺមហារីក 'ព្យាបាល' ដែលមិនដំណើរការ

តើអ្នកអាចការពារជំងឺមហារីកស្បែកបានល្អបំផុតយ៉ាងដូចម្តេច?

លោកស៊ីឌីរ៉ានបានមានប្រសាសន៍ថា 'ការជៀសវាងកាំរស្មីដែលមានគ្រោះថ្នាក់របស់ព្រះអាទិត្យនៅម៉ោងកម្លាំងកំពូល - ចន្លោះពីម៉ោង 10 ព្រឹកដល់ម៉ោង 2 រសៀលហើយស្វែងរកម្លប់អាចកាត់បន្ថយហានិភ័យរបស់អ្នកបាន' ។ 'ប្រើឡេការពារកម្តៅថ្ងៃដែលមានភាពធន់ទ្រាំនិងអណ្តូងទឹកដែលមានទំហំយ៉ាងតិច 30 ។ វាក៏មានសម្លៀកបំពាក់ដែលមានទំងន់ស្រាលនិងស្រាលទាន់ពេលវេលាដែលអ្នកអាចស្លៀកពាក់ពេញមួយឆ្នាំ។ '  

ធ្វើឱ្យចលនាទាំងនេះផ្លាស់ទីទម្លាប់ហើយអ្នកនឹងមានសុវត្ថិភាពជានិច្ច។