Negli ultimi anni, una tendenza sconcertante nota come 'paradosso della protezione solare ' ha lasciato i professionisti medici a grattarsi la testa. Nonostante l'aumento dell'utilizzo della protezione solare, i tassi di melanoma e altri tumori della pelle sono aumentati. Uno studio della McGill University di Montreal fa luce su una possibile spiegazione: l'idea sbagliata che la protezione solare fornisce una licenza per un'esposizione al sole illimitata. Questo articolo esplora lo stato attuale del cancro della pelle, i suoi sintomi, i fattori di rischio e svela i modi in cui gli individui possono incomprensibili rischi.
Statistiche del cancro della pelle:
I casi di melanoma invasivi sono aumentati del 27% negli ultimi dieci anni.
I tassi di carcinoma a cellule basali (BCC) sono aumentati di quasi il 10% all'anno.
Le diagnosi di carcinoma a cellule squamose (SCC) hanno raggiunto quasi 1 milione di casi all'anno negli Stati Uniti
Si prevede che i casi di carcinoma a cellule Merkel supereranno i 3.200 all'anno nei prossimi due anni.
L'idea sbagliata della protezione solare:
Molte persone credono erroneamente che indossare la protezione solare consenta un'esposizione al sole illimitata. Il dermatologo James Ralston sottolinea che ogni istanza di abbronzatura danneggia la pelle, accelerando l'invecchiamento ed elevando il rischio di cancro della pelle.
Sintomi del cancro della pelle:
MD Anderson Cancer Center elenca vari segni di cancro della pelle, inclusi cambiamenti di colore, forma o dimensione di punti esistenti, prurito o aree dolorose, piaghe non guari e escrescenze anormali.
Fattori di rischio:
Gli individui con oltre 50 moli, talpe grandi o atipiche sono a rischio più elevato.
Quelli con una storia familiare di melanoma, una tendenza a scottature solari facilmente e le caratteristiche giuste sono anche più sensibili.
Le diagnosi di cancro della pelle precedenti o altri tumori come il carcinoma mammario o tiroideo aumentano il rischio.
Fattori di rischio invisibili:
Uso di protezione solare insufficiente:
Il dermatologo Vivian Bucay avverte che le persone usano raramente abbastanza crema solare, consigliando 2 cucchiai per tutto il corpo.
Le aree trascurate come l'area degli occhi, le orecchie, le mani, il collo e le labbra non devono essere trascurate.
Uso di protezione solare stagionale:
La protezione solare è essenziale per tutto l'anno, poiché i raggi UV possono penetrare nelle nuvole.
Gli appassionati di sport invernali affrontano un aumento del rischio a causa della neve che riflette l'80% dei raggi del sole.
Esposizione al sole all'interno:
I raggi di Sun penetrano con le finestre, che richiedono la protezione solare anche all'interno.
I finestrini dell'auto, persino quelli colorati, consentono la penetrazione di UVA, causando danni cumulativi al sole.
Disparne di genere:
È più probabile che gli uomini dubitino dell'efficacia della protezione solare ed evitano i controlli talpe.
Il lavoro all'aperto e la ricreazione contribuiscono a una maggiore esposizione ai raggi UV per gli uomini.
Mancanza di consapevolezza della storia familiare:
La storia familiare è cruciale, poiché il rischio di melanoma può essere ereditato.
È raccomandato test genetici per coloro che hanno specifici fattori di rischio.
Misure preventive:
Evita le ore di punta del sole (dalle 10 alle 14) e cerca ombra.
Utilizzare la protezione solare a spettro ampio, resistente all'acqua con almeno SPF 30.
Abbraccia l'abbigliamento protettivo per il sole tutto l'anno per una maggiore sicurezza.
Comprendere le complessità del cancro della pelle, incluso il paradosso della protezione solare, è cruciale per una prevenzione efficace. Distribuendo idee sbagliate, aumentando la consapevolezza e adottando misure complete per la sicurezza del sole, gli individui possono ridurre il rischio e contribuire alla lotta contro questa malattia prevenibile.
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28 novembre 2023 - Il 'Sunpleen Paradox ' ha confuso i medici negli ultimi tempi: poiché sempre più persone usano la protezione solare, i tassi di melanoma e altri tumori della pelle stanno aumentando.
Le statistiche su tutti i tipi di cancro della pelle sono che si fanno riflettere:
I casi di melanoma invasivi diagnosticati ogni anno sono aumentati annualmente del 27% negli ultimi 10 anni.
Il tasso di carcinoma a cellule basali (BCC) è aumentato in tutte le fasce di età nel paese ad un tasso di quasi il 10% ogni anno, secondo la National Library of Medicine.
Yale Medicine riferisce che il carcinoma a cellule squamose (SCC) è salito a quasi 1 milione di casi diagnosticati negli Stati Uniti all'anno.
Anche i casi di carcinoma a cellule di Merkel, il raro e aggressivo cancro della pelle che causano la recente morte del cantante Jimmy Buffet, si prevede che salterà a oltre 3.200 casi all'anno nei prossimi 2 anni.
Perché sta succedendo? Un nuovo studio della McGill University di Montreal potrebbe aver risolto parte del mistero: molte persone potrebbero pensare che la protezione solare dia loro una frema da abbronzatura o rimanga al sole tutto il tempo che vogliono.
Come si sviluppa il cancro della pelle
Il cancro della pelle colpisce oltre 3 milioni di americani ogni anno. Scopri come si sviluppa il cancro della pelle e gli ultimi metodi diagnostici e opzioni di trattamento disponibili.
'I pazienti mi hanno detto che pensano che sia sicuro abbronzarsi se indossano la protezione solare', ha dichiarato James Ralston, MD, presidente del Dermatology Center di McKinney a McKinney, TX. 'La realtà è che non c'è modo sicuro di abbronzarsi. Ogni volta che ti abbronzi, danneggi la pelle. Man mano che questo danno si accumula, acceleri l'invecchiamento della pelle e aumenti il rischio di tutti i tipi di cancro della pelle. '
Inoltre, potresti conoscere inconsapevolmente il rischio di cancro della pelle facendo altre cose. La realtà è che la conoscenza può prevenire molti casi di malattia. 'Il cancro della pelle è uno dei più comuni e anche uno dei tumori più prevenibili negli Stati Uniti', ha affermato Shanthi Sivendran MD, vicepresidente senior del supporto per la cura del cancro presso l'American Cancer Society.
Quali sono i sintomi del cancro della pelle?
Secondo MD Anderson Cancer Center, i segni della malattia includono:
Un punto che appare di recente sulla tua pelle
Un punto preesistente che cambia colore, forma o dimensione
Un punto prurito o doloroso
Un dolorante che non guarisce o diventa croccante
Un bernoccolo lucido che sembra rosso o è il colore della tua pelle
Una sezione ruvida e squamosa della pelle
Una lesione che ha un confine rialzato, è croccante al centro o sanguina
Una crescita che sembra una verruca
Una crescita che sembra una cicatrice e ha un confine non definito
Chi è a rischio di cancro della pelle?
'Il melanoma può colpire chiunque', ha detto Ralston.
Una persona con più di 50 moli, talpe di grandi dimensioni o talpe atipiche ha un rischio aumentato, ha detto. Inoltre, sei a rischio più elevato se hai un parente di sangue che ha avuto melanoma, hai la tendenza a scottare facilmente, avere capelli rossi o biondi o occhi blu o verdi o hai una storia di eccessiva esposizione al sole o abbronzatura interna. Sei anche a maggior rischio se hai una diagnosi di cancro della pelle precedente o una storia di altri tumori come il cancro al seno o alla tiroide, ha detto Ralston.
Quando si tratta di altri tipi di cancro della pelle, 'persone a cui è stato diagnosticato il carcinoma a cellule basali o il carcinoma a cellule squamose hanno un aumentato rischio di sviluppare futuri tumori della pelle, incluso il melanoma, ' ha detto.
Esaminiamo altri cinque modi in cui potresti aumentare il rischio di cancro della pelle senza realizzarlo e come fare i passi giusti per prevenirlo.
Non stai usando abbastanza crema solare
'Le persone raramente usano la protezione solare quanto dovrebbero, ' afferma Vivian Bucay, MD, un dermatologo che pratica a San Antonio, TX e un portavoce della Skin Cancer Foundation. 'Per ottenere il valore SPF, dovresti applicare 2 cucchiai-equivalenti a circa un vetro di tiro pieno-di protezione solare a tutto il tuo corpo e una cucchiaiata di dimensioni di nichel in faccia, ' ha detto.
Copri i punti spesso mancati come la zona degli occhi, le cime di e dietro le orecchie, le mani e la parte posteriore del collo. Non dimenticare nemmeno le tue labbra.
'Dico ai pazienti di trasportare un prodotto per le labbra con SPF in modo che possano riapplicare dopo aver mangiato', ha detto Bucay. 'Riapplicare ogni 2 ore, o immediatamente dopo il nuoto, la sudorazione o la asciugatura. '
Non stai usando la protezione solare tutto l'anno
Molte persone indossano solo la protezione solare durante il caldo. 'Ho sentito i pazienti dire di non aver messo la protezione solare perché era un giorno nuvoloso o nevoso', afferma Ralston. 'Una certa luce ultravioletta passa attraverso le nuvole e le nuvole riducono il calore. Senza quella sensazione di avvertimento del calore, le persone sono ad aumentato rischio di sovraesposizione alla luce UV, in particolare UVA, che non è relativamente infetta dalla copertura nuvolosa. '
Se ti piacciono gli sport invernali, sei anche a rischio. 'La neve riflette l'80% dei raggi del sole, quindi rende facile ottenere una scottatura solare, spiega Ralston.
Non indossi la protezione solare all'interno
'Ci sono modi inaspettati in cui si può ottenere un'esposizione al sole senza renderlo conto', ha detto Sivendran. 'Ad esempio, i raggi del sole penetrano attraverso le finestre, quindi sedersi vicino a una finestra per un periodo prolungato può aumentare il rischio di cancro della pelle. È importante indossare la protezione solare all'interno per ridurlo. '
Se sei all'interno di un'auto o viaggi in un seggiolino in aereo, autobus o treno, si applica anche questa regola.
'La finestra standard blocca la trasmissione di UVB ma non UVA, ha detto Ralston. 'I finestrini dell'auto bloccano un po 'di UVA, specialmente se i finestrini sono colorati. Tuttavia, anche brevi viaggi nell'auto si sommano nel corso degli anni e causano danni al sole significativi. '
Sei un uomo
Un secondo nuovo studio della McGill University ha scoperto che gli uomini hanno maggiori probabilità di dubitare dell'utilità della protezione solare e meno probabilità di controllare nuove talpe rispetto alle donne.
Gli uomini hanno anche maggiori probabilità di essere esposti ai raggi UV attraverso la ricreazione e il lavoro all'aperto. L'occupazione all'aperto è un fattore significativo: la nuova ricerca dell'Organizzazione mondiale della sanità ha scoperto che le persone che lavorano al sole rappresentavano 1 decesso su 3 decessi per tumori della pelle non melanoma. La linea di fondo è che gli uomini devono essere altrettanto diligenti quando si tratta di protezione solare su base giornaliera.
Non conosci la tua storia familiare
È importante chiedere informazioni sulla storia medica dei tuoi parenti del cancro della pelle, poiché queste informazioni possono aiutare a proteggere te e altri membri della tua famiglia. Il National Cancer Institute riferisce che dal 5% al 10% di tutti i melanomi si verificano in famiglie con più membri che hanno avuto una diagnosi di cancro della pelle. Ciò significa che un rischio di melanoma può essere ereditato e l'Alleanza di ricerca del melanoma ha identificato mutazioni geniche ereditarie specifiche che possono aumentare il rischio.
L'American Academy of Dermatology afferma che potresti beneficiare dei test genetici per il melanoma se:
Hai avuto tre o più melanomi che si sono diffusi o cresciuti nella tua pelle, soprattutto prima di aver compiuto 45 anni.
Se tre o più parenti di sangue da un lato della tua famiglia hanno avuto melanoma o cancro del pancreas.
Se hai avuto due o più talpe atipiche chiamate Spitz Nevi.
Se hai avuto uno o più Spitz Nevi e uno dei tuoi parenti di sangue stretto ha avuto mesotelioma, meningioma o un melanoma per gli occhi.
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Come puoi prevenire al meglio il cancro della pelle ogni giorno?
'Evitare i raggi dannosi del sole alle ore di punta - tra le 10 e le 14 - e cercare l'ombra può ridurre il rischio', ha detto Sivendran. 'Usa una protezione solare a spettro ad ampio spettro, resistente all'acqua con un SPF di almeno 30. Vi è anche abbigliamento elegante, leggero e protettivo da sole che puoi indossare tutto l'anno. '
Fai un'abitudine a queste mosse e rimarrai facilmente sicuro per il sole.
